מה שהאמריקאים קוראים בייקון קנדי הוא נקרא למעשה בייקון חזרה בקנדה. בייקון קנדי מגיע מחלל החזיר - מאחורי הכתף - בעוד בייקון אמריקאי רגיל מגיע מבטן החזיר. בייקון קנדי, חזיר רגיל בייקון הם כל בשר לרפא. בייקון קנדי נמכר בדרך כלל מבושל לחלוטין ויש לו פחות שומן ופחות קלוריות מאשר בייקון רגיל.
וידאו של היום
>קלוריות
מנה אחת של רוב המותגים של בייקון קנדי שווה 2 פרוסות ואספקה 89 קלוריות. בוב אוונס קנדי בייקון יש 21 קלוריות ב 0. 7 אונקיות, אשר שווה 1 פרוסה. בסביבות 40 אחוזים של קלוריות ב בייקון באים שומן. אם אתם צורכים 2, קלוריות ליום דיאטה טיפוסית, מנה של בייקון קנדי מספקת פחות מ 5 אחוזים של צריכת הקלוריות היומית שלך.
->שומן
כמות השומן בייקון קנדי תלוי בגודל המשרתים. Applegate חוות 2 פרוסה מנה של בייקון קנדי מכיל 4 גרם של שומן. לעומת זאת, בייקון רגיל יש סביב 14 גרם של שומן למנה. מנה כוללת גם 28. 35 מ"ג של כולסטרול. איגוד הלב האמריקני מציע צריכת של לא יותר מ 300 מ"ג של כולסטרול ליום או פחות מ 200 מ"ג אם אתה בסיכון של התפתחות, או אם כבר יש לך, מחלת לב.
->חלבון ופחמימות
בייקון קנדי בעל תוכן חלבון גבוה יותר מאשר בייקון רגיל עם 12 גרם למנה. לאחר בייקון קנדי לארוחת הבוקר מספקת כ -20% מההמלצה המומלצת היומיומית של כ -60 גרם. בייקון קנדי מספק פחמימות מעט מאוד עם כ 1 גרם במילוי 2 פרוסה. הסוכר המשמש לרפא את הבשר סביר ביותר לספק כל פחמימות נוכח, שכן בשר בדרך כלל אינו מכיל פחמימות.
נתרן
בייקון קנדי, כמו בייקון רגיל, מכיל כמויות גדולות של נתרן. מנה של 2 פרוסות מספקת 500 מ"ג נתרן, או 21 אחוז מהכמות היומית המומלצת של נתרן. צריכת נתרן גבוהה עלולה להגביר את הסיכון לפתח מחלת לב על ידי העלאת לחץ דם אצל אנשים רגישים.
