אם אתה רווק, אתה בקושי לבד. רווקים מעל גיל 18 - מכל הגזעים והמינים - מהווים 45 אחוז מכלל האוכלוסייה האמריקאית, כך עולה מנתוני המפקד האמריקני האחרון. אבל למרות העובדה שיש כיום 110.6 מיליון אנשים בודדים שחיים בארה"ב, עדיין יש הרבה תפיסות שגויות שעוטפות את הרעיון של טיסה בסולו, במיוחד כשאתה מגיע לחמישים. כדי לפנות את העניינים - ולתת את הרווחים ל -40 ומשהו ומעבר לקרוא את זה דחיפה - התייעצנו עם המומחים כדי לקבל את השפל על מה זה באמת להיות רווק מעל גיל 40. (התראת ספוילר: יש הרבה יתרונות.) התכוננו להתיישב ולהפסיק לדאוג להתיישב!
1 אתה בקושי לבד.
Shutterstock
זה אולי נראה כאילו אתה לבד כשאתה רווק, אבל אם אתה מסתכל על המספרים אתה למעשה נמצא בחברה טובה מאוד. על פי נתוני המרכז לחקר Pew, אחוז המבוגרים בגילאי 55-64 שהם רווקים עלה בין 29 אחוז ל 32 אחוז בין 2007 ל 2017.
2 עדיף ל- BMI שלך.
Shutterstock
כאשר החוקרים ניתחו אנשים נשואים ולא נשואים למחקר שפורסם בכתב העת Social Science & Medicine בשנת 2015, הם גילו שאנשים זוגיים היו בעלי BMI גבוה יותר מאשר למקביליהם הבודדים, כאשר ההפרש שווה לערך 4.5 פאונד. למרות שזה עשוי להיראות כמו נתון לא חשוב, BMI גבוה נקשר לבעיות בריאותיות כמו סוכרת מסוג 2 ומחלות לב, כך שזה עניין גדול בטווח הרחוק.
3 זה גורם לך יותר מוטיבציה להישאר בכושר.
Shutterstock
"כשאתה רווק, יש לך יותר זמן פנוי להכניס את התחביבים שלך ואת פעילויות הטיפול העצמי", מסבירה ניקול קרל, יועצת מקצועית מורשית מטעם Clarity Clinic בשיקגו. "ניתן לאכול בריא יותר, להתאמן ולקיים שיעורי כושר מכיוון שלוח הזמנים שלך לא כל כך דחוס."
למעשה, מחקרים שפורסמו בכתב העת Journal of נישואים ומשפחה בשנת 2008 מצאו כי במהלך שבועיים, גברים רווקים בילו בממוצע קצת יותר משמונה שעות בחדר הכושר, ואילו גברים נשואים רק הכו בחדר הכושר בממוצע של קצת פחות מ חמש שעות.
4 יש לך גמישות רבה יותר להתאהב.
Shutterstock
כשאתה צעיר יותר, דברים כמו כספים ומשפחה נוטים להכתיב את איפה אתה מסתדר ואת מי אתה מסתדר איתו, מציין איזבל ג'יימס, מאמן היכרויות ומערכות יחסים ומייסד מנהלי הכרויות עלית. עם זאת, הדברים האלה לא פחות מעניינים בשנות ה -40 לחייהם ומעלה. לא רק ש"כבר הקמת את הקריירה שלך ", כפי שמסביר ג'יימס, אלא" באיזה תחום אתה תחיה ואיך תגדל את ילדיך אינם חשובים כמעט כמו למצוא מישהו שאתה יכול ליהנות ממנו בזמן שלך."
5 תוכלו ליהנות מחברתם של כמה אנשים.
Shutterstock
בשנות ה -40 לחייך, אתה חופשי מהלחץ להתיישב רק כדי להתיישב, מה שאומר שאתה לא צריך להגביל את מאגר ההיכרויות שלך. "להיות רווק פירושו שאתה יכול לנהל את האדם שאתה מנהל איתו שיחות ארוכות ומשמעותיות, עם שאתה רוקד איתו, אחד שאתה עושה איתו את האוכל, אחד שאתה מטייל איתו - אתה מבין את הרעיון, " מציין קים אולבר, יועץ וסופר מורשה. סודות של זוגות מאושרים .
6 אתה יוצר חיבורים חדשים.
Shutterstock
לפגוש אנשים חדשים הופך להיות קצת אתגר כשאתה מתבגר - אלא אם כן אתה רווק. כשאתה יוצא לדייטים אתה מרחיב בשוגג את הרשת החברתית שלך. לכן, גם אם אינך פוגש את אדם החלומות שלך, אתה יכול בסופו של דבר למצוא את החבר הכי טוב שלך או השותף העסקי החדש שלך!
