עצב השיא שלך, העצב הגדול ביותר בגופך, עובר מכל צד של עמוד השדרה המותני התחתון דרך אזור הגלוטל והגב של הירכיים שלך לרגל שלך, חיבור חוט השדרה שלך עם השרירים הרגליים והרגליים, על פי בריאות השדרה. com. כאב עצבי שיטי יכול להגיב לתוספי תזונה, למרות שאתה תמיד צריך לנקות את השימוש של ספקים עם הרופא שלך לפני השימוש בהם למטרה זו.
>וידאו של היום
כאב עצבי Sciatic
על פי המרכז הרפואי אוניברסיטת ראש, אשר מזהה כאב Sciatica כסימפטום של בעיה בריאותית ולא הפרעה, sciatica מתבטאת בתגובה לחץ או נזק לעצב הסיאטי. הכאב עובר לאורך שביל העצב הסיאטי שלך מן השדרה התחתונה ובמורד הגב של הרגליים. רוב הסיבות של Sciatica שמקורם בעמוד השדרה המותני שלך, אם כי מבנים באזור הגלוטאלי שלך עלול גם לגרום כאב עצבי Sciatic. הגורמים האפשריים כוללים דיסק בצוואר, פריצת ניוון, שברים בעמוד השדרה, גידולים או היצרות של עמוד השדרה, או צמצום.
->תוספי מזון נשית
תוספי תזונה המשמשים לטיפול בכאב עצבי Sciatic עשויים לדרוש יותר ראיות מחקר כדי לקבוע את היעילות שלהם. על פי חוקרת התזונה, פיליס א 'באלאץ', מחברת "מרשם לריפוי תזונתי", תוספים מסוימים שעשויים לסייע בהפחתת הכאב הקשור בעצבים, כולל קליפת ערבה לבנה, עץ בטוני, רוזמרין, ליקוריץ, גוטו קולה וקמומיל. תוספי מזון אחרים עשויים להציע הקלה למצב זה כוללים DLPA, MSM וויטמין C עם bioflavonoids.
מוסף בפוקוס
מערכת הבריאות של אוניברסיטת מישיגן מציינת כי בטוני עץ, תוספת שכיחה לטיפול בכאב עצבי שיטתי, מסייעת גם לטפל בהרבה סוגים אחרים של כאבי עצב. בעיות מטופלות עם בטוני עץ כוללים כאב עצבי שיטי, התקפי פאניקה, כאבי ראש, עיכול לקוי hyperactivity. הימנעו משימוש בתוסף התזונתי הזה כדי לטפל בכאב העצבים השיאטי שלכם במהלך ההיריון.
שיקולים
כאב עצבי Sciatic עשוי לבסס בעיה של שרירים ושלד הדורש את תשומת הלב וההתערבות של איש מקצוע מורשה. ברוב המקרים, הגורם לכאב העצבי השיאטי שלך מגיב לטיפולים שמרניים. במקרים אחרים, עם זאת, בעיות בריאותיות שעלולות לגרום לסכנת חיים מיידית, עלולות לגרום לכאב העצבי השיאטי. אם אתם מפתחים כאב מקרינה בחלק האחורי של הרגל, נפגש עם הרופא בהקדם האפשרי, והימנעי מהטיפול העצמי שלך בתוספי תזונה.
