ברזל, מינרל חיוני, מסייע בייצור של חלבונים ואנזימים הדרושים בכל הגוף. רוב ברזל בגוף נמצא המוגלובין, חלבון בתאי דם אדומים שנושא חמצן. למרות שמרבית המבוגרים מקבלים את צריכת הברזל המומלצת על ידי המכון הלאומי לרפואה, אנשים עם הפרעות במערכת העיכול כגון מחלת צליאק או מחלת קרוהן, מחלת כליות, איבוד וסת כבד או הריון עשויים לדרוש תוספי ברזל כדי למנוע אנמיה מחוסר ברזל. מספר סוגים של תוספי ברזל זמינים, רבים מהם בצורת נוזלי.
>וידאו של יום
ברזלי סולפט
שני סוגים עיקריים של תוספי ברזל זמינים - ברזל ברזל שילובים מלח ברזל. בגלל הגוף סופג בקלות ברזל ברזל, רוב הרופאים לרשום את זה סוג. תוסף הברזל הנפוץ ביותר, ברזל גופרתי, זמין כמו סירופ נוזלי, טיפות או שיקוי. תוספי גופרית ברזל מכילים 20 אחוזים ברזל היסודי - כמות ברזל זמין עבור קליטה.
בעת לקיחת ברזל נוזלי, לנער את הנוזל היטב לפני המדידה. רופאים ממליצים לקחת תוספי ברזל נוזלי על בטן ריקה כדי להגדיל את כמות ברזל נספג. עם זאת, בגלל גופרית הברזל יכול לגרום בחילות ועצירות, זה עשוי לעזור לקחת את התוסף עם מזון - אם כי זה עשוי להפחית את הקליטה, על פי המועצה הלאומית לאנמיה.
3 ->Fumarate ברזלי
fumarate ברזליות, עוד מלח ברזל להשלים, זמין כמו נוזל בתוך כמוסות נוזלי מלא טבליות. המינון של fomerate נוזלי ברזלי משתנה מאדם לאדם; אתה תמיד צריך לעקוב אחר ההוראות של הרופא שלך מינון. כדי למדוד את המינון שלך, השתמש בכוס תרופה מסומנת או בכפית כדי להימנע מלקחת יותר מדי. המכונים הלאומיים לבריאות מדווחים כי תוספי פומראט הברזל, כולל טופס נוזלי, מכילים 33% ברזל היסודי.
הצורה הנוזלית של תוסף זה, ותוספי מלח דומים אחרים, עשויים להכתים את השיניים, כך שרופאים ממליצים לערבב אותו עם מיץ מים או מיץ פירות או הצבת המינון המדויק בתוך טפטפת ומתיזים אותו בחלק האחורי של הלשון. כדי להסיר כתמים מן השיניים, מברשת עם סודה לשתיה מעורבב עם מים.
ברזילי Gluconate
ברזל gluconate, בדומה לשני תוספי ברזל המפורטים קודם לכן, גם מגיע בצורה נוזלית. למרות שתוספת נוזלית זו מכילה רק 12% ברזל, חלק מהרופאים רושמים אותה כי היא גורמת פחות תופעות לוואי. כמו עם תוספי ברזל אחרים, בצע הוראות מינון בזהירות כדי למנוע צריכת ברזל יותר מדי, אשר יכול לגרום להרעלת ברזל.
