אני צריך להפסיק את התרגיל עם פריחה חום?

Aridez espiritual ou dispersão carnal? ( Homilia Diária.1643: Sábado da 34.ª Semana do Tempo Comum)

Aridez espiritual ou dispersão carnal? ( Homilia Diária.1643: Sábado da 34.ª Semana do Tempo Comum)
אני צריך להפסיק את התרגיל עם פריחה חום?
אני צריך להפסיק את התרגיל עם פריחה חום?
Anonim

פריחה חום - המכונה גם חום דוקרני גורם לגושים אדומים, מגרדים על העור. זה לעתים קרובות תוצאה של פעילות גופנית במזג אוויר חם ולח. תינוקות, בשל בלוטות הזיעה שלהם בשלות, הם גם רגישים. פריחה החום הוא בדרך כלל מצב רפואי קטין, אבל זה יכול להיות אות אזהרה חשוב להפסיק להתאמן להתקרר. אם פריחה מחמיר במשך כמה ימים, אם אתה מבחין נפיחות, חום, כאב מוגבר או מוגלה, או אם אתה מרגיש חום, צמרמורות או בלוטות לימפה נפוחות, אתה צריך לראות את הרופא שלך.

וידאו של היום

תכונות

פריחה החום, הידועה רפואית כמו milaria, מסווג כמחלה הקשורה בחום. זה מתפתח כתוצאה של בלוטות הזיעה להיות סתומים, לכידת זיעה מתחת לעור שלך, אשר בתורו מגיב על ידי יצירת שלפוחיות, בליטות וגירוד, עקצוץ ודוקרנים. Milaria crystallina משפיע רק על רמה שטחית ביותר של העור, וגורם ברור, בליטות זעירות כאבים. עם milaria rubra, הצורה הנפוצה ביותר, שלפוחיות אדומות, מגרדות ומכשולים מתרחשות עמוק יותר באפידרמיס. Milaria profunda הוא פחות נפוץ ו afflicts אנשים שיש להם פרקים קודמים של פריחה החום. זה גורם בבשר בצבע בליטות וחוסר זיעה, אשר עלול לגרום תשישות חום. פריחה חום בדרך כלל נעלמת מעצמה לאחר שבעה עד 10 ימים, אבל במקרים מסוימים זיהום בקטריאלי משני יכול להתרחש.

>

גורם

להיות באקלים חם ולח, ללבוש בדים סינתטיים כגון פוליאסטר וספנדקס, אשר אינם מאפשרים התאדות נאותה של זיעה, ביצוע פעילות גופנית מאומצת, נטילת תרופות מסוימות, ו באמצעות סתימת נקבוביות, קרמים כבדים ומשחות יכולים להגביר את הסיכון לפריחה בחום. תינוקות, קשישים, אנשים הסובלים מעודף משקל ואנשים שעובדים בחוץ בחום הם בסיכון הגבוה ביותר.

טיפול ומניעה

טיפול בפריחה החום מתחיל עם הפסקת התרגיל ועובר לאזור קריר, רצוי ממוזג. תחליב קלמין, קומפרסים מגניבים ולנולין נטול מים יכולים לעזור להרגיע פריחה בחום. במקרים חמורים, הרופא עשוי לרשום סטרואידים מקומיים. אתה יכול להשתמש antihistamines כדי להקל על גירוד. מנע פריחה החום על ידי לבוש בגדים רופפים, קל משקל, בהיר בצבע כותנה להישאר באזורים ממוזגים. אם אתה חייב לממש, להגביל את האימונים שלך בשעות הבוקר או הערב. היזהר במיוחד בעת פעילות גופנית אם אתה מבקר אקלים כי הוא חם יותר מזו שאתה רגיל. המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן ממליצים להישאר במי שתייה על ידי שתיית משקאות קלים ולא אלכוהוליים. משקאות ספורט, אשר לחדש מלח ומינרלים איבדו מזיעה, הם גם אפשרויות טובות.

מחלות הקשורות לחום

התעלמות התפתחות של פריחה חום והמשך עם תרגיל מאומץ במזג אוויר חם ולח כאשר בלוטות הזיעה סתומים עלול להוביל למצב חמור יותר הקשורים חום.תשישות חום מסומנת על ידי הזעה פזרנית, התכווצויות שרירים, עור חיוור, עייפות, סחרחורות, כאבי ראש, בחילה והתעלפויות. תשישות חום לא מטופלת עלולה להוביל לשבץ חום, מצב חירום מסכן חיים. להתקרר מיד על ידי הגעה לאזור ממוזג. אם הסימפטומים של תשישות חום לאחרונה יותר משעה, לחפש טיפול רפואי. שבץ חום מתרחשת כאשר מנגנוני הקירור של הגוף להיכשל והוא מסומן על ידי חום של 103 מעלות ומעלה, אדום, עור יבש יבש, כאבי ראש, סחרחורת, בחילות ובלבול. ה- CDC מייעץ להתקשר מיד 911. אתה יכול ספוג או לטבול אדם עם שבץ חום במים קרים בזמן ההמתנה לעזרה להגיע.