תנועות מעיים לא סדירות או מכאיבות, הנקראות גם עצירות, הן חלק נפוץ בחוויית ההריון. למעשה, כ -50 אחוז מהנשים לפתח עצירות בשלב כלשהו במהלך ההריון, על פי האגודה הריון האמריקאי. הוספת קליפת פסיליום, סוג של סיבים מסיסים, לתזונה היומית שלך עשוי לעזור להקל על אי נוחות בבטן נגרמת על ידי עצירות, אבל נשים בהריון צריך לדון על בטיחות קליפת פסיליום עם רופא לפני השימוש בתוסף סיבים.
וידאו של יום
בטיחות כולל
כאשר נעשה שימוש, הוראות פסיכיאום קליפה בדרך כלל בטוחים במהלך ההריון או הנקה. הקפד לשתות כוס 8 גרם של מים עבור כל 3 עד 5 אונקיות של קליפת פסיליום שאתה לוקח, כפי שהומלץ על ידי MedlinePlus. com. לפני נטילת תרופות חדשות או להשלים בעת ההריון, לדבר עם הרופא שלך.
->התוויות נגד
טיפול עם קליפת פסיליום עשוי להיות לא הולם עבור נשים בהריון שיש להם בעיות רפואיות מסוימות או חששות. הימנע לוקח קליפת פסיליום אם יש לך בעיות מעיים, כולל עוויתות מעיים או חסימות. בנוסף, נשים אשר מתקשות לבלוע או הוושט הצטמצמות לא ייקחו קליפת פסיליום כי הם עלולים להיות בסיכון גבוה יותר לחנק, על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד.
תגובה אלרגית
תגובה אלרגית קלה עד קשה עלולה להתפתח לאחר הטיפול עם קליפת פסיליום, אם כי תגובה כזו מתרחשת לעתים רחוקות. תגובות אלרגיות קלות כוללות התעטשות, כוורות, צפצופים ועפעפיים נפוחים או מעברי האף. נשים בהריון, אשר מציגות סימנים לתגובה אלרגית חמורה, כולל לחץ בחזה, שטיפה, פנים או נפיחות בגוף, קשיי נשימה או אובדן הכרה, דורשות טיפול רפואי דחוף. ללא טיפול מיידי, תגובה אלרגית קשה עלולה להיות קטלנית.
אינטראקציות עם תרופות
קליפת פסיליום עשויה להשפיע לרעה על תרופות אחרות. נשים בהריון אשר נוטלים תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות, carbemazepine, digoxin או ליתיום צריכים להיות מודעים לכך תוספי קליפת פסיליום עשוי להפחית את האפקטיביות או ספיגה של תרופות אלה. קליטת פסיליום עשויה גם להוריד את רמות הסוכר בדם, מה שעלול להוביל היפוגליקמיה אצל נשים עם סוכרת או סוכרת הריונית. היפוגליקמיה עלולה לגרום להזעה, כאבי ראש, רעב, סחרחורת, ראייה מטושטשת, עצבנות או רעידות. אם אתם מפתחים תסמיני היפוגליקמיה בזמן ההיריון, פנו לרופא.
תופעות לוואי קלות
למרות קליפת פסיליום בדרך כלל נסבל היטב, תופעות לוואי קלות יכול להתרחש במהלך הטיפול. תופעות הלוואי הנפוצות ביותר כוללות נפיחות וגז עודף, אשר עשוי להיות מלווה התכווצויות הבטן, בחילות או כאבי בטן.אתה צריך לקחת כל מנה של קליפת פסיליום עם 8 אונקיות של נוזל. כאשר נחשפים נוזלים, קליפות פסיליום ספקים להרחיב במהירות. אם לוקחים מינון של תוספת סיבים זו עם כמות לא מספקת של נוזלים, הקפסולה של קליפת הפסייליום עלולה להיתקע בגרון או בדרכי העיכול, מה שמגביר את הסיכון לחנק או לפתח חסימת מעיים.
