אשלגן שייך סוג של חומרים מזינים הנקראים מינרלים, אבל זה מסווג גם אלקטרוליט. אשלגן מסייע בשליטה על התכווצות שרירים ורגיעה ובכך משחק תפקיד חיוני בתפקוד תקין של הלב. אשלגן איזון קשורה ישירות לכמות הנתרן ומגנזיום בדם. תרופות המפריעות לאיזון זה יכולות להוריד את רמות האשלגן.
וידאו של היום
משתנים
משתנים הם סוג של תרופות המשמשות בדרך כלל לטיפול בלחץ דם גבוה. תרופות משתנות על ידי גירוי הגוף לשחרר כמויות עודפות של מים ונתרן. כאשר רמות המים והנתרן יורדות, נפח הדם יוריד גם כן, מה שיכול להוריד את לחץ הדם. כאשר הגוף שלך מבטל מים, אשלגן הוא גם איבד. השימוש במשתנים יכול להוביל לרמות נמוכות באופן משמעותי של אשלגן בדם שלך, מצב המכונה היפוקלמיה. סוג של משתנים הנקראים אשלגן חוסך משתנים זמין, אשר יכול לעזור לשפר את לחץ הדם ללא אובדן אשלגן. מאיוקליניק. com מציין כי סוגים אלה של משתנים יש פוטנציאל לגרום רמות אשלגן גבוהות, עם זאת.
->קורטיקוסטרואידים
קורטיקוסטרואידים הם תרופות אנטי דלקתיות המשמשות לטיפול במחלות אוטואימוניות ומחלות דלקתיות כגון דלקת פרקים, דלקת גידים, אסטמה ומחלת קרוהן. קורטיקוסטרואידים מחקים את הפעולה של הורמון הקורטיזול, אשר מיוצר באופן טבעי על ידי בלוטות יותרת הכליה. קורטיקוסטרואידים אוראליים יכולים להגדיל את אובדן אשלגן דרך השתן שלך. UMASS Memorial Health Care מציין כי הירידה באשלגן קטין אצל רוב האנשים, אך יש אנשים שחווים ירידה משמעותית ברמות אשלגן שעלולות לגרום להשפעות בריאותיות שליליות כגון פעימות לב לא תקינות ועוויתות שרירים.
->משלשלים
משלשלים משמשים כדי להקל על עצירות מדי פעם. משלשלים לעבוד על ידי משיכת מים לתוך המעי הגס וממריצים התכווצויות שריר במעי הגס כדי לעזור הצואה שלך לעבור דרך מערכת העיכול שלך. למרות משלשלים יכול לעזור להפחית עצירות, הם לא נחשבים בטוחים לשימוש לטווח ארוך. השימוש בחומרים משלשלים מפריע לספיגה נכונה של חומרים מזינים ואלקטרוליטים רבים, כולל אשלגן. אנשים רבים המשתמשים משלשלים באופן קבוע לחוות אובדן אשלגן דרך הצואה, המוביל רמות נמוכות של אשלגן בדם.
שיקולים
אם אתה משתמש במשתנים, קורטיקוסטרואידים או משלשלים, המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד מציין שחשוב לקבל הקרנות אשלגן קבועות כדי לקבוע אם תיהנה מהשימוש בתוסף אשלגן או אשלגן מוגבר ב דִיאֵטָה. אתה לא צריך להתחיל שום תוספת אשלגן בלי לדון עם זה הרופא הראשון.
