אם ניסית אי פעם להחניק צחוק והפך אותו לאש לנשימה נפץ באמצע שיעור או מפגש, אתה בטח תוהה, "מה לכל הרוחות פשוט קרה?" או, אולי אתה אדם שפשוט צוחק ככה כל הזמן - כששמחתך על בדיחה מצחיקה שמתבטאת באמצעות צליל דמוי חזיר בצורה מקסימה או סנקטים קטנים שמבטיחים את צלילי הצחוק הקולי שלך - ומשאירים אותך מעט מודע לעצמי כל בזמן שזה קורה.
ובכן, בכל מקרה, הדבר הראשון שעליכם לדעת הוא שאינכם לבד בצחוקכם. על פי המעבדה הקולקטיבית לאקוסטיקה ווקלית באוניברסיטת וונדרבילט, אשר הקליטה וקטלגה יותר מאלף "התפרצויות צחוק" במגוון סגנונות (כולל "דמוי שירה" ו"כמו נהמה "), היא העריכה כי 25% מהנשים ו -33% של גברים מצחיקים "צחוק דמוי נחר." אלה של צחוקים "שלא הושמעו" (בניגוד לאלה "המסומנים" המסורתיים יותר של צחקוקים וצחקוקים), היו שכיחים יותר בקרב גברים, ולמרות שהנבדקים כולם אמריקנים, אמרה ג'ו-אן בכורובסקי, שהובילה את המחקר, לניו מדען כי הממצאים ככל הנראה חלו על תרבויות אחרות וכי "אני חושד שהתרבות מעצבת את הנסיבות בהן אנו משתמשים בצחוק ולא בתכונותיו."
הפיזיקה של נוחרי צחוק מסתכמת בעובדה שאתה נושף אוויר דרך האף שלך ולא דרך הפה שלך. זה דומה לנחירות, כאשר האוויר מוגבל באף או בגרון שלך, ליצור משהו שנקרא "סערת זרימת אוויר". כאשר האוויר זז פנימה או החוצה (במקרה של צחוק עז, האוויר יכול לעשות את שניהם במהירות, כמעט כמו היפר-ונטילציה כאשר השומר מנסה לנשום את נשימתם), הוא גורם לתנודות ברקמות הסובבות, וכתוצאה מכך נשמע צליל הנחר שאנו מכירים ואהבה - או שתמצא מביך להחריד.
הסבר פחות מדעי מגיע מהיינן למבריני, ששבר סוגים שונים של צחוק ומה שהוא גילה על האדם שיוצר אותו. דובר הארגון אמר על אלו שמצחיקים דרך אפם כי "צחוק מדוכא-על זה יכול להיות תוצאה של שנים שבילו בקריירה שבה שתיקה או שתיקה הם הנורמה, מה שמוביל לסוג של עצמי הצורך הזה בהתנהגות נשלטת על ידי דמות עליזה עם חוש הומור חזק מוביל לעתים קרובות לסוג זה של התכה פיזית מהירה שכוללת כיפוף קדימה או הסתרת הפנים בתוספת הרבה דפיקה של העיניים."
אבל שינוי הצחוק שלך במודע יכול להיות הרבה יותר קשה ממה שנראה. הצחוק הוא לרוב רפלקסיבי ושינוי זה יכול להיות כמו לנסות לעצור את עצמך מלהיות מדבדך או נבהל, או לכל הפחות זה עלול לגרום לכמה ניסיונות מביכים ולמניעת שאתה נהנה מהדבר שצחקת עליו מלכתחילה.
הדרך הטובה ביותר להתמודד עם צחוק נוחר יכולה להיות פשוט לחבק אותו. כמו שמרי פופינס אומרת לנו, "יש אנשים שצוחקים דרך האף שלהם… יש אנשים צוחקים דרך השיניים שלהם." ומן הסתם, צחוק נחרש הוא כזה שיצחיק גם אחרים.
ובכל זאת אתה בוחר לצחוק, זכור שהצחוק תמיד בריא. לראיה ראו 20 היתרונות הבריאותיים של הצחוק - אין בדיחה!
