נוקס רובינסון יכול להיות מאמן ריצה, אבל בואו נהיה ברור: הוא לא הבחור הארצישראלי הממוצע שלך עם סטופר, לובש אימוניות ומסתובב.
לפני שהרץ לשעבר בוויק יער (שפעם במקום ה -100 במרתון העיר ניו יורק) פנה לרוץ במשרה מלאה - היום הוא מאמן בתשלום עבור יוזמת הריצה Nike + NYC Live - עזר רובינסון לנהל מוזיקאי אינדי כמו הראפר תיאופילוס לונדון וה הקבוצה הדרום אפריקאית BLK JKS. הוא אף שימש כעורך הראשי של מגזין ההיפ-הופ " הפאדר".
עם זאת, בשנים האחרונות הוא התגלה כאחד ההוגים המתקדמים והאלופים הנלהבים של תרבות הריצה המודרנית. (למידע נוסף אודותו, עיין בחשבון האינסטגרם שלו - @ firstrun - שם הוא מחלק באופן שגרתי נגיסי חוכמה כתובים היטב בכל הדברים הכרוכים בשתי רגליים, קפאין, מוזיקה, מדיטציה ונסיעות.)
עם האביב - ועונת המירוצים של 2017 - התגנב לפינה, ביקשנו מרובינסון את חמשת ציוד הריצה שהוא לא יכול לחיות בלעדיו, ושאותם הוא מספק בהמשך. וזכרו: לאחר שתעלו את סגנון הכושר שלכם, הקפידו לבדוק את ארבעת הצעדים החיוניים שלנו לרוץ מירוץ מושלם.
מעיל הטלאים של נוח מאת נח
268 דולר; באתר noahny.com
"ההגדרה של ריצה עם סגנון של מותג באזז של בגדי רחוב NYC הידועה כמי שמפילה חתיכות מעוררי השראה בלתי צפויות. ז'קט זה משלב אסתטיקה מושלמת עם בנייה איטלקית מחויטת ופיתולים פונקציונליים כמו כיסי ג'רזי אופניים מאחור. אתה לא צריך תסיים על הפודיום לסיום בקדמת משחק הסגנון."
Keiichi Blumoon, משקפי שמש של מחוז סקיי G15
199 דולר; באתר districtvision.com
"DV סובבה ראשים בשנה האחרונה עם מגוון קטן ונחשב של משקפי פרימיום מעוצבים ביפן לרצים, החל בעדשת גוון 'ורד שחור' לקבלת אור מגוון על מסלולי שבילים וכלה במסגרות הליבה הכחולות של טיטניום יצוק שנועדו לרכז את תחושות סביב השדה הכחול של ספקטרום הצבעים, ובכך מפחית את מאמץ העיניים ועוזר למקד את מוחו של הרץ."
Headspace for Sport מאת Headspace
7.99 $ לחודש (לשנה); ב headspace.com
"אנו יודעים שמדיטציה יכולה לפתוח פוטנציאל בהיבטים רבים של חיינו. האפליקציה החדשנית Headspace פותחה על ידי נזיר בודהיסטי למחצה, בריטי חביב למחצה, אנדי פודיצ'ומבה, כדי להנגיש את תרגול המיינדפולנס לכל אחד. בנוסף לאבני בניין בסיסיות כדי להתחיל, האפליקציה כוללת כלים ספציפיים לחקירה, וחבילת הספורט מגיעה לביצועים - מוטיבציה, אימונים, תחרות ומיקוד - בפרספקטיבה רעננה."
Lunarepic Flyknit מאת נייק ריצה
129.97 דולר; באתר nike.com
"הסוווש ידוע באובססיה לחדשנות, הסובבים כאן את הנעליים האחרונות שלהם עם הנעלה קדימה: התחושה הקלילה והעליזה של עליון סרוג ושרוול בקרסול הושאל ממגף כדורגל יושב על מדרסים ובגדול החיצוני שלוקחים רמזים מה התנועה הטבעית של כף הרגל, מה שהופך את זה לנסיעה המושלמת לריצת התאוששות קלה או למגה הקילומטרים שאתה מכניס למרתון ההוא בעוד מספר חודשים."
ארניקה-מנטול קסם אורגני מאת ד"ר ברונר
9.99 $; באתר shop.drbronner.com
"ריצה ואימונים עשויים להגיע עם כמה כאבים וכאבים, אבל זה לא אומר שאתה יכול להסתובב עם ריח כמו הבחור המוזר והשמנוני בחדר הכושר. בלאס שעוות דבורים מנטה ריחני כואב עם תערובת של אבוקדו, קוקוס, זית, שמני חוחובה וקנבוס… בלי לפגוע בנחיריו של אף אחד."
