אריזונה מבוססי Isagenix הבינלאומי עושה מגוון של ירידה במשקל ומוצרי בריאות, כולל שייקים חלבון. המכיל חלבון מי גבינה באיכות גבוהה, ויטמינים ומינרלים, שייקים לתת לך אפשרות נוחה לאחר האימון הארוחה, והם יכולים לשמש גם כחטיף או החלפת ארוחה כדי לעזור לך להישאר בתזונה. בעוד שהשייקים בטוחים בדרך כלל, כל תוספת של מזון או דיאטה - כולל Isaganix רועדת - עלולה לגרום לתופעות לוואי אם אתם רגישים לאחד או יותר מהרכיבים. תמיד לבדוק את התווית תזונה לפני הרכישה, ולדבר עם הרופא שלך אם חלבון מנענע, כמו אלה שנעשו על ידי Isagenix, הם בטוחים בשבילך.
וידאו של יום
מה שלך Isaganix לנער?
שלא כמו רוב אבקות חלבון - אשר ארוזים בחלבון, אבל לא הרבה אחר - Isaganix רועד יש פרופיל תזונתי שהופך אותם מתאים כתחליף ארוחה מדי פעם. שייקים כוללים חלבון מי גבינה, חלב מלא חלבון הנגזר כי הגוף סופג במהירות, כך תקבל את כל חומצות האמינו שאתה צריך לתמוך בצמיחה רקמתית. Isaganix רועד גם לספק כמות מתונה של פחמימות לאנרגיה, ולספק 23 ויטמינים ומינרלים חיוניים, כולל ויטמינים B- מורכבים, סידן, ויטמין D, ויטמין A וויטמין C.
->בעוד שונה Isaganix מנענע תכונה רשימות מרכיב דומה, התוכן התזונתי הספציפי שלהם שונה במקצת. שיזוף רגיל IsaLean, למשל, מספק 240 קלוריות, 24 גרם של פחמימות ו 24 גרם של חלבון. A Isalyean Pro לנער - ירידה במשקל לרעוד המיועד לספורטאים - מספק 280 קלוריות, 21 גרם של פחמימות ו 36 גרם של חלבון.
->תופעות לוואי אפשריות מחלבון
Isaganix מנענע לספק כמויות גדולות של חלבון - בין 24 ל 36 גרם של חלבון למנה, בהתאם למגוון שתבחר. זה בעצם בונוס עבור רוב האנשים - אתה צריך חלבון בתזונה לתמוך שרירים חזקים, תחזוקת רקמות וצמיחה, חסינות. אם אתם מחפשים לרדת במשקל, חלבון יכול לעזור לך להגיע למטרות שלך, כי זה מילוי עשוי להגביר את חילוף החומרים שלך.
לקיחת יותר מדי חלבון, אם כי, עלולה לגרום לתופעות לוואי לא רצויות. הגוף שלך יכול לספוג כל כך הרבה חלבון בכל פעם - עד 10 גרם לשעה. אז טוען על מזונות עתירי חלבון או שייקים חלבון לאורך כל היום עלול "לעומס" את המערכת עם חלבון, גרימת בעיות במערכת העיכול כמו שלשולים.
ואם אתה צריך להגביל חלבון תזונתי - לדוגמה, אם יש לך מחלת כליות - שייק גבוה יחסית לחלבון כמו איסגניקס לא יכול להיות בטוח, משום שתכולת החלבון הגבוהה מגבירה את המתח על הכליות. שתייה של כמה חלבון רועד כל יום - עד כדי כך שאתה בעקבות דיאטה דלת חלבון גבוהה, פחמימות - עלול גם להגביר את הסיכון של אוסטאופורוזיס, גם אם אין לך בעיה בריאותית הבסיסית.
אלה תופעות לוואי אפשריות לחול על כל תוספת חלבון או דיאטה חלבון גבוהה, אם כי - הם לא סיכון ספציפי Isaganix מנענע.
תופעות לוואי מ אלרגנים או לקטוז
שייקים Isagenix רגילים מכילים בידוד מי גבינה, חלבון חלב לבודד אבקת חלב, ולכן הם לא מתאימים אם יש לך רגישות חלב או אלרגיה. בעוד שאלרגיות חלב אינן גורמות בדרך כלל לתסמינים קטלניים, חלב עלול לגרום לבחילה או לבעיות עיכול אחרות, או להשפיע לרעה על נשימתכם אם אתם אלרגיים למרכיבי חלב. ומכיוון שהשייקים מכילים אבקת חלב, הם גם מקור לקטוז, דבר שעלול לגרום לבעיות אם אתם סובלים מחוסר סבילות ללקטוז.
אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת חלב, בחר את מוצרי החלב ללא איזלין, כדי להימנע מתופעות לוואי. הוא כולל תערובת של חלבונים אפונה קנבוס עבור לחות ידידותי לטבעוני לטלטל. עם זאת, מגוון זה מכיל שקדים, אז זה לא מתאים אם יש לך אלרגיה עץ אגוז.
שיקולים אחרים
אלא אם כן יש לך מצב בריאותי בסיסי, שתיית Isagenix רועד כחלק דיאטה מאוזנת - לאחר בדיקה עם הרופא שלך - לא סביר לגרום לתופעות לוואי גדולות. עם זאת, אם אתה שותה Isagenix רועד כמו תחליפים עבור כל ארוחה, ייתכן שאתה הגדרת את עצמך לעלות במשקל. שימוש presed מנענע להחליף כל ארוחה אומר שאתה לא לפתח את הכישורים תצטרך להכין מאכלים בריאים טעימים בבית.
קבל את התוצאות הטובות ביותר שלך Isagenix מנענע באמצעות אותם כתוסף תזונה בריאה. לדוגמה, ליהנות מטלטול בבוקר אם אין לך זמן לארוחת בוקר, או לשתות חצי לרעוד כמו חטיף במקום להכות את מכונת אוטומטיות. ככה אתה נהנה מכל היתרונות של Isagenix מנענע ועדיין בצע אורח חיים בריא, מאוזן.
