מה הם היתרונות הבריאותיים של Chickweed?

How To Identify Chickweed Plants

How To Identify Chickweed Plants
מה הם היתרונות הבריאותיים של Chickweed?
מה הם היתרונות הבריאותיים של Chickweed?
Anonim

Chickweed משמש תרופה כמזון. זה מוערך על התוכן התזונתי שלה ואת chickweed טרי הוא אכל בדרך כלל כמו ירוק סלט. בתרופות צמחים מסורתיות, chickweed נלקח על ידי הפה או מוחל על העור לטפל רשימה ארוכה של בעיות בריאותיות כגון השמנה. עם זאת, עדיין לא ברור כיצד עובד chickweed בגוף. התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש chickweed רפואי.

-

וידאו של היום

זיהוי ומינון

-> >

אישה שותה chickweed tincture צילום: nyul / iStock / Getty Images

שמות אחרים עבור chickweed כוללים starwort, chickenwort, chickweed כוכב ו winterweed. עלי חומוס משמשים להכנת תרופות. על פי מסד הנתונים של התרופות הטבעיות, או ה- NMCD, טווח המינון היומי הרגיל עבור צ 'ייקוויד שנלקח בעל פה הוא 1, 155-3, 450 מיליגרם ב 2 עד 3 מנות מחולק. תה Chickweed הוא עשה על ידי הוספת 1 עד 2 כפיות של chickweed ל 6 אונקיות של מים רותחים. המינון הרגיל של תמיסת צ 'יקוויד הוא 1 עד 5 milliliters מדי יום.

->

שימושים

-> >

אישה מחזיקה תחליב chickweed צילום: OlgaMiltsova / iStock / Getty Images

Chickweed נלקח על ידי הפה לטיפול בבעיות בקיבה, תלונות מעיים כגון עצירות, הפרעות של דם, דלקת פרקים, מחלות ריאה כולל אסטמה, הפרעות בכליות, מחלות דלקתיות בדרכי השתן, כלבת, מחסור בויטמין C או חסר. הוא משמש גם כדי להקל על תשישות קיצונית. Chickweed מוחל על העור להקל על מחלות עור שונות כגון פצעים בעור, כיבים, כוויות, כאבים מפרקים ותסמינים של אקזמה.

אפקטיביות

-> >

chickweed on counter צילום אשראי: Santje09 / iStock / Getty Images

עדיין אין מספיק הוכחה מדעית כי chickweed הוא יעיל עבור כל השימושים הרפואיים הנוכחי שלה. עם זאת, היעילות של chickweed עשוי להיות חלקית בשל התוכן התזונתי שלה. Chickweed מכיל מינרלים, כולל סידן, ברזל, מגנזיום, מנגן, סלניום, סיליקה, נתרן, זרחן, אשלגן, ואבץ. הוא מכיל גם ויטמין A, ויטמין B-1, ויטמין B-2, ניאצין, וויטמין C. עם זאת, כמות ויטמין C ב chickweed הוא קטן מדי כדי להיות יעיל לטיפול צפדינה, אומר NMCD. תזונתיים, chickweed מכיל 0 קלוריות, 14. 5 גרם של חלבון, 64 פחמימות ו 21 גרם של סיבים ב 0. 40 כוס משרתים של עלים יבשים, על פי מאגר הנתונים של צמחים לעתיד, או PFAF. למרות 21 גרם של סיבים הוא משמעותי - כמעט 100 אחוזים של הצריכה היומית המומלצת של 25 גרם לנשים ו 2/3 של הצריכה המומלצת של 38 גרם לגברים - chickweed אינו נצרך במינון גבוה כל בבת אחת.

שיקולים

-> >

chickweed טרי במטחנה צילום: S847 / iStock / Getty Images

Chickweed הוא בטוח בדרך כלל כאשר נלקח על ידי הפה במינונים מומלצים, מציין את NMCD. עם זאת, chickweed יכול לגרום לתגובות עור אלרגיות, במיוחד אלה שאינם אלרגיים למשפחה צמח דייזי. כמה דיווחים על שיתוק מ chickweed דווחו אבל הם לא מאושרים, מציין PFAF. Chickweed לא צריך לשמש במהלך ההריון או breastfeeding. כרגע אין מספיק מידע כדי להעריך את הבטיחות של chickweed כאשר נעשה שימוש על העור.