רמות הסוכר בדם כי ירידה נמוכה מדי יכול להיות מסוכן כמו רמות סוכר גבוהות בדם. זה במיוחד חשש לחולי סוכרת, אבל נודדנים יכולים לפתח תסמינים ובעיות בריאות גם כן. כדי למנוע סיבוכים חשוב להכיר את סימני האזהרה של רמות נמוכות של סוכר בדם ומה הגורמים השכיחים. אם נתפס מוקדם, העלאת רמות הסוכר בדם עם מזון יכול לעזור למנוע מצב מסכן חיים.
וידאו של היום
זיהוי
רמת סוכר נמוכה בדם, או היפוגליקמיה, מאובחנת כאשר רמות הסוכר בדם או רמת הגלוקוז בדם יורדות מתחת לנורמה. גלוקוז הוא המקור העיקרי של דלק עבור הגוף, ובלי מספיק זה, תסמינים ובעיות בריאותיות יכול להתרחש. לאחר הארוחה המזון נשבר לתוך גלוקוז או משמש מיד לאנרגיה או מאוחסן לשימוש מאוחר יותר. על פי נתוני National Diabetes Information Clearinghouse, כאשר רמות הגלוקוז בדם יורדות נמוך מדי, הלבלב מסמן את הכבד לשחרר את הגלוקוז המאוחסן לזרם הדם, עד שהדרגים יחזרו למצב נורמלי. אם לא מספיק גלוקוז זמין, הסימפטומים יכולים להתרחש. עבור אלו ללא סוכרת, רמות גלוקוז בדם בצום תקין צריכות להיות בין 70 ל 99 מ"ג / ד"ל ובין 70 ל -140 מ"ג / ד"ל לאחר אכילת ארוחה.
סימפטומים
ללא מספיק גלוקוז הגוף לא יוכל לתפקד כרגיל. סימני אזהרה מוקדמת של רמות נמוכות של סוכר בדם כוללים רעב, עייפות, הזעה, כאבי ראש, רעידות, סחרחורות, חולשה, בלבול, קושי בתיאום תנועה, חרדה, בעיות בראייה, קלקול קיבה וצרות דיבור, קובע מדליין פלוס. אם לא מטופלים, היפוגליקמיה עלולה לגרום התעלפות, אובדן הכרה, פעימות לב לא סדירות, רעידות, התקפים ותרדמת. במקרים חמורים זה יכול להיות קטלני.
גורם
אצל אלו ללא סוכרת, רמות סוכר נמוכות בדם נגרמות בדרך כלל על ידי דילוג על ארוחות או צריכת אלכוהול כבדה. עם זאת, תרופות מסוימות עלולות לגרום לרמות הסוכר בדם לרדת כמו מחלות אשר משפיעות על בלוטות יותרת הכליה או בלוטת יותרת המוח, אשר משפיעים על הפרשות ההורמונים, דוחות Mayo Clinic. אמנם נדיר, גידול בלבלב עלול לגרום לאינסולין רב מדי להשתחרר, אשר יכול להוריד את רמת הגלוקוז בדם לרמות מסוכנות. חולים שעברו ניתוח מעקף קיבה עלולים לפתח מצב הנקרא היפוגליקמיה תגובתי, שבה הגוף משחרר יותר מדי אינסולין לאחר הארוחות. מחלות המשפיעות על הכבד והכליות יכולות גם להפריע ליכולתו של הגוף לווסת את רמת הגלוקוז בדם. אם היפוגליקמיה לא יכולה להיות קשורה דילוג על ארוחות או צריכת אלכוהול, רופא יכול לרוץ בדיקות כדי לקבוע את הסיבה הבסיסית.
טיפול
אכילת פחמימות היא הצעד הראשון בטיפול בהיפוגליקמיה לא-סוכרתית.איגוד הסוכרת האמריקני מציע 1/2 כוס מיץ או סודה רגילה, 2 כפות צימוקים, 4 או 5 מלחים crackers, או גלוקוז טבליות ניתן להשתמש. לאחר מכן המתן כ -10 עד 15 דקות כדי לראות אם הסימפטומים משתפרים. אם לא, לאכול יותר carbohydrates ולהמתין שוב. אם התסמינים ממשיכים להתייעץ עם איש מקצוע רפואי. אם הקורבן הוא מחוסר הכרה, גליקוגן יהיה צורך לתת דרך IV. אם יש מחלה הבסיסית גורמת את הסימפטומים, אז תרופות עשוי להיות prescribed כדי לעזור לשלוט על רמות הורמון.
מניעה
הפתרון הטוב ביותר הוא לנקוט צעדים למניעת רמות נמוכות של סוכר בדם. סמים. com ממליצה לאכול 5 עד 6 ארוחות קטנות ביום כדי לשמור על רמות הסוכר בדם יציב עם שלוש עד ארבע מנות של פחמימות בארוחות אחד לשני מנות עבור חטיפים. הימנע מזון סוכר גבוה ולצפות צריכת קפאין, כמו שניהם יכולים לגרום hypoglycemia גרוע. לשתות אלכוהול במתינות, כלומר לא יותר ממשקה אחד לנשים ושני משקאות לגברים בכל יום, ולוודא לצרוך פחמימות אם שותים.
