הבטיחות של ויטמין E שמן בהריון

ויטמין E הוא סוג של נוגדי חמצון הנמצאים באופן טבעי אגוזים מסוימים, זרעים, שמנים וירקות. שמן ויטמין E זמין כטיפול מקומי, כמוסה אוראלית או סופטגל. במהלך ההריון, נשים צריכות 15 מ"ג ויטמין E ביום כדי לשמור על גופם בריא. אמהות לעתיד יכולות גם להחיל שמן ויטמין E ישירות על עורן, כדי למנוע סימני מתיחה הקשורים להריון. דון בביטחון של שמן ויטמין E בהריון עם הרופא שלך לפני השימוש בהכנות מקומי או בעל פה של שמן ויטמין E.

וידאו של היום

מינון גבוה ורעילות

-> >

אישה בהריון לוקח גלולות צילום: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images

במחקר שפורסם ב פברואר 2009 "BJOG: כתב העת הבינלאומי של מיילדות וגניקולוגיה", ד"ר Steegers-Theunissen ועמיתיו דיווחו כי נשים שצרכו מינונים גבוהים של ויטמין E במהלך ההריון המוקדם היו בסיכון מוגבר ללדת תינוקות עם מומים מולדים בלב. סיכון זה היה הגדול ביותר בקרב נשים הרות, אשר שניהם השתמשו תוספי ויטמין E וצרכו יותר מ 14. 9 מ"ג ויטמין E מדי יום כחלק מהתזונה שלהם. למרות שמומים מולדים בלב הם נפוצים - משפיעים על כמעט שמונה בכל 1,000 תינוקות שנולדו מחדש - הפרעות במבנה הלב עלולות לגרום לשינויים בקצב הנשימה, לשינוי צבע העור הכחול או לכישלון לשגשג בתינוקות מושפעים. נשים בהריון יכול להגביל את הסיכון לחוות סיבוך זה על ידי שיחה עם רופא לפני נטילת תוספי ויטמין E שמן על מנת להבטיח שהם לוקחים את המינון הנכון.

->

ויטמין E ויטמין E בטיחות שמן

-> >

ויטמין E כמוסות שמן צילום: Jeng_Niamwhan / iStock / Getty Images

שמן ויטמין E מנוהל בשתן עלול לגרום לתופעות לוואי קלות במהלך ההריון. תופעות לוואי אלו קשורות בדרך כלל עם מינונים גבוהים של ויטמין E ועשויות לכלול עייפות, כאבי ראש, חולשה, פריחה, ראייה מטושטשת, בחילה או שלשולים. נטילת כמות גדולה מדי של ויטמין E עשויה גם להגביר את הסיכון לחלות בדימום או בסיבוכים. חפשו טיפול מהרופא אם כל אלה תופעות לוואי להתמיד או להיות חמור.

ויטמין אקטואלי בטיחות שמן

-> >

אישה בהריון החלים צילום: NataliaDeriabina / iStock / Getty Images

החלת שמן ויטמין E לעור נחשב בדרך כלל בטוח לשימוש במהלך ההריון והוא אינו קשור עם תופעות לוואי. לעתים רחוקות, שמן ויטמין E עלול לגרום לתגובת עור אלרגית קלה עד בינונית הנקראת דרמטיטיס מגע. אזור העור שטופלו עלול להופיע דלקתית, יבשה או קשקשת ועשויה להיות מגרד מאוד. אם אתם מפתחים גירוי בעור לאחר החלת שמן הויטמין E על העור, הפסיקו להשתמש בטיפול מקומי זה ופנו לרופא.

תרופות אינטראקציות

-> >

אישה בהריון עם הרופא צילום: Purestock / Purestock / Getty Images <> נשים בהריון שצריכים לקחת תרופות מסוימות לא יוכלו להשתמש בשמן ויטמין E בעל פה. הימנע נטילת תרופות מניאצין או כולסטרול בשילוב עם תוספי ויטמין E שמן כי ויטמין E עשוי להפחית את האפקטיביות של תרופות אלה. בנוסף, שמן ויטמין E אוראלי עשוי להגדיל את ספיגת או יעילות של cyclosporine או מדללי דם.