פרוביוטיקה הם מיקרואורגניזמים חיים ופעיל, בעיקר חיידקים, הדומים לאלה הקיימים באופן טבעי במערכת העיכול האנושית. לעתים קרובות המכונה חיידקים ידידותיים, פרוביוטיקה עשויה לעזור לעודד עיכול וסדירות, כמו גם לחדש צומח חיידקי לאחר קורס של אנטיביוטיקה. תופעות הלוואי של פרוביוטיקה בילדים דומות לאלה של מבוגרים, למרות שהם עלולים להיות מסוכנים יותר בילדים. עליך תמיד להתייעץ עם רופא הילדים של ילדך לפני הזנת מזון המכיל פרוביוטיקה.
וידאו של היום
זיהום
בשל ראיות הולך וגדל כי פרוביוטיקה עשוי להיות מועיל למבוגרים, מוצרי מזון רבים לילדים הם פרוביוטיים. ילדים עשויים להפיק תועלת מפרוביוטיקה, שכן הם עשויים לסייע בטיפול במצבים נפוצים של ילדות כגון זיהומים בדרכי הנשימה, אלרגיות למזון ואקזמה, למרות שמחקרים נוספים מוצדקים. עם זאת, זיהום הוא תופעת לוואי מסוכנת אצל ילדים, כולל תינוקות ופעוטות, אם יש להם מערכת חיסונית מדוכאת או מוחלשת עקב מצב בסיסי. אם הילד שלך יש תסמונת המעי הקצר, lactobacilli מסוימים יכולים לגרום לזיהום גם כן. מקורות פרוביוטיים לילדים כוללים יוגורט, שייק יוגורט ומזונות מועשרים.
->גז מעי
גז המעי הוא תופעת הלוואי השכיחה ביותר של שימוש פרוביוטי בילדים ומבוגרים כאחד. זאת בשל נוכחותם של החיידקים המייצרים גז, כגון לקטובצילי וביפידובקטריה, המפרקים חומצה לקטית. רוב המקרים של גז המעי הם קלים רק דורשים הפחתת כמות פרוביוטיקה. אם הגז הופך להיות מכאיב מאוד או מלווה כל סימפטומים אחרים, כגון צואה מימית או שלשולים, עליך לפנות לרופא. זה עשוי להצביע על בעיה במערכת העיכול הבסיסית אצל ילדך, שיכולה להיות מסוכנת.
נפיחות
כמו גידולי מעיים, נפיחות מופיעה לעיתים קרובות כתופעת לוואי נפוצה אצל ילדים, למרות שהיא בדרך כלל קלה למדי. נפיחות גם היא תוצאה של הצטברות גז בתוך המעיים והבטן ויכול להיות חמור וכואב בילדים עם מערכות החיסון נפגעת. לכן חשוב מאוד לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה מציע לילד שלך כל מזון המכיל פרוביוטיקה, גם אם הוא מוכר בדרך כלל בטוח.
