אלם חלקלק & הרזיה

בוקיצה חלקלק, עץ יליד צפון אמריקה, סיפק תרופות טבעיות עבור מגוון רחב של תחלואים מאז האינדיאנים גילו תכונות מרפא שלה, לפני המתיישבים האירופים הראשונים נחתו באמריקה. לאחרונה, בוקיצה חלקלק צברה פופולריות כמו תוספת אובדן משקל. למרבה הצער, אין מחקרים מדעיים הראו ירידה במשקל היתרונות של צמח זה. צור קשר עם הרופא שלך לפני נטילת בוקיצה חלקלק לכל מטרה.

וידאו של היום

פונקציה

רוב התכונות הרפואיות של בוקיצה חלקלק נובעות השפעות של הריר, חומר סמיך, דבק המיוצר על ידי העץ. הריר יכול לעזור לגירוי גירוי או דלקת, מרכך את האזורים המוקשים של העור והשיעול. השימושים הנפוצים של בוקיצה חלקלקים כוללים שיעול, כאב גרון, מחלת ריפלוקס של גסטרואזופוגיל, קוליטיס כיבית, מחלת צ'רון, שלשולים ופצעים חיצוניים כגון כוויות, פסוריאזיס וחלב, על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד.

->

עבור הרזיה

הסיבה המדויקת בוקיצה עשויה לעזור עם ירידה במשקל נשאר בגדר תעלומה. יש לה פוטנציאל לקשור חומרים במעיים שהגוף אינו זקוק להם, כגון חומצות שומן רוויות, חומצות שומן טרנסיות וסוכר עודף, ויכולים למנוע או להאט את ספיגתם בגוף, מסבירה סטלה מטסובס, תזונאית קלינית ב לגונה ביץ ', קליפורניה, שהוא "מאוד מהסס להמליץ ​​על עשב זה כמו תרופה לתקן את כל הרזיה. תה שמקורו בבוקיצה חלקלקה יכול לסייע בשמירה על המצב התזונתי שלך בזמן דיאטה דלת קלוריה, מסביר סטפן דורלנד, תזונאי קליני ומנהל בפועל של L & S Natural Inc בלוס אנג'לס, קליפורניה. הוא ממשיך ומסביר כי בוקיצה חלקלק יכול להיות גם אפקט משתן שעשוי לעזור לך לחסל עודף משקל המים.

מינון

הקליפה הפנימית האבקית של עץ הבוקיצה החלקלק באה בצורה של כמוסות, תמיסות, טבליות, אבקות וכוסות. השימושים המסורתיים של בוקיצה חלקלקים דורשים נטילת 800 מ"ג ל -1, 000 מ"ג בצורת קפסולה שלוש עד ארבע פעמים ביום, על פי מערכת הבריאות של אוניברסיטת מישיגן. Dorlandt מייעץ להכנת תה על ידי רותחים תערובת של כף אחת של אבקה חלקלק אבקה כוס אחת של מים רותחים במשך 30 דקות. הוא קובע, "אם אתה עושה את התה quart בכל פעם, אתה יכול לשתות את זה כאשר אתה צמא מבלי לעבור את תהליך של ביצוע יותר. "התה יהיה קצת סמיך, כמו זה של מרק שמנת.

אמצעי זהירות

יש לנקוט זהירות בעת נטילת בוקיצה חלקלקה עם כל תרופה אחרת או תוספת צמחים. למרות שלא ידוע על אינטראקציה בין בוקיצה חלקלקה לתרופות אחרות, ד"ר קימברלי ווילסון, מרכז בריאות לחדשנות ב- Plano, טקסס, מייעץ לחולים לא לקחת תרופות אחרות שעתיים לפני או אחרי בליעת בוקיצה חלקלקה, משום שעשב להאט את קצב קליטה של ​​תרופות ולהפחית את האפקטיביות שלהם.

שיקולים

דורלנדט מייעץ לא להסתמך אך ורק על בוקיצה חלקלק לפתרון הרזיה שלך. שלב זה עשב עם תזונה מזינה, קלוריות מופחתים ופעילות גופנית סדירה. שילוב זה יאפשר לכם להתאים את הרגלי החיים החדשים ולשמור על המשקל גם אחרי שאתם מפסיקים לקחת בוקיצה חלקלקה.