מערכת טיהור הגוף העיקרי שלך, הכבד, כל הזמן שורף שומנים ושומר על הדם שלך מטוהרים. זה איבר חיוני מייצר מרה לעיכול בריא ומפחית רעלים ממזונות מעובדים, תרופות, משקאות אלכוהוליים ומזהמים סביבתיים. שמירה על בריאות בריא מבטיח בריאות טובה הכוללת. התייעץ עם הרופא שלך לפני שתנסה דיאטה גמילה בכבד.
וידאו של היום
משמעות
צנוניות לטהר את הכבד, למנוע עצירות ולספק תרופה לאבני כליה, על פי צמחי מרפא מאדים, מחברת "Rawsome! מקסימום בריאות, אנרגיה, תענוג קולי עם Raw דיאטה מזון. " Naturopaths האירופי ממליצים צנון שחור ארוך, המכונה מגוון החורף, כדי לנקות את הכבד ואת כיס המרה, מאדים אומר.
>פונקציה
כימיקלים מבוססי גופרית בצנוניות עוזרים להגביר את זרימת המרה, לסייע לכבד ולשפר את העיכול. צנוניות מכילים diastase, אנזים המסייע לעיכול של עמילנים. תרופה עממית יפנית משתמשת צנון daikon ומיץ גזר כדי להפחית את הפיקדונות שומן קשוחים, מאדים אומר.
ניקוי עם מיץ צנון
קוקטייל לניקוי הכבד וכיס המרה להקלה על גודש הסינוס מומלץ על ידי Rethinkingcancer. org. מערבבים כמויות שוות של מיץ מלפפון, מיץ צנון ומיץ פלפל ירוק. מיץ תפוחים ניתן להוסיף כדי לשפר את הטעם.
קוקטייל צנונית
עו"ד מזון אינגריד Weithers-Barati יצרה את הקוקטייל צנון הרדיקל עם מיצים של צנון, שומר, מלפפון, סלרי כתום, שפורסם על Rawepicurean. נֶטוֹ. המתכון מכיל 1/2 חבורה של צנוניות עם צמרות ירוקות, 1 שומר קטן עם גבעולים, 6 גבעולי סלרי עם עלים, 1 מלפפון גדול, 2 או 3 תפוזים טריים. הפעל את כל החומרים דרך juicer וליהנות.
שיקולים
צנוניות יש אפקט התחממות, מגרה, על פי מאדים. אם אתם חווים דלקת כגון גסטריטיס, כיבים או חום עיכול עודף, היא ממליצה למזער את השימוש של צנוניות בתזונה. תמיד להתייעץ עם הרופא לגבי שינויים הרגלי התזונה שלך.
