פעימות הלב שלי פועלות במהלך פעילות גופנית

Campeonato Nacional de Trial 4x4 2014 - 1ª Prova St.ª M.ª da Feira

Campeonato Nacional de Trial 4x4 2014 - 1ª Prova St.ª M.ª da Feira
פעימות הלב שלי פועלות במהלך פעילות גופנית
פעימות הלב שלי פועלות במהלך פעילות גופנית

תוכן עניינים:

Anonim

פעימות לב לא סדיר במהלך האימון, הידוע גם כמו הפרעות קצב לב, התכווצויות לב מוקדמות או דיבור על דילוג על פעימה, יכול לנבוע ממגוון של גורם ל. חלק מהגורמים הללו קשורים לתנאי קבע או למחלות, בעוד שאחרים הם תנאים זמניים. אבחון עצמי של הגורם לדופק לא סדיר עלול לעכב את הטיפול המציל חיים. ייעוץ רפואי מקצועי כדי לקבוע את הגורם של הפרעת קצב מומלץ מאוד.

->

וידאו של היום

פעימות לב רגילות ולא סדירות

מדלינפלקס מגדירה קצב לב נורמלי בכל מנוחה, בין 60 ל -100 פעימות בדקה. תרופות עשויות להוריד את קצב הלב הנורמלי הממוצע. מונחים רפואיים לתנאי לב כוללים ברדיקרדיה, מונח של פעימות לב איטיות יותר משיעורים אלה, וטכיקרדיה, פעימות לב של 100 או יותר לדקה. פעימות לב לא סדירות יכולות לכלול את התחושות של דפיקות לב, פעימות לב מהירות או חסרים פעימה.

->

פעימות לב מוגברות במהלך פעילות גופנית

אנשים שעובדים באופן קבוע עלולים להוריד את קצב פעימת הלב שלהם עד ל -55 פעימות בדקה או פחות. תנאי כושר, כולל חוסר חמצן או טמפרטורת אוויר גבוהה, עשויים לתרום פעימות לב לא סדירות. MedlinePlus ממליצה לקחת את הדופק שלך כאשר תחושת הדילוגים לב מתרחשת. מידע זה עשוי להיות חשוב לרופא באבחון בעיית לב פוטנציאלית.

לחץ לב במהלך פעילות גופנית

לחץ לב במהלך פעילות גופנית עלול ליצור אי סדירות פעימות לב. Hyperventilation, רמות נמוכות של חמצן בגוף, וכן תרגיל אימונים מעורבים רמה גבוהה של מאמץ או ממושך הפעלות עשוי ליצור palpitations או תחושה של הלב דילוג על פעימה. עישון ורמות גבוהות של קפאין מגדילות את הסיכויים לדופק לא סדיר. MedlinePlus קישורים אלה גורמים, יחד עם עודף משקל, דפיקות לב פעימות לב לא סדיר. תחילת פעילות גופנית עם חימום אירובי ועלייה ברמות פעילות גבוהות יותר מפחיתה מתח ראשוני לשרירים, כולל הלב, על פי דוויין קנודסון, פרופסור לקינסיולוגיה באוניברסיטת קליפורניה, צ'יקו.

אריתמיה מסוכנת

פעימות לב, פעימות לב לא סדירות והתחושה של דילוג על פעימות לב יכולות להיגרם על ידי מגוון גורמים, כולל מומים מולדים, מתח, פחד וחרדה. שתיית יותר מדי קפה או משקאות קפאין אחרים יכולים גם ליצור הפרעות קצב. מרשם גלולות דיאטה עשוי ליצור תחושה של פעימות לב דילג או דפיקות לב. מחלות הקשורות לתחושה כוללות מצבי שסתום הלב כגון צניחת שסתום מיטרלי, אנמיה, רמות נמוכות של ברזל בגוף ותנאים של בלוטת התריס הפרוע. רק מקצוען רפואי יכול לקבוע את הגורם המדויק של הפרעות קצב הלב או דפיקות לב.

אבחון וטיפול

אבחון של אי-סדירות של פעימות לב כולל היסטוריה רפואית, בדיקה גופנית ואלקטרוקרדיוגרמה, הליך העוקב אחר פעימת הלב באמצעות מכשיר שתוכנן במיוחד. אם נמצא חוסר סדירות, ייתכן שתתבקש ללבוש צג לב כדי לעקוב אחר פעימות הלב שלך במשך מספר ימים כדי לקבוע כל אירוע הקשור לאי סדרים. הרופא עשוי לבצע בדיקת מאמץ גופני באמצעות הליכון כדי לקבוע את רמת החמצן במהלך סוגים ספציפיים של פעילויות. הרופא גם מסתכל על לחץ הדם, רמות הכולסטרול והריאות במהלך הבדיקה. בהתאם לאבחון, טיפול עשוי להיות כרוך בטיפול של כל מחלה שהתגלו והמלצות לשינויים בתוכנית האימון שלכם.