Dunkin 'Donuts Latte Lite מגיע במספר טעמים, כולל קרמל, וניל ומוקה. כל הטעמים מכילים את אותה כמות של קלוריות, שומנים וערך תזונתי. ה- Latte lite מסומן כ- "DD Smart" בתפריט. הסיבה לכך היא כי זה נחשב בריא יותר מאשר בחירות אחרות. עבור אנשים צופה משקולות שלהם או אלה מנסה לשלוט על צריכת השומן שלהם, Dunkin 'סופגניות קרמל Latte לייט היא בחירה טובה.
וידאו של היום
חומרים
Dunkin 'סופגניות קרמל Latte Lite מבושל עם חלב רזה. לאטה לא מספק כמות משמעותית של ויטמינים או מינרלים לתזונה.
הערכה כללית
הן את חם ואת הגירסה קרח של Dunkin 'סופגניות קרמל Latte לייט לא מכילים שום שומן, לא כולסטרול ולא סיבים. למרות שהמשקה דל בפחמימות, רוב הפחמימות הללו מקורן בסוכרים. לדוגמה, את גודל קטן Dunkin 'סופגניות קרמל Latte לייט מכיל 13 גרם של פחמימות. מתוכם, 10 גרם הם סוכרים.
->קלוריות
Dunkin 'סופגניות קרמל Latte לייט מגיע בשלושה גדלים: קטן, בינוני וגדול. כל שלושת הגדלים הם לפחות 25 אחוז נמוך יותר קלוריות ושומן מאשר גרסאות שאינן לייט דומה. לגודל הקטן יש 80 קלוריות, בעוד בינוני יש 120 קלוריות, ואת גודל גדול, 160 קלוריות.
ערכים תזונתיים אחרים
A Latte Lite מכיל כמות מופחתת של סוכר. לדוגמה, לאטה Latte עם סוכר קטן, לא lite לאטה, מכיל 27 גרם של פחמימות, בעוד הגרסה לייט מכיל 13 גרם של פחמימות. הן גרסאות לייט ולא לייט מכילים את אותה כמות של חלבון: 7 גרם.
-