7 יש לך זמן לטפח מערכות יחסים אחרות.
Shutterstock
מערכות יחסים פוריות מגיעות בצורות רבות. רומנטיקה אינה הכל ואם אתה רווק בשנות ה -40 לחייך, למדת בדיוק את זה. על פי מחקר אחד שפורסם בשנת 2015 בכתב העת ליחסים חברתיים ואישיים , אנשים רווקים חברותיים יותר מאשר נשואים, וסביר להניח שהם ישארו בקשר ויציעו עזרה לחברים ובני משפחה.
8 האושר שלך לא תלוי במישהו אחר.
Shutterstock
"כשאתה רווק, יש לך את הגמישות הגדולה ביותר ליצור את האושר שלך, " אומר סקוט קרול, מרפאה, מחבר הספר " אל תתיישב": כיצד להתחתן עם האיש אליו אמרת . "אתה צריך לבנות את חייך כדי לקדם את האושר שלך, והטריק הוא לעזור לאנשים להבין שמצב היחסים שלך לא באמת גורם לך אושר (אבל נישואים או מערכת יחסים גרועים יכולים בהחלט לגרום לך להיות אומלל)."
9 יש לך פחות עומסים כספיים.
Shutterstock
להתחתן זה יקר . לאחר שתזדווג, יש לך לא רק את עצמך לדאוג, אלא גם את בן / בת הזוג שלך (ואולי אפילו את הילדים) שידאגו להם - והפיות הנוספים האלה שצריך להאכיל ולספק בהם יכולים להתחיל להסתדר.
ניתוח אחד מ -2001 של Debt.org מצא כי בעוד ש -27 אחוז מהזוגות הנשואים עם ילדים ו- 36 אחוז מהזוגות הנשואים ללא ילדים היו עם חובות אשראי, רק 21 אחוזים מהאנשים הרווקים חייבים כסף לחברות כרטיסי האשראי שלהם.
10 אבל ייתכן שתשלם יותר מיסים.
Shutterstock
למרבה הצער, להיות רווק יש כמה חסרונות קטנים. על פי ה- Nest , זוגות נשואים המגישים במשותף מקבלים את שיעורי המס הנמוכים ביותר, כמו גם "ניכויים טובים יותר של תרומת IRA" ו"גבולות ניכוי הפסדי הון גבוהים יותר."
11 אתה עובד פחות.
Shutterstock
מחקר אחד שנערך בשנת 2014 על ידי המכון האמריקני לאנטרפרייז והמכון ללימודי משפחה מצא שגברים בגילאי 44-46 עבדו 403 שעות פחות בשנה כשלא היו במערכות יחסים. אף שהסיבה המדויקת לכך שאינה ברורה, התיאוריה היא שגברים נשואים צריכים לעבוד שעות נוספות כדי לספק למשפחותיהם.
12 אינך צריך לסבול דרך מפגשים מיניים מסורבלים.
מרילין נייבס / iStock
הכרויות כילד בן 20 ודייטים כילד בן 40 אינן קרובות לאותו הדבר. בטח, שני התרחישים מחייבים לצאת לדייטים ולפגוש אנשים חדשים, אך בעוד שנות ה -20 לחייהם עוסקים בחקר היכרות עם אהבתך ואי-אהבתך, שנות ה -40 וה -50 שלך עוסקות יותר במציאת אדם שיכול לספק אותך.
"כשאנחנו מתבגרים, יש לנו הזדמנות להכיר את הגוף שלנו ואת התגובות שלו להנאה", מסבירה שולה מלמד, מאמנת זוגיות ובריאות בעיר ניו יורק. "פחות סביר שתיתקל במפגשים מיניים לא מספקים בלי לדבר או לבחון תובנות כיצד לשפר את זה."
13 יש לך שליטה מלאה על הכספים שלך.
Shutterstock
רוצה לשפוך על המזוודות שראית? לך על זה! כבוגר יחיד, כל הכסף בחשבון הבנק שלך הוא שלך, ואין לך עם מי לענות או להתייעץ בכל מה שקשור לכספים מלבד עצמך. בנוסף, כשאתה בשנות ה -40 לחיים ומעלה, סביר להניח שהגעת למקום של יציבות פיננסית, ואתה יותר מאשר זכאי לטפל בעצמך מדי פעם.
14 ואתה אחראי רק לפעולות הכספיות שלך.
