ללבוש דוקרנים נותן לך אחיזה טובה יותר על המסלול, יתרון חשוב במרוץ. אבל לא רק כל הקוצים יעשה. כדי להבטיח את שלומם של הרצים ולשמור על שדה משחק ברמה, הגופים המסדירים לעקוב אחר אירועים במקום מגבלות על הקוצים שבהם אתה יכול להשתמש בתחרויות המסלול.
וידאו של היום
מספר קוצים
על פי האיגוד הבינלאומי של פדרציות אתלטיקה (IAAF), הגוף השולט על מסלול ושדה ברחבי העולם, נעל המסלול יכול להכיל עד 11 קוצים. זהו אותו כלל בשימוש על ידי U. S. מסלול ו שדה (USATF), אשר מפקח על תחרויות המסלול והשדה בארצות הברית. הן IAAF ו USATF לציין כי כל מספר של קוצים ניתן להשתמש כל עוד הם לא יעלה על 11, אז אתה יכול להשתמש קוצים פחות אם אתה מעדיף.
->אורך
חוקי ה- IAAF מציינים כי הקוצים אינם יכולים לעלות על 9 מ"מ אורך עבור אירועי המסלול. USATF מיישמת את המגבלה הזו למרוצים על מסלולים סינתטיים. USATF מאפשר קוצים ארוכים יותר, עד 25 מ"מ אורך, כדי לשמש על משטחים שאינם סינתטיים. במסלולים פנימיים, USATF ו- IAAF מגבילים את אורך הקוצים ל -6 מ"מ. כללי USATF מאפשרים למארגני האירוע ליישם את הגבולות שלהם לאורך הקוצים, לכן הקפד לבדוק עם מארגני האירוע אם אתה מפעיל אירוע שאושר על ידי USATF.
רוחב
USATF ו- IAAF חולקים את אותה מגבלה על רוחב הקוצים. על פי הכללים המשמשים את שני הארגונים, את הקוצים חייב להיות מסוגל להתאים דרך מדוד מרובע, 4 מ"מ מ"מ עד לפחות חצי אורך של ספייק, בקצה הקרוב ביותר לקצה. תקנה זו חלה על כל תחרויות המסלול, בתוך הבית ומחוצה לו ועל מסלולים סינתטיים או שאינם סינתטיים.
אכיפה
באירועים בינלאומיים שאושרו על ידי ה- IAAF, השופטים בחדר השידורים אחראים, בין היתר, לבדוק כי הקוצים של הרצים תואמים את התקנות. באירועים המאושפזים על ידי USATF, באחריותו של הפקיד או הקורס ועוזריו לוודא כי קוצים מתחרים עומדים בסטנדרטים. אי-עמידה בתקנות או אי-ציות לפקידים בגזע מהווה עילה לפסילה לפי כללי USATF ו- IAAF.
