אקזמה, הידועה בשם "atopic dermatitis", היא מצב עור כרוני המתפתח בילדות ולעתים מתמשך במהלך חיי הבגרות. תגובה חיסונית הוא האמין להיות אחראי על התפתחות של מצב זה, על פי מדריך Merck. שטחי העור מושפע אקזמה הם מודלק, מגרדת, אדום מכוסה על ידי קרום סולמות. כורכום, או curcuma longa, היא תרופה איורוודי צמחים שיכולים לעזור לשפר את הסימפטומים של אקזמה. אם אתה מחשיב לקחת כורכום על המצב שלך, אתה צריך קודם לדבר עם הרופא שלך.
->וידאו של היום
על כורכום
כורכום שייך למשפחת זנגביל של צמחים הוא יליד הודו וסין. יש לו היסטוריה ארוכה של שימוש ברפואה אוריינטלית, כולל מצבי עור, תלונות עיכול, מחלות לב וסרטן. המרכיב הפעיל של כורכום הוא כורכומין, אשר מאמינים כי יש תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיים, על פי סמים. com.
->מחקר
מחקרים אשר העריכו את היתרונות של כורכום לניהול מצבי העור יש תוצאות מעודדות. על פי מחקר שפורסם בגיליון יוני 2010 של "כתבי עת של תרופות בדרמטולוגיה", בין צמחי מרפא אחרים, כורכום נמצאה מועילה בטיפוח העור בשל תכונות נוגדות החמצון שלו. סמים. com מציין גם כמה מחקרים שנערכו במבחנה ובנושאים בבעלי חיים המצביעים על ההשפעות החיוביות של הכורכום בריפוי פצעים, ירידה בדלקת ושיפור זרימת העור.
>כורכום ניתן להשתמש בהצלחה לשיפור התנאים דלקתיים כמו אקזמה ודלקת פרקים, ממליצה פיליס Balch, תזונאי ומחבר "מרשם עבור בריאות תזונתיים. "
טפסים זמינים & מינון
כורכום זמין בצבעים, אבקה, כמוסה או טבליות טפסים. המינון המדויק של כורכום עבור העור תנאים לא הוקמה. מינון יומי של 3 עד 4 גרם שימשו מחקרים, ואתה לא צריך לקחת יותר מ 8 גרם ביום של כורכום, כפי שהוא עלול לגרום לתסמינים במערכת העיכול, תרופות. com מזהיר.
בטיחות
כורכום נתפסת בדרך כלל כתוסף בטוח ונסבל היטב. אין כל התוויות נגד; עם זאת, יש להימנע במהלך ההריון, הנקה ועל אנשים רגישים אשר עשוי אלרגי עשבי תיבול מן המשפחה זנגביל. קיים סיכון תיאורטית כי כורכום עשוי להגדיל את הסיכון לאבנים בכליות, על פי סמים. com.
שיקולים
אתה יכול להוסיף כורכום חופשי כמו תבלין במזון שלך. התייעץ עם ספק שירותי בריאות כדי למצוא את המינון האופטימלי של תוספת כורכום ותוספי מזון טבעיים אחרים שעשויים לעזור למצב העור שלך. זכור כי כורכום לא להחליף ולא צריך לשמש להחליף תרופות קונבנציונליות שנקבעו עבור אקזמה.
