עלייה במשקל כמו נשים בגיל נראה בלתי נמנע. לאחר גיל המעבר, רמות האסטרוגן נוטות לרדת. כתוצאה מכך, שריר גוברת ירידה המאפשרת שומן להשתלט על הגוף וגורמת ירידה של מטבוליזם. שינוי זה גורם לירידה במשקל יותר קשה. נשים רבות מעל גיל 55 פונים הרזיה גלולות לעזרה במאזן הירידה במשקל שלהם. שוחח עם הרופא שלך כדי לראות אם גלולות אובדן משקל מתאימים לך.
וידאו של יום
מרשם גלולות הרזיה
מזון ותרופות המינהל אישרה מספר מרשם גלולות הרזיה. ה- FDA מספק מידע על האפקטיביות של הגלולות, כמו גם את תופעות הלוואי האפשריות. הרזיה גלולות בדרך כלל רק prescribed לנשים אשר נחשבים שמנים או יש אינדקס מסת הגוף או 30 או יותר. ישנם שלושה סוגים של מרשם ירידה במשקל גלולות על השוק, כולל phentermine, orlistat, ו sibutramine. שלושה סוגים אלה מגיעים במגוון של שם המותג, כמו גם טופס גנרי. Phentermine הוא מדכא תיאבון. תופעות לוואי של Phentermine כוללות לחץ דם גבוה והתמכרות לגלולה. Orlistate עובד על ידי חסימת ספיגת השומן בגוף. תופעות לוואי של מערכת העיכול שכיחות ביותר עם ORlistate, כולל שלשולים וצואה רופפת. Sibutramine משמש גם מדכא תיאבון נותן לך את תחושת המלאות גם אם לא אכלת שום דבר. סיבוטרמין עלול לגרום לעלייה בקצב הלב וכן ללחץ הדם.
->מעל לדלפק הרזיה גלולות
יש מגוון רחב של גלולות אובדן משקל זמינים מעל הדלפק. תרופות אלה אינן דורשות מרשם. חשוב לזכור כי לא כל תרופות ללא מרשם נבדקו או אושרו על ידי ה- FDA. קרא את התווית בקפידה לפני השימוש. אחת הפופולריות, ה- FDA אישרה ירידה במשקל גלולה זמין מעל הדלפק הוא Alli. Alli הוא רק מעל לדלפק ירידה במשקל גלולה שאושרו על ידי ה- FDA. עולה כ 50 $ בקבוק, Alli מסייע לחסום את ספיגת השומן. אתה יכול לקחת אלי עם מזון עד שלוש פעמים ביום. Alli דורש לאכול תזונה בריאה ומאוזנת. אם אתה מזין תוך לקיחת אלי, שלך עלול להיתקל שרפרפים רופפים. ישנם אחרים מעל לדלפק ירידה במשקל גלולות. חשוב לזכור כי גלולות אלה אינם מאושרים על ידי ה- FDA והוא יכול לגרום למגוון של תופעות לוואי מסוכנות כולל קצב הלב מוגברת, לחץ דם גבוה ונזק איברים. Over-the-counter גלולות אובדן משקל כוללים Hoodia, שרביט ו Chitosan.
->תוספי תזונה טבעיים הרזיה
תוספי תזונה טבעיים הרזיה משמשים נשים רבות. עם זאת, ספקים אלה לא נחקרו ולא אושרו על ידי ה- FDA לשימוש במהלך הרזיה.נשים צריכות לנקוט משנה זהירות, לקרוא את התוויות ולנהל מחקר משלהן לגבי היתרונות והמלכודות של תוספי תזונה טבעיים. אחת הדרכים הפופולריות של ירידה במשקל הטבעי הוא השימוש של תה ירוק. תה ירוק ידוע בדרך כלל על שריפת שומן נכסים כמו גם את התוכן של נוגדי חמצון רבי עוצמה. תה ירוק הוא האמין כדי לסייע להגביר את חילוף החומרים אשר יכול להוביל לירידה במשקל. קאיין משמש גם ירידה במשקל טבעי. קאיין יכול לעזור לשפר את מערכת העיכול תוך הגדלת חילוף החומרים של הגוף. קינמון יכול לשמש גם סיוע במשקל. קינמון יכול להגביר את חילוף החומרים שלך, להוריד את הכולסטרול ולנהל רמות גלוקוז בדם. התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת כל ספקים.
שיקולים
לקיחת גלולות הרזיה לבד לא יעזור לנשים לרדת במשקל. הרזיה גלולות צריך לשמש בשילוב עם תזונה מאוזנת היטב ועיסוק בתרגיל קבוע. לפני תחילת תוכנית הרזיה או באמצעות הרזיה גלולות, להתייעץ עם הרופא שלך. הרופא שלך יכול להמליץ על תוכנית הרזיה, להבטיח שאתה בריא מספיק כדי לממש ולעזור לך לשקול את האפשרויות שלך כשמדובר גלולות הרזיה.
