כמות הפיגמנט הנקרא מלנין שהגוף מייצר קובע את צבע העור שלך ואיך אתה צריך לטפל בעור שלך. טיפוח העור עבור גברים שחורים כרוך הטיפול היומי הרגיל שנקבע לכולם, אבל כמה צעדים נוספים צריכים להילקח המתייחסים למאפיינים של עור שחור ושיער.
וידאו של היום
טיפוח העור היומי
כמו לכל אחד אחר, טיפוח העור היומיומי עבור גברים שחורים כרוך ניקוי ו moisturizing. סבונים קשים ושימוש תכוף של מים חמים עבור אמבטיות ארוכות ומקלחות יכול להסיר יותר מדי שמן מן העור שלך. לשטוף במים פושרים, להגביל את הרחצה זמן עד 15 דקות פעם ביום ולהשתמש סבון עדין כדי למנוע עור יבש, flaky. המכללה האמריקאית לאוסטאופתיה לדרמטולוגיה ממליצה שאם אתה צריך להשתמש בסבון דיאודורנט ויש לך עור יבש, השתמש בסבון דאודורנט על בתי השחי, הרגליים ואזור הגניטלים שלך והשתמש בסבון עדין על שאר הגוף. פאט את העור יבש לאחר רחצה כך נשאר לחות על העור שלך, ולהחיל קרם לחות בעוד העור שלך לח לשמור על הלחות.
->Skin Protection
בעוד אנשים כהים העור נוטים פחות לפתח סרטן עור מאשר אנשים בהירים עור, יש להם שיעור תמותה גבוה באופן בלתי פרופורציונלי מסרטן העור בגלל גילוי מאוחר. המלנין בעור אפרו-אמריקני מעניק לך גורם הגנה מפני השמש, או SPF, של כ -13. עם זאת, הקרן לסרטן העור ממליצה לכל אחד לעקוב אחר הנחיות זהה להגנה מפני השמש. החל 1 אונקיה של 15 קרם הגנה בכל יום על פני כל הגוף שלך לפחות 30 דקות לפני שאתה יוצא החוצה, ולהחיל מחדש את קרם ההגנה כל שעתיים, במיוחד על הצוואר שלך ואת העור חשוף על הראש. בדוק את העור לפחות פעם בחודש עבור שומות, שינוי צבע כתמים, תוך מתן תשומת לב מיוחדת על הרגליים, הידיים והציפורניים.
הימנע מגבי תער
pseudofolliculitis barbee, או תער bumps, משפיעה על 60 אחוזים של גברים שחורים, על פי האמריקאי Osteopathic College of Dermatology. גושי גילוח מתרחשים כאשר גילוח קרוב של שיער פנים מסולסל היטב תוצאות שערות צומח. השערות הצומחות גורמות למכפילי גילוח מכאיבים ולעתים קרובות כואבים, שיכולים לגרום לדלקת ולצלקות. הימנע מגבשושיות גילוח על ידי גילוח בתדירות נמוכה יותר, גילוח בכיוון השיער שלך, באמצעות קליפר עבור גילוח קרוב פחות או באמצעות סכיני גילוח מיוחדים שנועדו למנוע גושי גילוח. טפלו גושי גילוח קיימים על ידי הימנעות גילוח במשך כארבעה שבועות ושימוש במרשם קורטיזון מרשם על האזורים הפגועים של הפנים שלך.
מניעת אקנה Keloidalis Nuchae
אקנה keloidalis nujchae, או AKN, מתייחס גושי התער המתרחשים על הצוואר. לדברי BrownSkin. נטו, AKN נגרמת כנראה על ידי גילוח קרוב שערות צומח, בדיוק כמו גבשושיות על הפנים. סגור גילוח על החלק האחורי של הצוואר גורם לעתים קרובות nicks וחתכים שתורמים לבעיה. דהייה, סגנון של תספורת, גם גורם AKN. הימנעו מקיצוצים קרובים המגרדים את העור וגורמים לשיער חודר. לטפל AKN עם רטינואידים מקומיים או אנטיביוטיקה. זריקות קורטיזון יכול לעזור עם קלוואידים.
טיפים
לחות מדי יום, אבל להימנע moisturizers המכילים צבעים, בשמים ו lanolin אם יש לך עור רגיש. עור כהה יותר יכול להיות רגיש בשמים וכימיקלים. שאל את הרופא על moisturizers אם העור שלך הוא שמנוני.