Shutterstock
כשמישהו אומר "אני כן", הם גם מקבלים אחריות לחובות של בן זוגם, גם אם הם לא אחראים להם ישירות (ולפעמים גם אם החוב אינו אחד מחשבון משותף או אחד שבן זוג התחבר אליו). עם זאת, כאדם יחיד, אתה צריך רק לדאוג לטעויות שגויות של עצמך, כך שאף חובות סודיים של כרטיסי אשראי לא יתגנבו מעולם.
15 קניות במכולת זה קשה .
Shutterstock
אלא אם כן אתה נהנה לאכול לאכול את אותה פסטה בולונז חמישה ימים ברציפות, אתה תגלה שאחד החלקים הלא כל כך גדולים של להיות רווקה אחרי 40 הוא קניות במכולת. הכנת ארוחות מנוסחת בדרך כלל עם מנות משפחתיות בראש, ולכן כל מה שתעשו למשפחה של אחד כזה יימשך זמן רב.
16 אבל אתה יכול בקלות להבקיע טבלה אחת!
Shutterstock
"לעתים קרובות אתה יכול למצוא מושב נהדר לאחד באירועים ובמסעדות, " אומרת רונדה מילראד, LCSW, מטפלת בזוגיות ומייסדת קהילת היחסים המקוונים Relationup. "בגלל זה, תוכלו לבדוק מסעדות טרנדיות, למצוא כרטיס בודד למופעים או להופעות פופולריות, ותמיד להצליח לקבל מושב נהדר בקולנוע."
17 אתה ישן יותר.
Shutterstock
הכנת המיטה לעצמך מגיעה עם חלקה ההוגן של ההטבות. על פי סקר שנערך בשנת 2017 בקרב 2, 000 אמריקאים מאמרלישן, אנשים בודדים מקבלים בממוצע 7.13 שעות שינה מדי לילה, בהשוואה לאנשים נשואים שרוצים 6.71 שעות.
18 וטוב יותר.
PeopleImages / iStock
לא רק שאנשים רווקים ורווקות ישנים יותר, אלא שהם גם ישנים בצורה טובה יותר. הסיבה לכך היא שכשאתה רווק, "אתה קובע את הטמפרטורה, את סוג הכיסויים, את רמת החושך, על איזה צד אתה רוצה לישון ואת השעה שאתה הולך להתעורר בבוקר, " מסביר מילרד. "אין נחירות, דשדוש, עיטוש, שיעול או ריצת אמבטיה בשעות הבוקר המוקדמות כדי להפריע לשנתך."
19 אתה נוח יותר בעור שלך.
Shutterstock
למרות היותך רווק בשנות העשרים והשלושים שלך יכול לדרוש תחזוקה וטיפוח בשפע, אך כל זה משתנה כשאתה מתבגר. לאחר שהגעת לשנות ה -40 לחייהם, "אתה מפסיק לנסות להשתלב בתבנית חותך עוגיות", אומר ג'יימס. "אתה יודע ומקבל את עצמך בשנות ה -40 לחייך ונוח לך עם הסגנון שלך, בלי לחקות את מה שהתקשורת אומרת לנו שאנחנו צריכים להיראות."
20 אתה לא מוסח ומעוור על ידי רגשות מכריעים.
Shutterstock
אתה יודע את האמרה, "אהבה היא עיוורת"? ובכן, יש לזה אמת. "כשאתה אוהב מישהו, מרכזי קבלת ההחלטות הקריטיים במוח שלך הופכים פחות פעילים", מסביר ג'ונתן בנט, יועץ מוסמך ומאמן הכרויות. "בשילוב עם העלייה בדופמין וכימיקלים אחרים 'מרגישים טוב' אחרים, אנשים המאוהבים בטירוף יכולים לפעול באופן עיוור כשמדובר בבני זוגם ולקבל החלטות לא הגיוניות. על ידי היותך רווק אתה יכול לחשוב בצורה ברורה ורציונלית יותר כדי לקבל החלטות חשובות בחיים."
21 אינך צריך להתמודד עם לחץ בזוגיות.
Shutterstock
לכל מערכת יחסים יש חלק לא מבוטל מהבעיות, ולבעיות הללו יש השלכות פסיכולוגיות שאנשים רווקים אינם צריכים לדאוג לגביהן. לדוגמה, מחקר שפורסם בכתב העת Journal of נישואים ומשפחה מ -2008 מצא כי הסכסוך הזוגי נמצא במתאם ישיר לדיכאון מוגבר, במיוחד בקרב מבוגרים.
22 אתה פילנתרופי יותר.
Shutterstock
כאשר הסוציולוג אריק קליננברג כתב את ספרו לשנת 2013 בשם Going Solo על חייהם של אנשים רווקים, אחד הדברים שחשף הוא שסביר להניח כי אנשים רווקים הם יותר סבירים מאלו שנשואים להתנדב בארגונים שמסגירים.
