השומרים שוקה וגרביים נדרשים למשחק המשפטי כמעט כל ליגות הכדורגל. ישנם שני סוגים בסיסיים של שומרי שוקה: אלה עם שומרי הקרסול וללא. עבור כל סוג של שומר, אתה צריך לדעת את הדרך הטובה ביותר ללבוש גרביים שלך לטובת משחק משפטי הבטיחות שלך על המגרש.
וידאו של היום
שוקה משמרות עם משמר הקרסול
השומרים עם שומרי הקרסול יש שני חלקים. חלק פלסטיק קשיח מכסה את השוק ואת גרב וחצי כי מחליק על הקרסול שלך, מיקום שתי כוסות פלסטיק מגן משני צדי עצם הקרסול. השומרים השומרים עם הקרסול שומרים בדרך כלל משוחק על ידי שחקנים צעירים הזקוקים להגנה נוספת. כדי ללבוש גרביים עם סוג זה של משמר השוק, לשים את המשמר שוקה על הראשון, חיבור רצועת השמלה של הוולקרו סביב העגל שלך ויישר את הקרסול השומר למצב. לאחר המשמר השוק נמצא במקום, למשוך את הגרב שלך על המשמר השוק כך שהיחידה כולה מכוסה על ידי הגרב שלך.
->משמרות שוקה ללא משמרות אנקלים
שחקני כדורגל למבוגרים בדרך כלל להשתמש השומרים השוק כי לא מכילים קרסול השומרים. זה סוג של משמר השוק יש בדרך כלל מוסיף פלסטיק פשוט להחליק מתחת גרביים או לתוך שרוולי בד, או מאובטח סביב העגל שלך עם רצועת הוולקרו. עבור סוג זה של משמר השוק, לשים את הגרביים ואת cleats על מיקום לפני השומר השוק שלך. לאחר השומר נמצא במצב, למשוך את הגרב מעל החלק העליון של המשמר השוק. גלישת קלטת אתלטית סביב הרגל שלך ממש מתחת ומעל המשמר השוק יסייע לשמור אותו במקום.
בחירת גרב העכבר
סוג של גרב תבחר עשוי לשנות את היכולת להשתמש בו עם השומרים השוקיים מסוימים. גרביים כי הם הדוקים מדי או קטן לא יכול להרחיב כדי לכסות את השומרים השוק שלך, מגיע קצר או לא מציע גמישות מספיק. גרב של שחקן חייב לכסות את כל shinguard בכל עת במהלך המשחק, על פי כללי האיגוד הבינלאומי של הפדרציה התאחדות הכדורגל. כדי למנוע בעיות עם ההתאמה הנכונה, לקחת את השומרים השוק שלך איתך ללבוש אותם כאשר מנסים על גרביים חדשים.
התאמה אישית של ההתאמה שלך
אתה עשוי לגלות כי ללבוש שומר השוק ישירות על העור שלך הוא מעצבן, במיוחד אם הוא מוחזק במקום על ידי קלטת אתלטית על החלק החיצוני של הגרב שלך. כדי לפתור בעיה זו, לקחת זוג גרביים כדורגל לחתוך את החלק כף הרגל, עוזב את החלק המכסה את העגל שלך. אתה יכול להחליק את זה גרב "צינור" על הרגל שלך במקום shinguard שלך על גבי זה כדי לעזור למנוע גירוי בעור. זוהי גם דרך טובה למחזר גרביים כדורגל ישנים אשר עשויים להיות חורים בעקב או אצבע.
