ויטמינים עם אשלגן, אבץ, מגנזיום וסידן באים מולטי ויטמין תכונות תכונות של מינרלים. רכיבים אלה ויטמינים נדרשים מדי יום על ידי גוף האדם. מינרלים יכולים גם להיקרא אלמנטים. מינרלים אלה ניתן למצוא גם במזונות. זה רעיון טוב לאכול תזונה מאוזנת ותוספת עם מולטי ויטמין יומי. לפני תחילת כל תוספי ויטמין, לדבר עם הרופא שלך כדי להיות בטוח שהם בטוחים בשבילך.
וידאו של היום
Centrum Ultra
Centrum Ultra הוא מולטי ויטמין למבוגרים עם מינרלים הוסיף, נמכר כמו Centrum Ultra גברים ו Centrum Ultra של נשים. שני הזנים מכילים אשלגן, אבץ, מגנזיום וסידן בנוסף לויטמינים. גלולה אחת נלקחת מדי יום. מרכז רגיל גרם לגברים ונשים גם מכיל מינרלים אלה, אבל יש מינון נמוך של סידן ומגנזיום. לדוגמה, Centrum אולטרה ויטמינים לגברים ולנשים מכיל 25% מן הקצבה היומית של מגנזיום, על פי תווית המוצר שלה. מרכז רגיל מכיל 13% מגנזיום. שאר המגנזיום הנדרש על ידי הגוף צריך להיות מושגת עם צריכת מזון נאותה.
<> <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< One-A-Day אנרגיה משווקת מוצר זה כתמיכה ערנות נפשית ואנרגיה מוגברת; זה גם מחזקת את המערכת החיסונית. אבץ נדרש עבור מערכת חיסון בריאה כדי להילחם הצטננות וזיהום, על פי אוניברסיטת מרילנד המרכז הרפואי, וזה מכיל ויטמין 100% הקצבה היומית של אבץ.מקסימום יום אחד
מקסימום יום אחד עבור גברים ונשים אשר נתקלים מתח פיזי על בסיס יומי. הוא האמין כי הלחץ היומי הזה יהפכו את המערכת החיסונית חלש לעודד רדיקלים חופשיים להסתובב בגוף. רדיקלים חופשיים יכולים לגרום נזק לתאים. זה בתורו יגרום לתאים לא לתפקד כראוי. הם עשויים גם להיות במצב נחלש וכתוצאה מכך פגיעות לזיהום. נוסחה זו מכילה אשלגן, אבץ, מגנזיום וסידן.