23 ואתה נדיב יותר עם חבריך.
Shutterstock
באופן מוזר, החברים שלך עשויים להיות עשירים יותר פשוט בגלל שאתה רווק. כשמדענית החברה בלה דה פאולו, דוקטורנט, סקר אלפי אמריקנים עבור ספרה " Singled Out" לשנת 2007, היא גילתה שגברים העניקו לחבריהם בממוצע 1, 875 דולר פחות כשהם היו נשואים לעומת כשהיו לבדם.
24 חופשות של הרגע האחרון מקובלות לחלוטין.
י.פ.י.
רוצה לצאת לטיול ההוא לפריס שחלמת עליו? מתחשק לך לקחת יום חופש מהעבודה לסוף שבוע ספא ארוך? העולם הוא הצדפה שלך - ואין נשמה בעולם שיכולה לומר לך אחרת. "מכיוון שאתה לא פוסק, יש לך חופש לעשות הכל בהתראה של רגע", אומר מילרד.
25 אתה לא צריך לעשות שום דבר שאתה לא רוצה לעשות.
Shutterstock
מבלי שבן זוג יגרור אותך למסיבות משרדים איומות או למפגשים חברתיים אחרים, אתה לא צריך לדאוג שתגמור איפשהו שאתה לא רוצה להיות. נשען על עצמך, הירגע, ועשי מה שאתה רוצה!
26 ואתה לא צריך לצפות בשום דבר שאתה לא רוצה לצפות.
Shutterstock
להיפרד מכפי שנאלץ לצפות שוב בכדורגל יום ראשון! "הדבר המוחלט ביותר בלהיות רווק הוא חופש, " אומר ברוק ספרול, LCSW, מטפל זוגי ובעלים של My LA Therapy בסנטה מוניקה, קליפורניה. "אתה צריך לעשות מה שאתה רוצה, איך שאתה רוצה, מתי שאתה רוצה. מערכות יחסים דורשות פשרה והקרבה."
27 יש לך יותר זמן ליהנות מדברים שאתה אוהב.
Shutterstock
כשאתם במערכת יחסים, האופן בו אתם מבלים את זמנכם החופשי מוכתב בדרך כלל על פי לוחות הזמנים של בן / בת הזוג והילדים (אם ילדים בתמונה). עם זאת, כשאתה רווק, זמנך הפנוי הוא כולו שלך - עד כדי כך, למעשה, כי מחקרי לשכת העבודה לסטטיסטיקה בשנת 2015 גילו שאמנם אנשים נשואים רק בילו בממוצע 4.87 שעות ביום בפעילות נינוחה, רווקים אנשים הצליחו להקצות 5.56 שעות לתחביביהם.
28 אתה לומד דברים על עצמך.
Shutterstock
נעמי ג'יי הרדי, מומחית לניהול שינויים ומערכות יחסים מוסמכת, נעמי ג'יי הרדי, "להיות רווק מאפשר לך לגדול איך שאתה רוצה ובקצב שאתה רוצה. "אתה יכול לשנות את המיקוד שלך, את הרצונות שלך ואת הדרך שלך פעמים רבות מבלי לדאוג למי זה משפיע."
מקרה מעניין: מחקר מסופר משנת 1998 שפורסם בכתב העת Journal of Family Issues מצא כי "הרווק הסתדר טוב יותר מהנשואים" בתחומים כמו צמיחה אישית, עצמאות ולמידה.
29 אתה יכול לומר "כן" להזדמנויות לשינוי חיים.
Shutterstock
כשאתם במערכת יחסים, אתם לא יכולים פשוט לקבל משרה חלומית ברחבי העולם או אפילו ברחבי הארץ מבלי להתייעץ תחילה עם בן / בת הזוג בנושא. טוני קולמן, פסיכותרפיסט מבוסס וירג'יניה, מאמן מערכות יחסים ומגשר גירושין, מסביר טוני קולמן. בטח, אחר משמעותי עשוי להיות מוכן לגרום לזה לקרות - אבל כשאתה רווק, הכל בא לך!
30 אתה יכול לחיות איפה שאתה רוצה.
Shutterstock
אם תמיד רצית לנסות לחיות באירופה במשך כמה שנים, אז עכשיו - בזמן שאתה עדיין רווק ועצמאית לחלוטין - יהיה הזמן המושלם לעשות זאת!
31 אתה חשוף לפחות חיידקים.
