לא משנה באיזו תדירות פגעת בבית שלך עם בקבוק ליזול או מיכל קלורוקס, עדיין סביר להניח שהוא חוטף חיידקים. למעשה, כאשר חוקרים מאוניברסיטת קולורדו בבולדר אספו דגימות אבק מ -1, 200 משקי בית אמריקאים, הם הצליחו לזהות יותר מ- 9, 000 מינים שונים של חיידקים, חיידקים ופטריות. במילים פשוטות, יש כמות אדירה של חיידקים מוסתרים על ידיות הדלת שלך מתחת לכריות הספה שלך.
אף על פי שדרך הפעולה הטובה ביותר היא לבצע ניקיון עמוק של הבית שלכם בכל שבוע, הרי זה מודה שאינו מציאותי להקדיש כל כך הרבה זמן רק כדי לגרום לדברים להתפרק ולתרווח. לכן ריכזנו עבורכם רשימה של הדברים הכי מלוכלכים בביתכם שתוכלו - וצריכים - להתמקד בפעם הבאה שתפרקו את חומר החיטוי.
1 מקלדת המחשב שלך
Shutterstock
בהתחשב בכמה זמן האמריקאי הממוצע מבלה במחשב שלהם - כ -6.5 שעות ביום בעבודה בלבד, על פי סקר אחד מ- Acuvue משנת 2018 - אין זה מפתיע שמקלדותינו מלאות חיידקים.
למעשה, כשמחקר אחד משנת 2018 שפורסם בכתב העת הבינלאומי למחקר סביבתי ובריאות הציבור בדק מקלדות שונות, הם גילו שרובם נדבקו בזנים של חיידקים שנעים בין Bacillus ל- Staphylococcus aureus , אשר לכל אחד מהם פוטנציאל לגרום למחלות..
2 ספוג המטבח שלך
Shutterstock
אם אינך מכבה את ספוג המטבח שלך כל שבוע בערך, אולי כדאי לך להתחיל. למה? ובכן, מחקר אחד משנת 2017 שפורסם בכתב העת Scientific Reports ניתח את המיקרוביומות החיידקיות על 14 ספוגי מטבח. החוקרים גילו כי הם מכילים 362 מינים חיידקיים שונים. "באופן מקומי צפיפות החיידקים הגיעה ל -54 מיליארד סנטימטר רבוע של רקמת ספוג, הדומה לצפיפות המיקרוביאלית של דגימות צואה", הסביר מחבר המחקר מרקוס אגרט מאוניברסיטת פרטוונגן למדע פופולרי . עכשיו זה מגעיל!
3 הטלפון הנייד שלך
Shutterstock
הטלפון הסלולרי שלך הוא בקלות אחד הדברים הכי מלוכלכים בבית שלך. מחקר אחד משנת 2009 שפורסם ב Annals of Clinical Microbiology and Antimicrobials בדק את הטלפונים של 200 עובדי שירותי הבריאות וגילה כי 31.3 אחוזים היו מזוהמים בזנים שליליים גרם של חיידקים.
אבל זה מחמיר: על פי המכון הלאומי לאלרגיה ומחלות זיהומיות, סוגים מסוימים של חיידקים שליליים גרם גרם להיות יותר ויותר עמיד לתרופות אנטיביוטיות זמינות. אז תרצו למחוק את סטטוס הסמארטפון שלכם!
4 כיור האמבטיה שלך
Shutterstock
המקום בחדר האמבטיה אליו אתה הולך לנקות את הידיים הוא גם אחד המקומות הכי מלוכלכים בביתך. כן, אנחנו מדברים על הכיור. תאמינו או לא, כשמירה מקלחונים שכרה את מרקו מנדוסה וילה, דוקטורט, חוקר מבית הספר למדעים ביולוגיים באוניברסיטת בריסטול, לבדיקת משטחי אמבטיה שונים לחיידקים בשנת 2018, הוא גילה כי הכיור היה שורץ הנבט. לפי ממצאי המחקר, כמעט 80 אחוז משטח הכיור כוסה בפתוגנים, מה שהפך אותו לאזור הכי מלוכלך בחדר האמבטיה (אפילו בהשוואה למושב האסלה).
