האופניים שלי מימוש

Aridez espiritual ou dispersão carnal? ( Homilia Diária.1643: Sábado da 34.ª Semana do Tempo Comum)

Aridez espiritual ou dispersão carnal? ( Homilia Diária.1643: Sábado da 34.ª Semana do Tempo Comum)
האופניים שלי מימוש
האופניים שלי מימוש
Anonim

אופני כושר, זמין על ידי כמה יצרני ציוד כושר, יש חלקים דומים, אבל עשוי להיות שונה איך הם מופעל; או על ידי מגנטי, אוויר, גלגל לטוס או התנגדות המתח המתח. מנגנוני התנגדות אלו יכולים להשפיע על כמות הרעש שאופני המימוש שלכם עושים. גורמים אחרים, כגון שימוש לא נכון או בעיות מכניות, עשויים להשפיע גם על רעש.

וידאו של היום

->

משמעות

המדריך של בעל האופניים שלך עשוי להתוות מספר בעיות רעש שעלולות להופיע בעת שימוש באופני התרגיל. פתור בעיות אלו בעצמך תחילה, אם ניתן, כדי לחסוך בהוצאות של חלקי או שירות תיקון לפני שתתקשר למחלקת שירות הלקוחות של היצרן.

->

גורם

שימוש לא נכון גורם לרעש האופניים המימוש כולל את פני השטח שבהם האופניים ממוקמים ורוכבים על האופניים בצורה לא נכונה. גורמים מכניים כוללים מסבים שחוקים וחגורות או חגורות רפוי וחלקים אחרים. כמה רעש אופני כושר במהלך המבצע הוא נורמלי; את החיכוך של חלקים לשפשף יחד יוצר כמות מסוימת של רעש. אופני ההתנגדות המגנטיים שקטים יותר מהאוויר, מעופפים את הגלגל או מכוונים את התנגדות האופניים. הרעש שאתה שומע כאשר אתה שומע את האופניים תרגיל בפעולה באולם התצוגה עשוי להיות שונה איך זה נשמע בבית שלך, יש פחות רעש רקע בבית שלך וגורמים שונים אחרים, כגון משטח הרצפה שלך.

פתרונות

כדי למנוע רעש אופני פעילות גופנית משימוש לא נאות, הניחו את האופניים על משטח שטיח או הניחו מחצלת מתחתיו. לא להישען כאשר אתה משתמש באופניים; שב זקוף. כדי לטפל בבעיות רעש מכני, בדוק והחלף מסבים וחגורות, במידת הצורך. לפני כל שימוש, לבדוק אם חלקים רופפים להדק, במידת הצורך.

אזהרה

כדי להגן על אופני הכושר ולמנוע את ביטול האחריות מפני שימוש לרעה או שימוש לא נכון, הרחק את האופניים מביתך מטמפרטורות גבוהות או נמוכות, לחות ואבק. אין להשתמש באופניים אם אתם חורגים ממגבלת המשקל - בדרך כלל בסביבות 250 עד 350 ק"ג. השתמש באופני התרגיל רק כמפורט במדריך למשתמש.

עזרה נוספת

אם אין באפשרותך לפתור בעיות או לפתור את בעיית הרעש בעצמך, פנה למחלקת שירות הלקוחות של היצרן. מצא את המספר שלה בחזית המדריך למשתמש או באינטרנט. לפני השיחה, אתר את המספר הסידורי על מסגרת האופניים. ספק את המספר הסידורי לנציג מחלקת שירות הלקוחות לקבלת שירות מהיר יותר.