כדי להצליח בהיאבקות תחרותי, אתה צריך לטפח תערובת נדירה של כוח פונקציונלי, מהירות, סיבולת, מיומנות טכנית ועוצמה נפשית. מצד שני, פציעות הן דבר שבשגרה, מה שהופך היאבקות אחד הספורט הקשה ביותר בעולם. עם זאת, ישנם יתרונות ברורים לבחירת היאבקות על פני ספורט אחרים.
וידאו של היום
כושר גופני
->אין זה סוד שאתה צריך להיות במצב פנטסטי להתחרות ברמות הגבוהות ביותר של היאבקות. קולגייט התאבקות התאמות יכול להקיף תקופות מרובות הנעות בין שתיים עד שלוש דקות, ואתה צפוי להתמודד עם כמה יריבים ברציפות במהלך התחרות. באימונים, מתאבקים עובדים על כוחם הפונקציונלי, מהירות הנפץ והכוח. אבל המתאבקים גם צריכים רמה גבוהה של סיבולת לב וכלי דם להתאושש בין גפרורים. זה עושה עבור שילוב קשה של כוח אירובי אנאירובי לשמור.
->מיומנות טכנית & מוחשיים
היאבקות יכולה גם ללמד מיומנויות שימושיות שניתן להחיל על שורה של ספורט ומצבים בחיים האמיתיים. לדעת איך לשלוט במישהו על ידי כוח נותן לך רגל למעלה במצבים הגנה עצמית ביותר. בנוסף, את הכונן הנפשי הנדרש לדחוף את עצמך כמו מתאבק יכול לתת לך את הרצון להצליח על דברים אחרים. עדות לכך היא הביצועים של האגדה דן גייבל באולימפיאדת 1972 במינכן, גרמניה. גייבל נכנס לטורניר בברך פגומה וקיבל חתך על מצחו במשחק הראשון. "נקודת ההתאבקות היא שזה כואב ואתה מתגבר על זה", אמר גייבל, "מעולם לא עלה על דעתי שזה לא אמור להיות כדי לפצוע ".
פרסים, פרסים והוקרהשיא ההישגים האתלטיים עבור כל מתאבק הוא מדליית זהב אולימפית, שמביאה עימו יוקרה, כבוד וגאווה, הן אישיים והן לאומיים.עם זאת, תגמולים מוחשיים אינם נדיר עבור מתאבקים מוכשרים במיוחד.מלגות אתלטי יכול לעזור לך לשלם על חלק ההשכלה שלך, בעוד אלוף העולם יכול להרוויח ימי תשלום משמעותיים באמצעות עסקאות ההסמכה ואת סירות האליפות.בשנת 2012 אולימפיאדת, החברה הפכה $ 250, 000 זמין עבור המתאבקים בארה"ב שלקחו הביתה מדליית זהב.
הסיכון של פגיעה
כל הספורט לשאת איתם קצת סיכון לפציעה, אבל היאבקות על ידי טבעו נושאת סיכון גבוה יותר מאחרים. של המתאבקים בתיכון ניסיון פציעות ta העונה הרגילה של התחרות, הנפוצה ביותר על הכתף ועל הברך, על פי מחקר שפורסם בשנת 2000 "American Journal of Sports Medicine". בנוסף, פציעות ספציפיות לספורטאים כגון זיהומים staph, rashes ואוזניים כרובית נפוחות הם לא נדיר בקרב מתאבקים מנוסים.
הפיכת משקל
אולי ההיבט הקשה ביותר והחסרונות של היאבקות, הן מבחינה פיזית והן מבחינה בריאותית, הוא הנוהג המשתולל של חיתוך משקל. מאז התאבקות היאבקות נשבר על ידי חלוקת משקל, ספורטאים צעירים לעתים קרובות להתייבש עצמם, לשלול מזון, ולעסוק תרגיל קפדני כדי לעמוד בדרישות המחלק שלהם. לשיטות אלו יכולות להיות השפעות בריאותיות עמוקות ומתמשכות.
תקרה פיננסית
