Wii
Nintendo Wii לוקח משחקי וידאו לשלב הבא על ידי הפיכתם אינטראקטיביים. במקום ללחוץ על לחצנים ולצפות דברים לקרות על המסך, ה- Wii מאפשר לך לשלוט על הפעולה דרך מרחוק כף יד והתקנים אחרים כמו לוח איזון.
בזמן שזה תוכנן במקור עבור משחקי וידאו, הטכנולוגיה של Wii במהירות הפך פלטפורמה לבנות חוויית האימון אינטראקטיבית ב. את כף היד מרחוק היא דרך מצוינת לעקוב אחר התנועות שלך בזמן שאתה עושה אמון, ואת לוח האיזון עוקב אחר איך הגוף שלך נע.
עם מעל 115 יוגה ו פילאטיס מהלכים, המשחק הזה מציע המון וריאציה. הוא משתמש בטכנולוגיה ללכידת תנועה כדי לראות איך אתה מבצע את התרגילים, ואומר לך לבצע התאמות לפי הצורך. התיקונים הם קול-קולי של מאמנים אישיים אמיתיים ומדריכי התרגיל, מה שמוסיף לתחושה של להיות בפועל בקורס אימונים.
דייזי פואנטס פילאטיס
קומדיאן המארח דייזי פואנטס הוא מובלט במשחק הזה אמון אנימציה. יש 10 ניתוחים פילאטיס כלולים. חמישה מהם הם מראש שנקבע האימונים וחמישה ניתנים להתאמה אישית, נותן לך לומר כמה בעוצמה של האימון. יש מתחילים, ביניים ומתקדמים שגרות שישאיר אותך תיגר כפי שאתה משתפר.
המשחק הזה משתמש ב- Wii כדי לבדוק את התזמון שלך במהלך התרגילים כדי לעזור לך לשמור על הקצב. ב פילאטיס, יש כמה תרגילים שבהם אתה צריך לשמור על קצב עם הנשימה שלך ואת התנועות שלך, ואת המשחק מסייע לך לשמור על קו עם מערכת תזמון. יש לך אפשרות להשתמש בלוח האיזון כדי להפוך חלק מהתרגילים יותר לא יציב ומאתגר. החשוב מכל, דייזי Fuentes לתת לך תרגיל ותזונה טיפים שיעזרו לך לאורך המסע שלך.
->
אינטראקציה עם המשחק עושה תרגיל מאתגר יותר ומהנה. צילום: fizkes / iStock / Getty Images Exerbeatמשחק אחד מביא שמונה שיעורי התעמלות שונים לביתך, עם מוסיקה ואנימציות: פילאטיס, יוגה, ריקודים, קראטה ואפילו שיעורי כושר לילדים. אמנם זה לא רק משחק פילאטיס, יש לו 155 תרגילים סה"כ ועשרות תרגילי פילאטיס. האימונים יש הוראות עבור כל התרגיל ואת ה- Wii עוקבת אחר כמה קלוריות אתה בוער ואת עוצמת התרגיל.
קרא עוד:
האם "Wii Fit" עזרה בהורדת משקל & גוון? עם המשחק הזה, אתה יכול ליצור תוכניות אימון מותאמות אישית לעבוד על אזורים בעייתיים של הגוף שלך. אם אתה מרגיש כאילו אתה חסר אנרגיה במהלך האימון שלך, אתה יכול לשאול חבר להצטרף אליך ולעבוד באותו זמן. אתה יכול להשתמש או remotes כף יד כף יד או את לוח האיזון לתקשר עם המשחק. אם הטופס שלך נכון, הציון שלך עולה! המשחק הזה הוא תוסס ומביא את האנרגיה של קבוצת תרגיל הקבוצה לתוך הבית שלך.
התאמה לשש