וירוסים הרפס הם הגורם המוביל למחלות ויראליות אנושיות, לאחר וירוסים קרים ושפעת. הרפס סימפלקס 1 ו -2 לגרום פצעים קר הרפס גניטלי, בעוד זן זוסטר זן וגורמת אבעבועות רוח אצל ילדים ורעפים במבוגרים. מונונוקליוזה זיהומית נגרמת על ידי וירוס אפשטיין בר הרפס. בנוסף תרופות מרשם, חומצת אמינו L-Lysine וויטמין C טיפולים יכול להיות מועיל בשליטה על התפרצויות שלך לפתור אותם במהירות.
וידאו של יום
דיאט
L- ליזין הוא חומצת אמינו חיונית שמפריעה שכפול וירוס הרפס. זה מתקבל באופן טבעי מן הבשרים, גבינות, דגים, אגוזים, ביצים, קטניות. מזונות אלה מספקים את כמות L- ליזין הכרחי עבור גוף האדם, אבל לא מספיק כדי להדוף את הרפס flareups. ויטמין C עשיר מזון יכול לעזור על ידי חיזוק המערכת החיסונית שלך. זה מקטין את הסיכויים להתפרצות חמורה. פירות וירקות עם ויטמין C גבוה כוללים קיווי, פירות, ברוקולי, ופלפלים.
->תוספי תזונה
תוספי L-Lysine מועילים בשליטה על חומרת התפרצויות הרפס ועלולים אפילו למנוע התפרצויות לגמרי. שימוש קבוע הוא קריטי, אם כי, מינונים פחות מ 1, 000 מ"ג לא נמצאו יעיל. ויטמין C ספקים לבוא בצורות רבות: כמוסות, טבליות, lozenges, אפילו נוזלים. הם גם מגיעים במגוון של מנות. זכור להתייעץ עם הרופא שלך על מה טופס ומינון של תוספת מתאימה לך.
משחות
משחות L- ליזין חלים בדרך כלל על פצעים קר. חומצת האמינו מועברת בבסיס שמן טבעי, וכוללת תחמוצת אבץ כמרכיב פעיל. ויטמינים A, D, ו- E כלולים לעתים קרובות, דבורים, דבש, תמציות צמחיות מתווספים עבור המאפיינים מרגיע וריפוי שלהם. היישום יאיץ ריפוי ויוריד צלקות. בעוד ויטמין C משחות וקרמים זמינים, נטילת ויטמין C פנימי נמצאה להיות הגישה הטובה ביותר.
אמצעי זהירות
ברגע שאתה חוזה וירוס הרפס, זה נשאר איתך לכל החיים. חומצת אמינו וויטמין טיפולים לא יכול למנוע ממך להפיץ את המחלה ולא צריך לשמש תחליף לתרופות הורה הרופא. תרופות מרשם, כגון Zovirax ו- Valtrex, עשויות להפחית את התפשטות הנגיף, אך הקשר עם נוזלי הגוף שלך עדיין עלול לסכן את הסיכון לאחרים. התייעץ עם הרופא לגבי דרכים לשמור על בטיחותם של אחרים.