Shutterstock
באופן טבעי, זוגות נשואים מבלים את רוב זמנם בסמיכות זה לזה. הנושא שם? כאשר אדם אחד במערכת היחסים חולה, האדם האחר בדרך כלל חולה גם הוא. בתור אדם רווק באושר, אינך צריך לדאוג לקיום יחסי מגורים עם מישהו שחולק איתך חיידקים.
32 אתה מבלה פחות זמן בניקיון.
Shutterstock
למרות שהייתם חושבים שזוגות ישקיעו פחות זמן בניקיון מכיוון שיש להם ידיים רבות פי שניים כדי לעזור ברחבי הבית, מחקר שנערך על ידי הקרן הלאומית למדע בעצם בשנת 2008 מצא כי גם גברים נשואים וגם נשים נשואים משקיעים זמן רב יותר בניקיון בממוצע מאשר שלהם עמיתים יחידים.
33 אינכם צריכים לדאוג למציאת המתנה המושלמת.
Shutterstock
"אחד ההיבטים המאתגרים ביותר במערכת יחסים הוא קניית מתנות משמעותיות, " אומר ג'יי הופ סויס, מומחה לזוגיות שבסיסו בדרום קרוליינה. "לא לזלזל באמזון, לא לנסות לגייס רמזים משיחות, או לשאול את החברים שלהם. כל הזמן והכסף הנוסף הזה ניתן לתעל מחדש לקניית משהו שתמיד רצית."
34 יש לך אפשרות לצאת מאזור הנוחות שלך.
Shutterstock
מערכות יחסים מוגדרות לרוב על פי שגרה, מה שמקשה על האנשים בהם לנסות דברים חדשים או לצאת אל מחוץ לאזורי הנוחות שלהם. עם זאת, כשאתה שוחד משמעותי אחר, אין דבר כזה להרגיש נוח מדי, מכיוון שאתה יכול לשנות את הדברים ברגע זה.
35 אין לחץ להתיישב.
Shutterstock
כשתגיע לחמישים, לחץ הרבה פחות חיצוני להתיישב רק לצורך הקמת משפחה. אם אתה מחפש אהבה בהמשך החיים, עליך לנצל את העובדה שאתה לא ממהר. אז בדוק את המים עד שתמצא את ההתאמה המושלמת שלך.
36 זה לא בהכרח בודד…
Shutterstock
לא נכון להניח שמישהו בודד רק בגלל שהוא רווק. נהפוך הוא, אנשים רווקים בדרך כלל מותאמים טוב יותר כשמדובר בהתמודדות עם עניינים קשים בעצמם, ואילו אנשים שרגילים להיות במערכת יחסים יכולים להיות תלויים מדי בבני זוגם.
37… אבל יש אנשים שמתייחסים אליך כמו שהוא.
Shutterstock
אנשים שאינם רווקים אינם מבינים שאפשר להיות מאושרים ללא בן זוג, ולכן הם עשויים לפסוק שיפוטים כתוצאה מכך. עם זאת, במקום להתעצבן על חבריך או על בני משפחתך על הנחותיהם, נסה כמיטב יכולתך להתעלם מהם; אתה יודע שאתה שמח לטוס סולו וזה מה שחשוב.
38 אתה מקבל הרבה מקום אישי.
Shutterstock
אחד ההבדלים העיקריים בין נישואים אחרי 40 לבין רווקה אחרי 40? מרחב אישי. יחידים בודדים מבלים זמן איכות רב עם חברים ובני משפחה - אך בסוף היום הם צריכים להחליט מתי מספיק מספיק, ובשלב זה הם יכולים לסגת אל נווה המדבר השקט שלהם בבית.
39 זה גורם לך להיות בטוח יותר.
Shutterstock / pixelhead צילום דיגיטלי
"בדידות מולידה השתקפות עצמית, והשתקפות עצמית מולידה ביטחון", הסבירה מומחת היחסים סוזן וינטר לזמן . "בדידות מוחלטת כמעט בלתי אפשרית כשאתה בשותפות. תמיד יש לנו את בן הזוג במחשבות שלנו."
40 לרוב האנשים לא אכפת לך שאתה רווק!
Shutterstock
אמנם ייתכן ששנות ה -20 וה -30 שלך היו מלאים באנשים חסרי סבלנות ששואלים אותך מתי תכננת להתיישב, סביר להניח שתראה לזה סוף בשנות ה -40 לחייך. איך אתה מחליט לחיות את חייך באותה נקודה תלוי בך לחלוטין, ומה יכול להיות טוב מזה? ואם אתה חדש בעולם ההיכרויות, בדוק את 40 הטיפים הטובים ביותר להכרויות לגברים מעל גיל 40.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים לגבי החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן כדי להירשם לניוזלטר היומי שלנו!
