מחקר חדש טוען כי הקנטות ילדים על משקלם גורמות לעלייה במשקל

ª

ª
מחקר חדש טוען כי הקנטות ילדים על משקלם גורמות לעלייה במשקל
מחקר חדש טוען כי הקנטות ילדים על משקלם גורמות לעלייה במשקל
Anonim

חלק מההורים מאמינים כי הקנטות בבית הספר עשויות לעזור לילדם לפתח עור עבה - אך אם מדובר במשקל שלהם, הלעג הוא למעשה רק מחמיר. על פי מחקר חדש שפורסם בכתב העת Pediatric Obesity , הקנטת ילדים על משקלם מביאה לעלייה רבה יותר במשקל לאורך זמן.

חוקרים במכון הלאומי לבריאות ילדים ערכו מחקר שנערך על 110 ילדים בגיל 11 בממוצע והיו בעלי עודף משקל קליני או שהיו להם הורה אחד או שניים שנחשבו עודף משקל או שמנים עם תחילת המחקר. הם ביקשו מהמשתתפים למלא שאלון בשאלה אם הקניטו אותם על משקלם בבית הספר, ואז ערכו ביקורי המשך שנתיים עם הנבדקים במהלך 15 השנים הבאות.

מה שהם מצאו היה שיותר מ -60 אחוז מהילדים שסבלו מעודף משקל קליני היו נתונים להקנטות. נוסף על כך, הילדים שחוו בריונות צברו בממוצע 33 אחוז ממסת הגוף ו -91 אחוז מהשומן בכל שנה לעומת אלה שלא חוו שום בושה בדימוי גוף.

החוקרים משערים כי העלייה במשקל נגרמת על ידי קורטיזול, הורמון הנוטה לעלות בתגובה לסטרס וגורם לנו לחשוק במזון עתיר שומן, סוכר ונתרן. על פי מרפאת מאיו, רמות קורטיזול מוגברות באופן כרוני מעלות את הסיכון שלך לכמה בעיות חמורות מלבד עלייה במשקל, כולל חרדה, דיכאון, מחלות לב ובעיות שינה. כמו כן, בהתחשב בעובדה שאנשים רגישים כציצים ובני נוער, יתכן שההצקות שלהם נשחקו עוד יותר את ההערכה העצמית שלהם והובילו אותם להתנהגות לא בריאה.

בעוד שהמחקר מוגבל על ידי גודל המדגם הקטן יחסית והעובדה שהוא יכול רק להראות שרמות גבוהות של הקנטות קשורות לעלייה במשקל - ולא שהראשון גורם לזה האחרון - הממצאים שלו עדיין משמעותיים. אחרי הכל, קיים חשש עכשווי סביב עליית השמנת יתר בילדים: על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC), אחוז הילדים והנערים שנפגעים מהשמנת יתר שילש יותר משנות השבעים ואחת החוצה מכל חמישה ילדים בגילאי 6 עד 19 נחשבים כיום לשמנים.

המחקר חשוב גם לאור הקמפיין בפריסה ארצית נגד בריונות, שמחקרים הראו כי יש לו השפעות רציניות לטווח הארוך על צעירים, כמו חוסר שינה, בעיות בריאות הנפש, דימוי עצמי נמוך ובידוד חברתי. נראה ברור שילדים אמריקאים נמצאים במשבר וכי רבים מהנושאים החמורים הללו מתחילים בבריונות.

מישל סולו, עובדת סוציאלית בעלת רישיון בבריאות התנהגותית איסטווד במישיגן, אומרת לחדשות ארה"ב שהיא לא מופתעת מממצאי המחקר. היא מתריעה כי להקניט את ילדיכם על משקלם בבית יכול גם להיות השלכות שליליות. "אם הם כבר שומעים דברים בבית הספר על המשקל שלהם, ואז הם שומעים אותם בבית, זה גורם להם לחשוב 'וואו, אני גם לא מספיק טוב כאן?'" היא אומרת.

במקום לבייש בילדים על משקלם, סולו ממליץ לעסוק בהתנהגות בריאה כמשפחה, כמו לאכול ארוחות מזינות יותר ביחד או לצאת לטיולים. "חשוב שההורים יתמודדו עם התנהגויות בריאות", אומר סולו.

וכדי לקבל מידע נוסף על מגיפת ההשמנה, עיין בדו"ח CDC החדש שמגלה מה שוקל האמריקאי הממוצע כעת.

דיאנה ברוק דיאנה היא עורכת בכירה שכותבת על יחסי מין וזוגיות, מגמות הכרויות מודרניות ובריאות ובריאות.