תחמוצת החנקן הוא מתחם המתרחש באופן טבעי בגוף והוא זמין גם כתוספת לשיפור הביצועים לספורטאים. תוספי תחמוצת החנקן משמשים בדרך כלל על מנת להגביר את הסיבולת הלב וכלי הדם ולצמצם את זמן ההתאוששות מפציעה, אך הם יכולים גם לשפר את בריאות הלב וכלי הדם ואת בריאות העצם והבריאות המשותפת, כמו גם להגדיל את היכולת לבצע משימות למידה וזיכרון.
וידאו של היום
בריאות הלב וכלי הדם
תחמוצת החנקן מזוהה בעיקר עבור תפקידה כמו vasodilator במערכת הלב וכלי הדם - המתחם פועל כדי להירגע את הקירות של כלי הדם לאורך הגוף, ובכך להגדיל את זרימת הדם ומניעת התפתחות של לחץ דם גבוה. המתקן גם מאט את התפתחות מחלות לב וכלי דם על ידי מניעת היווצרות של רובד על הקירות הפנימיים של כלי הדם. לבסוף, תחמוצת החנקן חשוב בשמירה על פעולת שאיבה יעילה של הלב; אם אין מספיק תחמוצת החנקן הנוכחי, הלב לא יכול לשאוב ביעילות מספיק כדי לספק דם לכל חלקי הגוף.
->למידה וזיכרון
תחמוצת החנקן פועל כמחבר נוירוטרנסמיט במוח, והוא חשוב במיוחד במשימות למידה וזיכרון המתרחשות דווקא בהיפותלמוס. תחמוצת החנקן מסונתזת במוח על פי דרישה וניתן להשתמש בה במשימות קוגניטיביות מיד לאחר הקמתה. מחקר שפורסם בשנת 2011 בכתב העת "Indian Journal of Medical Research" מראה כי תחמוצת החנקן פעילה במיוחד בהיפותלמוס במהלך משימות קוגניטיביות לגבי למידה מרחבית והתנהגויות הימנעות. תופעה זו היא כנראה בגלל תחמוצת החנקן פועל לתמיכה תפקוד עצבי על ידי הגדלת זרימת הדם לרקמות במוח, שיפור בריאות הסלולר וכן להקל על תפקוד אופטימלי של רקמות עצביות.
ריפוי וריפוי העצם
תחמוצת החנקן חשוב בויסות של היווצרות העצם והתמוטטות, והוא משוחרר בדרך כלל על ידי תאי עצם כאשר הלחץ המכני מוחל על העצמות במהלך פעילות נושאות משקל. תוסף תחמוצת החנקן יכול לעזור לשפר את צפיפות העצם על ידי שיפור היווצרות העצם ולהקטין את מידת התמוטטות העצם. השפעת התרכובת על העצמות משתפרת כאשר נעשה בה שימוש בשילוב עם תוספי מזון כגון ויטמין D, calcitonin ו- biphosphonates. תחמוצת החנקן הוא גם מפתח ריפוי שבר ומעשים לרמז על תאי העצם המקומי כדי להתחיל את תהליך הריפוי, כמו גם הגדלת זרימת הדם לאזור הפציעה.
כאבי מפרקים מופחתת
כאב במפרקים גורם לעיתים קרובות למגבלות משמעותיות עבור אנשים הסובלים מאוסטאוארתריטיס. מחקר שפורסם בשנת 2008 בכתב העת "דלקת פרקים מחקר תרפיה" מראה כי תחמוצת החנקן משחק תפקיד בתפיסה של כאב והוא יכול לשמש כלי שימושי לניהול כאב בעת ניהול הסימפטומים של osteoarthritis.מנגנונים אפשריים של הפחתת כאבי מפרקים על ידי תחמוצת החנקן כוללים זרימת דם מוגברת, הפחתת גירוי עצבי והפחתת דלקת במרחב המשותף. תחמוצת החנקן יכול גם להיות שימושי בשמירה על בריאותם של תאים סחוס הקיים בחלל משותף יכול להיות כלי שימושי להגנה משותפת וכן מזעור נזק סחוס נוסף משני osteoarthritis.
