תופעות לוואי של נטילת ויטמינים טרום לידתיים

נטילת ויטמינים טרום לידתיים עשוי להיות מוצע עבור נשים אשר חושבים להיכנס להריון. ויטמינים טרום לידתיים הם שילוב מיוחד של ויטמינים ומינרלים חיוניים להתפתחות עוברית רגילה ומניעת מומים מולדים מסוימים. כמו במקרה של תרופה כלשהי, ויטמינים טרום לידתיים יכולים לגרום לתופעות לוואי אצל נשים מסוימות, בין אם נלקחו לפני או במהלך ההריון.

וידאו של היום

ויטמינים ומינרלים בויטמינים טרום לידתי

במהלך ההריון, הדרישה היומית של ויטמינים ומינרלים מסוימים עולה. כדי לענות על צורך זה, ויטמינים טרום לידתי מנוסחות עם רמות גבוהות יותר של ויטמינים ומינרלים מאשר רמות למצוא multivitamins. עבור בריאות אימה ופיתוח עוברית תקין, כמויות גבוהות יותר של חומצה פולית, ברזל סידן משולבים. ניתן למצוא ויטמין A, תיאמין, riboflavin, ויטמינים B6 ו B12, ניאצין וויטמינים C, D, E ו- K המפורטים בויטמינים טרום לידתי. ויטמינים טרום לידתי להשלים את הדרישה היומית של האישה אשלגן, מגנזיום ואבץ.

->

המלצות

הרופא שלך ממליץ על ויטמינים טרום לידתיים כדי לספק את הויטמינים והמינרלים הנוספים הדרושים לפני ההתעברות, במהלך ההריון ולפעמים בזמן הנקה. ויטמינים ומינרלים רבים יכולים לגרום לתופעות לוואי חמורות אם נלקח במינונים גדולים. אף פעם לא לקחת יותר מאשר המנה שנקבעה של ויטמין טרום לידתי. אין לקחת מוצרים אחרים מולטי ויטמין בתוך שעתיים לפני או אחרי נטילת ויטמין טרום לידתי. מינון יתר של ויטמין או תופעות לוואי חמורות יכול לגרום כאשר מוצרים דומים ויטמין נלקחים יחד באותו זמן. לפני נטילת ויטמינים טרום לידתיים, להתייעץ עם הרופא שלך.

תופעות לוואי

כאשר נלקח לפי ההוראות, ויטמינים טרום לידתי לא לגרום לתופעות לוואי חמורות. כמה נשים יש קלקול קיבה לאחר נטילת ויטמין טרום לידתי, בעוד שאחרים עלולים לחוות בחילה, הקאות ושלשולים. רמה גבוהה יותר של ברזל יכול להוביל עצירות או כהה או בצבע ירוק הצואה. טעם חריג או לא נעים בפה הוא תופעת לוואי נוספת. תמיד יש פוטנציאל תגובה אלרגית לויטמינים טרום לידתי. תסמינים של תגובה אלרגית כוללים כוורות, קשיי נשימה, נפיחות בפנים, שפתיים, לשון וגרון. חפשו טיפול רפואי מיידי אם אתם חווים סימנים אלו לתגובה אלרגית.

טיפים

אם אתה חווה בחילות הנגרמת על ידי נטילת ויטמין טרום לידתי, נסה לקחת את זה עם חטיף או בלילה. טיפים להתמודדות עם תופעות הלוואי של עצירות כוללים שתיית הרבה מים והוספת סיבים יותר לתזונה. שוחח עם ספק שירותי הבריאות שלך על שימוש במרכך צואה ולשאול אם להגדיל את הפעילות הגופנית היומי שלך רצוי.