5 הציפית שלך
Shutterstock
כאשר סוף סוף יש לך סיכוי לשכב בלילה, הדבר האחרון שאתה רוצה לדאוג הוא כמה חיידקים חיים על הציפית שלך. עם זאת, אם אתה לא מנקה את זה לפחות פעם בשבוע, אתה יכול להבטיח שזה הכל מלבד נקי. על פי מחקר שנערך על ידי Amerisleep ב -2016, ציפית בת שבוע משוערת בממוצע 3 מיליון יחידות מעצבות מושבה של חיידקים לאינץ 'רבוע (CFU / מ"ר). (לעיון, זה פי 34, 442 חיידקים יותר ממה שתמצאו במושב האסלה.) השאר את הכרית שלך ללא שטיפה למשך שלושה שבועות, ויכול להיות שאתה מתמודד עם 8.51 מיליון CFU / מ"ר. בתוך.
6 מגבות המטבח שלך
Shutterstock
כאשר חוקרים מאוניברסיטת מאוריציוס ניתחו 100 מגבות מטבח לאחר חודש של שימוש, הם גילו שכמחצית מהם נושאים איזשהו חיידק. יתרה מזאת, המגבות שנלקחו ממשקי בית גדולים יותר נטו לגדול יותר חיידקים מאלו שנלקחו ממשקי בית קטנים חולות ילדים.
7 מחזיק מברשת השיניים שלך
Shutterstock
המחזיק הגנדרני הנוח שמשכן את מברשת השיניים שלך, כנראה גם מכיל חיידקים רבים יותר ממה שאתה מבין. בשנת 2011, NSF אינטרנשיונל ספגה 30 פריטים יומיומיים ב 22 משקי בית שונים ומצאו שכ- 27 אחוז מכל מחזיקי מברשות השיניים בדקו חיובי עבור קוליפורם, סוג של חיידקים הכולל זנים מסוכנים כמו E. coli ו- Salmonella .
8 כיור המטבח שלך
Shutterstock
מחזיק מברשות השיניים שלך אינו הדבר היחיד שמכיל חיידקי קוליפורם. באותו מחקר שנערך ב- NSF ב־ 2011 מצא כי כ 45 אחוז מכיורי המטבח שנבדקו מאכלסים גם את החיידק הזדוני.
9 מכונת הקפה שלך
Shutterstock
כוס הקפה היומית שלך עשויה לספק לך הרבה יותר מסתם טלטול קפאין. סקר אחד שפורסם בשנת 2015 בכתב העת Scientific Reports ניתח 10 מכונות נספרסו ומצא שכל אחת מהן מכילה קהילה חיידקית כלשהי. באופן ספציפי, כל מכונה הכילה בין 35 ל 67 סוגים שונים של חיידקים במגש הטפטוף שלה בלבד.
10 בקבוק המים שלך
11 לוח החיתוך שלך
Shutterstock
היזהר במיוחד בפעם הבאה שתנקה את קרש החיתוך שלך. בכל סקירה משנת 2006 שפורסמה בכתב העת Journal of AOAC International , קרשי חיתוך - בעיקר כאלה עם צלקות סכין מפגישות אינטנסיביות של חיתוך בצל - הם "קשים מאוד לניקוי וחיטוי" ויש להם פוטנציאל להכיל חיידקים כמו סלמונלה .
12 הנעליים שלך
Shutterstock
ההורים שלך ידעו על מה הם מדברים כשאמרו לך לא לנעול את הנעליים שלך בתוך הבית. מחקר אחד שפורסם בשנת 2016 בכתב העת Open Forum Disease Disease, מצא כי כ- 26.4 אחוז מכל סוליות הנעל נושאות C. difficile , זן חיידקים מסוכן שעלול לגרום לשלשול עז (ועשוי להיות קטלני).
13 השלט הרחוק שלך
Shutterstock
אפילו אם אתה לא משתמש בטלוויזיה שלך לעתים קרובות כל כך, סביר להניח שהשלט רחוק שלך הוא אחד הדברים הכי מלוכלכים בבית שלך. עבור מחקר אחד שפורסם על ידי האגודה האמריקאית למיקרוביולוגיה משנת 2012, חוקרים שוטפים את משטחיםיהם של כמה חפצים שנמצאו בחדרי מלון וגילו ששלטים רחוקים הם אחד הדברים הנגועים ביותר בחיידק. וכשאתה מוכן להתחיל לקרצף את המשטחים המלוכלכים שלך, שימי לב ל 20 טיפים לניקוי הנפוצים האלה שתמיד עליך להתעלם מהם.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים לגבי לחיות את חייך הטובים ביותר, לחץ כאן כדי לעקוב אחרינו באינסטגרם!
