תזונה מידע על קרקר חבית דגים

נכון לשנת 2011, קרקר ברל יש 588 מסעדות ב 42 מדינות. המשימה שלהם היא "לרצות אנשים" עם ארוחת בוקר בסגנון דרום שלהם, ארוחת צהריים וארוחת ערב בתפריט. על פי CrackerBarrel. com, הם גאים להשתמש מתכונים מקוריים אותנטי להשתמש באיכות הגבוהה ביותר של מרכיבים. עבור לקוחות בעלי מודעות לבריאות, Cracker Barrel מציעה עוף בגריל ודגים כאפשרויות לארוחת צהריים וערב.

וידאו של היום

תפריט

ארוחת ערב קרקר קרקרים אפשרויות ארוחת צהריים לבוא עם הבחירה שלך של כל שלושה ירקות ארץ או צדדים, וגם ביסקוויט חמאה או תירס, מאפינס. הם משרתים דגים מדי יום, אבל בכל יום שישי יש להם מיוחד "יום שישי דג מטגנים", כאשר הם לקדם את השפמנון המפורסם שלהם פלפל לימון גרגר טרוטה בגריל.

->

שפמנון מבושל

ארוחת הבוקר של קרקר בגריל בגריל מגיע עם שני חתיכות פילה, אשר מכילים 540 קלוריות, 36 גרם של שומן ו 54 גרם של חלבון. שפמנון בגריל אין שומן טרנס או רווי, וגם אין לו כולסטרול, סוכרים, פחמימות או נתרן.

פלפל לימון טראוט הקשת בגריל

אפשרות נוספת דגים לארוחת צהריים או ערב הוא פלפל לימון גריל טראוט הקשת. בשני פילה, יש 326 קלוריות, 18 גרם שומן, הכוללות 2 גרם של שומן רווי ו- 46 מ"ג כולסטרול. יש גם 162 מ"ג של נתרן, 722 מ"ג אשלגן, 10 גרם של פחמימות, 2 גרם של סיבים תזונתיים, 2 גרם של סוכר ו -34 גרם של חלבון. שני פילה מכילים גם 94% מהערך היומי של ויטמין C, כמו גם 10% סידן, 16% ברזל ו -2% ויטמין A.

צדדים

צדדים ירוקים כוללים שעועית ירוקה, המכילה 70 קלוריות, 0. 2 גרם של שומן, 16. 1 גרם של פחמימות ו 4 גרם של חלבון. בצד של גזר יש 58 קלוריות, 5 גרם של שומן, 5 פחמימות ו 0 גרם של חלבון. אחד של ביסקוויטים קרקר של קרקר יש 133 קלוריות, 5. 5 גרם של שומן, 18. 3 גרם של פחמימות 2. 7 גרם של חלבון. מאפין תירס יש 270 קלוריות, 5 גרם של שומן, 50 גרם של פחמימות ו 6 גרם של חלבון. מקרוני המפורסם שלהם צלחת בצד גבינה מכיל 437 קלוריות, 26 גרם של שומן, 33. 2 גרם של פחמימות ו -18 גרם של חלבון.