הסיבה הסודית לכך שאנשים דתיים חיים יותר

יש המון דברים שמאריכים את חייך. לא לעשן, גם אם זו רק סיגריה אחת ביום, היא אחת מהן. קבלת כמות טובה של פעילות גופנית זה עוד ברור מאליו. והמחקר הגובר מגלה כי שינה היא מפתח מכריע לאריכות ימים. אולם מחקר חדש, שפורסם בכתב העת Social Psychological and Personality Science , מצא קשר מפתיע בין דת ותוחלת חיים.

חוקרי אוניברסיטת אוהיו ניתחו את האבלניים של יותר מאלף אמריקאים ברחבי הארץ וגילו כי בהתחשב במין ובמצב הזוגי של אלה שמתו, אלה שהיו בעלי דתיים חיו ארבע שנים בממוצע מאשר אלה שלא.

לורה וואלאס, דוקטורנטית לפסיכולוגיה באוניברסיטת אוהיו והסופרת הראשית של המחקר, אמרה כי "השתייכות דתית השפיעה כמעט באותה מידה על אריכות החיים כמו מגדר, וזה עניין של שנות חיים".

החוקרים הציבו שתי תיאוריות כשתי סיבות לכך שאנשי אמונה עשויים לחוות דחיפה באורך החיים.

הראשון הוא שלאנשים דתיים יש נטייה רבה יותר להתנדב ולקחת חלק בארגונים חברתיים, ששניהם הוכיחו כי המחקר מגדיל את השנים בחייך. אבל זה לא כל הסיפור.

"מצאנו שההתנדבות והמעורבות בארגונים חברתיים היוו רק קצת פחות משנה מהתגברות האריכות ימים שסיפק ההשתייכות הדתית", אמר וואלאס. "עדיין יש יתרון רב של שיוך דתי שזה לא יכול להסביר."

תיאוריית העבודה השנייה שלהם היא שדת מעודדת אנשים להימנע מהרגלים רעים, כמו שתייה מרובה או נטילת סמים, שניהם מובילים למוות לפני בגרות. הדת גם מעודדת אנשים לקחת חלק בפעילות בריאות כמו תפילה ומדיטציה, שמחקרים הראו כי הם עוזרים להאריך חיים, במיוחד בקרב קשישים.

תיאוריה שלא הציגו החוקרים היא כי כמה דתות שעדיין (במחלוקת) מקדימות מצח בעת גירושין, ומחקרים אחרונים מצאו כי אנשים שמתגרשים אכן נוטים למות צעירים יותר. אפשרות נוספת היא שדתות רבות דבקות באמונה שיש חיים שלאחר המוות, מושג המעניק למאמינים תחושה של מטרה גדולה יותר בחיים וירידה בפחד מפני מוות.

כך או אחרת, המחקר הוא חדשות טובות. אם אתה דתי, תקבל עוד ארבע שנים לתוחלת החיים שלך. ואם אתה לא, אתה עדיין יכול לקצור חלק מהיתרונות על ידי התנדבות, הימנעות משימוש בסמים והשתתפות בפעילות בריאות כמו מדיטציה.

"ההשפעות הבריאותיות החיוביות של הדת גולשות על הלא דתיים במצבים ספציפיים", אמר וואלאס. "השפעת הגלישה מתרחשת רק בערים דתיות ביותר שאינן מודאגות יותר מדי מכפי שכולם עומדים באותן נורמות. באזורים אלה אנשים לא דתיים נוטים לחיות כל עוד אנשים דתיים."

לקבלת טיפים גדולים יותר לאריכות ימים, בדקו מדוע תכונות אישיות אלה יאריכו את חייכם.

דיאנה ברוק דיאנה היא עורכת בכירה שכותבת על יחסי מין וזוגיות, מגמות הכרויות מודרניות ובריאות ובריאות.