אחת הדרכים הרבות בהן המדיה החברתית מדגישה אותנו היא שהיא גורמת לנו להשוות את עצמנו לאחרים. אתה יושב במשרד ניאון ומסתכל בתמונות של משפיע שמשלמים אלפי דולרים כדי להשתולל על חוף ים ואתה לא יכול שלא לחשוב, "מה אני עושה בחיים שלי? למה אני לא?"
בהתחשב בפרמיה שהחברה שלנו עדיין ממקמת על מראה האישה, ההשפעה השלילית על כל אותן תמונות של נשים עם מותניים זעירים ומגפיים ענקיים תועדה היטב.
אך כעת יש הערת אזהרה מעניינת לטענה כי המדיה החברתית פוגעת בהערכה העצמית של הנשים ומעניקה לנשים ציפיות לא מציאותיות לגבי גופן.
כשאינסטגרם הפכה פופולרית לראשונה, אנשים הניחו שכל התמונות שפורסמו היו ללא עריכה או שסוננו קלות, מה שבאופן בלתי נמנע גרם לנשים להרגיש רע בגלל המראה שלהן. מחקרים הראו כי הסתערות של תמונות של דגמים רזים שהתחזו בפיתוי בעצי קוקוס, העניקו לנשים את מה שהפסיכולוגים מכנים "הפנמה אידיאלית רזה", והביאו לעתים קרובות להפרעות אכילה.
אולם מחקר חדש שפורסם בכתב העת Body Image מצביע על כך שנשים של היום מודעות הרבה יותר לעובדה שרבים מהתמונות הללו מנופלות ו / או נערכות בכבדות, מה שאומר שהסיכוי שלהן הרבה פחות משפיע לרעה על בריאותן הנפשית.
החוקרים ביקשו מ -360 סטודנטיות במכללה להעריך 45 Selfies מחשבונות אינסטגרם ציבוריים שהורכבו מנשים מושכות באופן קונבנציונאלי בצילומי סקס מושכים. למחציתם נאמר שהנשים בצילומים אלה היו בני גילם, ולחצי השני נאמר שהן דוגמניות מקצועיות. לחצי נאמר גם שרק מעטים מהתמונות נערכו, ואילו החצי השני ראה כמעט את כל התצלומים שסומנו כערוכים.
לאחר מכן הם התבקשו למלא שאלון שנועד להעריך את רמות ההפנמה האידיאלית הדק שלהם, על סמך עד כמה הם הסכימו עם הצהרות כמו "נשים רזות יותר מושכות מנשים אחרות."
התוצאות מצאו כי הנשים שהאמינו שהתמונות שונו השתנו הרבה פחות מהפנמה אידיאלית דקה. יתרה מזאת, אפילו אלה שלא ראו תמונות שסומנו במפורש כעריכה עדיין האמינו שהם צולמו פוטושופ.
"נשים רואות בתמונות הערוכות פחות אותנטיות וזה מצמצם את ההשפעה השלילית שהתמונות יכולות להיות להן, " אמרה מייגן ונדמיה, מחברת המחקר והמועמדת לתואר שלישי בתקשורת באוניברסיטת אוהיו סטייט. "עצם ההכרה בכמות עריכת התמונות שנמשכת מפחיתה את הסכמתן של הנשים לאידיאל הדק כשהן רואות תמונות של אנשים דקים."
עוד בשנת 2015, כוכבת האינסטגרם אסנה אוניל הלכה ויראלית לאחר שפרשה ממדיה חברתית ופרסמה סרטונים שבהם אמרה "מדיה חברתית זה לא חיים אמיתיים", וערכה את כל התמונות שלה להרוויח כסף בכדי להסביר כמה סבל ועבודה עברו. לאותם צילומי זוהר לכאורה ללא מאמץ.
מאז, הייתה מעט תנועה שמזכירה לנשים שהגופות הנשיות האידיאליסטיות שאנשים רואים באינסטגרם הן פשוט תוצאה של זווית ותאורה אסטרטגית (למידע נוסף בנושא זה, ראו את התצלום בצד זה של האישה חושף מדוע אינסטה יריות שלל "מזויפות).
החדשות הטובות הן שהמחקר מציע דחיפה זו לגרום לנשים להבין שמה שהן רואות במדיה החברתית אינו משקף את החיים האמיתיים אכן היה יעיל.
החדשות הרעות הן שנשים עדיין שופטות נשים אחרות על סמך המראה שלהן וכיצד הן מציגות את עצמן בתמונות, בהתחשב בכך שהמחקר מצא שנשים מאוד לא מסתפקות בנשים שערכו את התמונות שלהן, וכי הן היו נוקשות יותר בבני גילן. מאשר דגמים מקצועיים.
"המשתתפים נטו לסלוח יותר למודלים מקצועיים מאשר בני גילם שלהם באתרי המדיה החברתית על אותה התנהגות בדיוק", אמר ונדמיה. "הם חשבו שדוגמניות חולקות Selfies מסיבות אלטרואיסטיות יותר, כמו למשל להניע אחרים או לקדם בריאות."
יכול להימשך זמן מה עד שאנחנו נותנים לאחרים לחיות ולתת לחיות, אבל לפחות זהו צעד בכיוון הנכון. וכדי לקבל יותר חיוביות לגוף, בדקו את המילים המעוררות ההשראה של אינסטגרם פופולרי זה על העלייה במשקל.
דיאנה ברוק דיאנה היא עורכת בכירה שכותבת על יחסי מין וזוגיות, מגמות הכרויות מודרניות ובריאות ובריאות.