החיפוש אחר "מעיין הנעורים" הפתגמי מתרחש מאז מוצאם של בני האדם, קרוב לוודאי. תוחלת החיים הממוצעת ברוב המדינות המתועשות נע בין 75 ל -84 שנים, כאשר הנקבות מתמשכות עד גיל שלוש לפחות, על פי נתוני סוכנות הביון המרכזית האמריקאית. תזונה נכונה, הימנעות ממחלות, טיפול רפואי זמין וגורמים סביבתיים משפיעים על אריכות ימים - אם כי ספקים מסוימים ידועים גם כדי לעזור לך לחיות זמן רב יותר. Astragalus הוא צמח סיני עם היסטוריה ארוכה של קידום הנוער, ומחקרים מדעיים מסוימים מספקים הוכחה. ייעוץ עם בריאות מקצועי לפני היציאה על משטר תוספת צמחים מומלץ תמיד.
וידאו של יום
שורש אסטרגלוס
Astragalus membranaceus הוא צמח יליד סין, במיוחד באזורים הצפוניים. השורשים של astragalus משמשים תרופה, בדרך כלל לאחר שהם בני ארבע עד שבע שנים. לאחר שנקטפו כראוי, השורשים עשויים לעתים קרובות לתוך תמציות, טוניק או תה. בתוך הרפואה הסינית המסורתית, astragalus נחשב טוניק צמחים חיוני הממריץ את המערכת החיסונית ומקדם בריאות ואריכות ימים, במיוחד כאשר נעשה שימוש על בסיס לטווח ארוך. על פי "צמחי מרפא סיניים: Materia Medica", אסטרגלוס מכיל חומרים נוגדי חמצון רבי עוצמה, פלבנואידים וחומרים אחרים המראים תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי-וירליות ואנטי-דלקתיות.
->Astragalus ו Telomeres
Telomeres הם קצוות מגן של כרומוזומים לאט לקצר ולבלות החוצה בכל פעם חלוקת התא מתרחשת בגוף - תהליך מרכזי להזדקנות האדם. התיאוריה היא כי telomeres לפעול כסוג של שעון ספירה לאחור, ולכן כאשר הם להתבלות, חלוקת התא מפסיק ורקמות במהירות לבזות ולמות. אנזימים Telomerase לעבוד לחדש הטלומרים, אם כי הם לא מיוצרים כמו הגוף הגילאים לאורך זמן. על פי מחקר שפורסם במהדורת 2008 של "Journal of Immunology", חומרים בתוך שורש אסטרגלוס - הנקראים cyclastragenols ו astragalosides - יש את היכולת להפעיל את האנזים telomerase הייצור, אשר יכול למנוע דלדול הטלומרים לבנות מחדש חדשים. בתיאוריה, שכפול התא אינו מושפל ואת הרקמות גיל לאט. שתי צורות פטנט של תמצית שורש אסטרגלוס ידועים כמו TAT2 ו TA-65.
Astragalus וחסינות
Astragalus גם מציג תכונות חסינות וחיסון חזקות, המקדמות בריאות ואריכות ימים על ידי סיכול מחלות מדבקות. על פי "צמחי מרפא רפואיים: עקרונות המדע והפרקטיקות של צמחי מרפא", אסטרגלוס מפעיל את הגן p-53, הממריץ סינתזה של אינטרלוקין -2, חומר בעל יכולות אנטי-סרטניות ויכול להרוג ישירות וירוסים רבים.Astragalus גם מגרה ייצור של תאים רוצח טבעי עבור המערכת החיסונית, אשר להפיץ דרך זרם הדם ואת הלימפה, לתקוף פולשים זרים.
שימוש Astragalus
בניגוד עשבי תיבול חיסונית אחרים, כי ביצועים טובים יותר על פני משכי זמן קצרים, כגון אכינצאה, אסטרגלוס הוא היעיל ביותר כאשר נלקח לטווח ארוך. ברור, אם אתה לוקח astragalus כדי להפחית את נזק הטלומרים, אז הצריכה היומית הגיוני. בעשבי מרפא סיניים, astragalus נחשב גם בטוח ויעיל כאשר משתמשים לטווח ארוך במינונים עד 25 גרם מדי יום, על פי "הדרך של צמחי מרפא סיניים. "מינון אופייני של תמצית תקנית נע בין 250 ל 500 מ"ג שלוש פעמים ביום. התווית נגד העיקרית היא כי אסטרגלוס לא צריך לקחת אם יש לך חום, כפי שהוא עשוי להגביר או להאריך את זה. תופעות לוואי לעיתים רחוקות להתרחש, אם כי הבטן נסער ותגובות אלרגיות אפשריים.
