על מנת שהגוף האנושי ינוע, שרירי השלד חייבים להתכווץ. כל שריר בגוף מורכב מסיבי שריר, המאורגנים בקבוצות הנקראות יחידות מוטוריות. אלה יחידות מנוע לקבל אותות מהמוח כאשר התנועה הרצוי. היכולת לשנות את כמות הכוח המיוצר על ידי שרירי השלד הוא חיוני עבור ביצועים מתואמים חלקה של תנועה בדוגמת. בגוף האדם, מנגנונים שונים נמצאים במקום על מנת ביעילות לסיים את כמות הכוח הדרוש לביצוע משימות אלה ביעילות.
וידאו של היום
יחידת מנוע גיוס תדרי הירי
יחידת המנוע היא היחידה הפונקציונלית של מערכת neuromuscular. כמות סיבי השריר innervated על ידי יחידת המנוע משתנה מ פחות מ 10 סיבים עבור שרירים קטנים יותר מ -100 עבור שרירים גדולים. כאשר מגורה, את כל הסיבים innervated על ידי יחידת יחידת מנוע מגורה. כדי להגדיל את כוח, יחידות מנוע יותר הם גויסו חוזה או את תדירות האות לחוזה הוא גדל.
->מהירות ההתכווצות
היכולת של שריר ליצור כוח נקבעת בין השאר על ידי המהירות שבה השריר מתקשר. עבור התכווצויות שרירים קונצנטריות, או כאשר שריר מתקצר, כמו מהירות של התכווצות מגדילה את היכולת לייצר כוח של שרירים פוחתת בצורה היפרבולית. במהלך האקסצנטרי, או התארכות השריר, התכווצויות כוח הייצור של השריר הוא גדל עם מהירות רבה יותר.
->אורך השרירים
סיבי השריר מורכבים מחוטים עבים ודקים המאורגנים בסרקומרים, או יחידת השריר הקטנה ביותר. אורכו של שריר משפיע על כוחו לייצר יכולת בגלל החפיפה המקביל של נימים עבים ודקים באורכים משתנים. כאשר סיב שריר הוא מגורה החוזה וכי השריר הוא באורך אופטימלי, המצוין על ידי החפיפה הגדולה ביותר של נימים עבים ודקים, כוח מקסימלי מופק. אם שריר הוא קצר מדי או ארוך מדי, פחות כוח אופטימלי מופק בשל חוסר חפיפה נימה וחיוב האתר זמינות.
שריר סיבים סוג
לא כל סיבי השריר שווים. סיבי שריר השלד נופלים לאחת משתי קטגוריות על סמך נוירון אלפא-מוטורי שמכניס אותם: סיבי שריר מסוג I, סיבי איטיות ועווית, וסיבים מסוג II, או סיבים מהירים. יחידות מנוע המכילות סיבי סוג II הן בדרך כלל גדולות יותר מאשר יחידות מנוע המכילות סיבים מסוג I. הבדל זה בגודל יחידת המנוע אומר כי כאשר יחידה יחידה II סוג המנוע הוא מגורה, יותר סיבי שריר החוזה מאשר כאשר יחידת סוג אני מנוע מגורה.מאז סיבים יותר מגורה החוזה ביחידות מנוע סוג II, כוח יותר מיוצר על ידי סיבי סוג II.
