ויטמינים הם תרכובות חשוב כי הילד שלך זקוק לצמיחה יעילה, פונקציה ובריאות. עם תזונה בריאה מולטי ויטמין לילדים, אתה יכול להיות סמוך ובטוח כי הילד שלך מקבל מספיק של כל ויטמין לבריאות טובה. ויטמינים לילדים רבים הם לעיסה וטעם דומה סוכריות, ולכן האפשרות של מנת יתר הוא אמיתי. לדעת את הסימפטומים של מנת יתר של ויטמין יכול לעזור לך להגיב במהירות.
>וידאו של היום
סימפטומים מיידי של מנת יתר
הסימפטומים הנפוצים ביותר של מינון יתר של ויטמין הם בחילות, הקאות, שלשולים וכאבי ראש. תסמינים אלה יכולים להתרחש כאשר עודף הוא נצרך של כל הויטמינים. כאשר מתרחשים סימפטומים פתאומיים בלתי מוסברים, חשוב לשאול את הילד אם הוא צורף משהו יוצא דופן, כולל יותר ממולטי ויטמין אחד. עם כל רעילות, מיד קשר רעל שליטה או להתקשר 911.
שינויים במראה העור
עם מנת יתר של ויטמינים מסוימים, שינויים במראה העור עשויים להתרחש. השינוי החשוב ביותר הוא הצהבה של העור, או צהבת, אשר מאותת כי הכבד נמצא תחת לחץ. עודף ויטמין A יכול לגרום לעור לקלף. מנת יתר של ויטמינים B-3 ו B-12 יכול לגרום לגירוד תגובות אלרגיות. ויטמין E וחומצה פולית, כאשר נלקח עודף יכול לגרום פריחה. חפש סימפטומים כמו עור יבש, סדוק או השפתיים והגדילה את העור גירוד.
>מנת יתר עם המולטי ויטמינים של ילדים
אחד החששות הגדולים ביותר עם מנת יתר על המולטי ויטמינים של הילדים הוא הגידול הפתאומי צריכת ברזל. ברזל פועל כרעל כאשר צורכים בכמויות גדולות. הרעלת ברזל היא הגורם השכיח ביותר של מקרי מוות הקשורים לרעל אצל ילדים אמריקאים. בתחילה, עודף ברזל עלול לגרום בחילה, הקאות ושלשולים. אבל אם יש כמויות גדולות במערכת של הילד, ברזל עלול לגרום נזק לכבד והצטלקות על הבטן ומעיים.
עליות של מנת יתר של ויטמין
חשוב להבין כי מנת יתר של ויטמין, במקרים מסוימים, עלולה לגרום לתגובות חמורות יותר כמו התקפים וחוסר הכרה, נזק קבוע לאיברים ואפילו למוות. אם הילד אוכל דיאטה מאוזנת ובריאה, ייתכן שלא יהיה צורך לתת לילד שלך מולטי ויטמין בכל יום. אם תחליט כי הילד שלך זקוק למולטי ויטמין, לשמור את הבקבוק מחוץ להישג ידו. לחנך את הילד על הסכנה של לקיחת יותר מאחד בכל יום, למרות שהם טעימים כמו סוכריות.
