בעמוד השדרה יש 24 עצמות הנקראות חוליות הנערמות זו על גבי זו. אם אחד העצמות האלה סדקים או מתמוטט עקב לחץ או פציעה או מחלה כמו אוסטאופורוזיס, זה נקרא שבר דחיסת עמוד השדרה. לדברי אוניברסיטת מרילנד עמוד השדרה התוכנית, שברים דחיסה בעמוד השדרה בדרך כלל לקרות בעמוד השדרה התחתון החזה, המהווה את החלק האמצעי של עמוד השדרה. לאחר קבלת הטיפול הראשוני ולהתחיל לרפא, אתה עשוי לקבל פיזיותרפיה כדי לעזור לחזק את שרירי עמוד השדרה ולחזור אורח חיים נורמלי.
וידאו של יום
גורם ותסמינים
גורם שכיח של שברים דחיסה בעמוד השדרה הוא אוסטאופורוזיס, שהוא דילול עצם מחלישה המחלה. על פי אתר SpineUniversity, ישנם כ 700, 000 מקרים של שברים דחיסה הקשורים אוסטאופורוזיס שנתי בארצות הברית. מחלות ותנאים אחרים, כגון הפרעות בלוטת התריס וסוגים שונים של סרטן, עלולים להחליש את החוליות. טראומה מתאונת דרכים או נפילה קשה עלולה לגרום לשברים בדחיסת עמוד השדרה, וכתוצאה מכך לכאב חמור בגב, ברגליים ובזרועות. בדרך כלל, הסימפטומים מתונים יותר אם השבר קשור לאוסטיאופורוזיס.
טיפול
תרופות ללא מרשם או תרופות מרשם עשוי לסייע בשליטה על הכאב שלך. בדרך כלל, הרופא שלך ימליץ מנוחה והגבלת הפעילות שלך כך השבר יכול לרפא. הרופא שלך יכול גם לרשום את הסד לתמוך הגב שלך להגביל את התנועה. הסד מחזיק את עמוד השדרה בחוזקה במקום כדי להקל על הלחץ ולאפשר לחוליות השבריריות לרפא. שברים חריפים של עמוד השדרה המאיימים על העצבים בעמוד השדרה ויציבות בעמוד השדרה עשויים לדרוש ניתוח.
רמה מוגברת של פעילות ושיקום
כאשר לובש סד, אתה יכול בדרך כלל להגדיל את רמת הפעילות שלך אחרי שבוע, אך להימנע פעילות מאומצת ופעילות גופנית. על פי אתר SpineUniversity, רוב שברים דחיסה בעמוד השדרה הנגרמת על ידי אוסטאופורוזיס להחלים בתוך שמונה שבועות ואת הכאב משתפר כמו השבר מרפא. עם זאת, שבר עשוי לשנות את מבנה עמוד השדרה שלך, אז אולי יש לך כאב מתמשך. זמן הריפוי לאחר שבר בעמוד השדרה טראומטי תלוי בחומרת הפציעה.
על פיזיותרפיה
לאחר שישה עד שמונה שבועות, הרופא שלך עשוי לרשום פיזיותרפיה. המטרה הראשונה של הטיפול היא לעזור לשלוט בכאב ודלקת באמצעות קרח, גירוי חשמלי ועיסוי. פיזיותרפיסט יכול גם להכיר לך גמישות שונים, כוח תרגילי postural כדי לשפר את היציבה שלך, מכניקת הגוף שלך ואת היכולת לבצע משימות יומיומיות.
