צלילה צלילה טיפים למתחילים

ª

ª
צלילה צלילה טיפים למתחילים
צלילה צלילה טיפים למתחילים
Anonim

יותר משני שלישים של כדור הארץ הוא מתחת למים. העולם התת ימי הוא ביתם של מאות אלפי בעלי חיים וצמחים שונים. רוב lubbers הקרקע לעולם לא לראות את צורות החיים שלהם בבית הגידול הטבעי שלהם. נופים מדהימים מתחת למים, תצורות אלמוגים מרהיבות, צמחים מימיים שופעים וחיות בר אקזוטיות, כולם מחכים לאלה שמוכנים לרצוע על ציוד צלילה ומיזם אל תוך העולם התת-ימי הנסתר. אם אתה אחד הנשמות הרפתקני שאינו פשוט תוכן לראות את החיים הימיים בטלוויזיה או על צלחת מוגש עם חמאה, ואז צלילה יכול להיות רק מה שאתה צריך להזריק קצת אדרנלין לתוך החופשה הטרופית הבאה שלך.

וידאו של יום

תן צלילה מבחן צלילה

צלילה, קיצור של מנגנון נשימה מתחת למים עצמית, שואבת מי להשתוקק להרפתקה. אבל, לפני שאתה משקיע beaucoup דולר לתוך הכשרה נרחבת וציוד, לקחת את הספורט עבור הבדיקה לצלול לראות איך אתה אוהב את זה. רבים צוללנים קשה למות הראשון הראשון יש סנפיר שלהם רטוב לקחת שיעורי צלילה. קורסים אלה מספקים לך את כל הציוד שאתה צריך להכיר לך את הציוד ואת היסודות מיומנויות תצטרך. אחר כך אתה יוצא לצלול באוקיינוס ​​בקבוצה עם מורה. אתה יכול רק ללכת לעומק מקסימלי של 10 מטרים, או 33 מטרים, אבל זה הרבה עמוק כדי לקבל טעימה על מה הספורט הוא על וליצור כמה זיכרונות טרופיים בלתי נשכחים.

להירגע

אתה חסון על חומרה משונה, לסחוט לתוך חליפת גומי לקפוץ לתוך סביבה זרה, נכון, אבל לא נותנים האדרנלין שלך להשתפר. אתה מובל על ידי צולל מאומן, מורשה, מנוסה, אשר לוקח אותך על הצלילה המי יודע כמה שלו במים האלה. העולם שאתה מכיר, יחד עם שפע של אוויר, הוא רק כמה מטרים מעל הראש. כאשר אתה מודאג או נרגש יתר על המידה, אתה נושם מהר יותר, אשר משתמשת אספקת חמצן מוגבלת שלך מהר יותר.אל תדאג, המדריך שלך לא ייתן לך לטבוע, אבל אתה לא רוצה לחתוך את הצלילה שלך קצר כי אתה hyperventilated.

לשמור על

לא לעצור את הנשימה. זה רק יגרום לך להשתמש יותר חמצן. נשום לאט ועומק באמצעות הסרעפת שלך. מלאו את הריאות לחלוטין, ונשפו לאט. עצור לרגע, עוצרת את נשימתך בשרירי החזה, לפני שאיפה ונשיפה. זה מאפשר יותר גז להיות מוחלף בתוך הריאות שלך ושומר חמצן. לנוע לאט בעדינות כדי להפחית מאמץ ולהגביל את השימוש בחמצן. כאשר אתה בועט סנפירים שלך, לעשות זאת לאט ולשמור את הבעיטה שלך בתוך slipstream שלך כדי להפחית גרור. מזעור תנועת הזרוע.

הייה בטוח

אל תנסה לצלול אם אתה שיכור או תחת השפעת סמים. הקשיבו היטב למורה הצלילה שלכם ועקבו אחרי כל העצות והכיוונים. השתמש בשיקול דעת. שמור את הסוס לבריכת המלון. הישאר קרוב למורה שלך ולקבוצת הצלילה. ללבוש שמש לחסום ואת משקפי השמש כאשר על פני השטח. לשתות נוזלים בעוד על פני השטח להישאר hydrated.