Seagram's Escapes, סוג של מקרר יין, היא חלוקה של צפון אמריקה מבשלות, שבסיסה ברוצ'סטר, ניו יורק. יחד עם Seagram של Escape יין Coolers, הם גם להפיץ מספר בירות שונות, כולל Genessee, Labatt ו I. P. א Magic Hat. Seagram של Escapes לבוא במגוון טעמים פירותי, כולל תות Daiquiri, Wild Berries, אפרסק מטושטשת טבור ו סיד לימונדה. מקררי יין הם משקה אלכוהולי מתוק ופופולרי.
->וידאו של יום
קלוריות
מצנני יין Seagram של Escapes זמינים 11. 11 עוז., אחד המשרתים בקבוקים. על פי חינם MyPlate קלוריה App גשש, בקבוק אחד של Cigarpsy קולג 'יין של סיגראם קולדה יש 218 קלוריות. תותם היין Daiquiri שלהם מכיל 224 קלוריות ופירות יער יש 212 קלוריות. דרישות קלוריות ליום להשתנות לפי גיל, מין כמות הפעילות הגופנית. למרות שמקררי היין לא צריכים להיות מקור עיקרי לקלוריות, עבור דיאטה של 2,000 קלוריות ביום הם מספקים 7. 5 עד 9. 0%. אף אחד מאותם משקאות של Seagram אינו מכיל שומן.
->פחמימות פחמימות הן מקור האנרגיה העיקרי לתפקודי הגוף. רוב הקלוריות של משקאות אלה באים פחמימות. שוב, מקררי יין לא צריך לספק את המקור העיקרי של פחמימות ליום. Seagram של Escapes Strawberry Daiquiri מקרר יין מכיל 41 גרם של פחמימות עם 28 גרם של סוכר, ואת מקרר פירות יער ברי יש 38 גרם של פחמימות עם 26 גרם של סוכר. מקרר היין של Strawaberry Daiquiri מכיל 41 גרם פחמימות עם 28 גרם סוכר.
Seagram של Escapes הם כל משקאות אלכוהוליים. Seagram's Escapes Lemon Melonade הוא 3. 2 אחוז אלכוהול בכמות, בערך כמו בירה קלה. אלכוהול נגזר תסיסה של סוכר ועמילנים. אלכוהול מכיל 7 קלוריות לגרם, אבל אלה קלוריות אין ערך תזונתי. שתיית אלכוהול יכולה להשפיע על מצב נפשי, מה שהופך אותך "שיכור". זה מאט את הרפלקסים שלך ומבלבל את יכולת ההיגיון שלך. אתה לא צריך לנהוג או להפעיל מכונות לאחר שתיית אלכוהול. אם אתה הולך לשתות משקאות אלכוהוליים, מתינות היא המפתח.
אזהרות
איגוד הלב האמריקני ממליץ לנשים אין יותר מנה אחת של אלכוהול בכל יום וגברים צריכים לא יותר משני מנות מדי יום. ניטור צריכת אלכוהול שלך יכול להפחית את צריכת הקלוריות שלך וגם לעזור להפחית את הסיכונים למחלות לב ומצבים בריאותיים אחרים.
עוד על MyPlate
