פרוביוטיקה להרעלת מזון

אם אתה כבר מאובחנים עם הרעלת מזון, לדבר עם הרופא שלך על השימוש בפרוביוטיקה לטיפול בחילה שלך ושלשולים. פרוביוטיקה נמכרים טופס להשלים או שאתה יכול להשיג אלה חיידקים בריאים על ידי אכילת יוגורט. פרוביוטיקה הם חיידקים שחיים במעיים שלך המקדמים עיכול בריא. במהלך הרעלת מזון, את בטנה של קרבים שלך יכול להיות פגום ואת כמות החיידקים מועיל המעי הגס שלך עשוי להיות מופחת בשל שלשול מוגזם.

וידאו של היום

הרעלת מזון

הרעלת מזון, המכונה גם מחלות מזון, מתרחשת כאשר אתם צורכים מזון או משקה כי הוא מזוהם עם טפילים, חיידקים, וירוסים או רעלים. מזון יכול להיות מזוהם בכל שלב במהלך תהליך ייצור המזון. לדוגמה, ירקות יכולים להיות מזוהמים במהלך גידול וקציר או בשר יכול להיות מזוהם אם זה לא להפשיר כראוי. סימפטומים של הרעלת מזון כוללים הקאות, בחילה, שלשולים, כאבי בטן והתכווצויות בטן. רוב הסימפטומים נמשכים עד שלושה ימים, אבל הם יכולים להימשך עוד 10 ימים. רוב המקרים של הרעלת מזון מטופלים עם דיאטה שונה ומנוחה.

->

פרוביוטיקה ובריאות החיסון

פרוביוטיקה דווחה לייצר רמות גבוהות יותר של חסינות כאשר נלקח באופן עקבי, על פי AskDrSears. com. החיידקים הבריאים מגרים את ייצורם של תאים לבנים. תאי דם לבנים מסייעים להילחם באורגניזמים זיהומיים, כמו אלה הגורמים להרעלת מזון. פרוביוטיקה גם לעזור לשמור על איזון של חיידקים מועילים לעומת חיידקים מזיקים במעי הגס, אשר יכול לעזור לשפר את הבריאות הכללית.

בריאות העיכול

לקיחת פרוביוטיקה יעזור לרפא ולשחזר נזק הנגרם על ידי זיהום פנימי. כמה אנשים יכולים באופן זמני להיות לקטוז סובלני במהלך הרעלת מזון. נטילת פרוביוטיקה יכולה לעזור לשחזר את הייצור של לקטאז, האנזים הנדרש לעכל לקטוז. מחקר שדווח על ידי AskDrSears. com קובע כי אכילת יוגורט עם תרבויות חיות ופעיל יכול להפחית את אריכות ימים וחומרה של שלשולים מפני זיהום מעיים. אם הרופא שלך רושם אנטיביוטיקה להרעלת מזון, האנטיביוטיקה תהרוג את החיידקים הטובים והרעים במעיים שלך, ותגרום לשלשול שלך להחמיר. קח תוספת פרוביוטית או לאכול יוגורט במהלך טיפול אנטיביוטי.

שיקולים

תוספי פרוביוטיקה נמכרים חוזקות שונות המלצות מינון. בצע את ההוראות המופיעות בתווית של המוצר ושוחח עם הרופא שלך. קח פרוביוטיקה ולשנות את הדיאטה שלך כדי לראות את התוצאות הטובות ביותר. לאכול דיאטה כי הוא בעיקר מזון תפל. מזון בלאנד קל במערכת העיכול ויכול לסייע בקידום תנועות המעי הרגילות הן אורז לבן, בננות, יוגורט רגיל, טוסט ותפוח.