הזקן, הידוע מבחינה רפואית בשם Sambucus nigra, הוא פרי הנושא שיח יליד אירופה וצפון אמריקה. עם היסטוריה ארוכה של שימוש ברפואה העממית, Eldberry נחקרה בעשרים השנים האחרונות על היתרונות הרפואיים שלה, במיוחד על תכונות אנטי וירוס, החיסון החיסונית שלה, כמו גם על ההשפעות האפשריות על ירידה במשקל.
וידאו של היום
מערכת החיסון Booster
->שיח אלדרברי בדרך כלל גדל כ 10 מטרים גבוה מראה פרחים צהובים ולבנים בתחילת הקיץ, ואחריו עמוק כחול או שחור פירות יער אשר בדרך כלל מבשילים סביב ספטמבר.
לדברי מייקל Murray, ND, מחבר הספר "מדריך הספר לתרופות טבעיות" רק גרגרי יער כחולים ושחורים יש תכונות מרפא ו שימשו ברפואה העממית מאז הרומאים. אלדרברי עשירים בפלבנואידים שהם תרכובות טבעיות בעלות תכונות נוגדות חמצון המגינות על התאים מפני נזק או זיהומים. Eldberberry מכיל גם ויטמין A, B, כמויות משמעותיות של ויטמין C וחומצות אמינו. כל החומרים המזינים האלה יכולים לעזור לך להישאר בריאים ולמנוע מחלות, על ידי חיזוק המערכת החיסונית שלך.
>>Elderberry עבור הרזיה
זקן עשוי לעזור לך משקל רופף, על פי מחקר תצפיתי שנערך על ידי ג 'צ'רובסיק ושותפים מהמכון לרפואה משפטית, אוניברסיטת פרייבורג, גרמניה. המחקר כלל 80 משתתפים שצרכו מיץ ענבי ירך יום-יומי מועשר בתמציות אבקת פרי הדר ופרי, כמו גם תמציות המבוססות על אספרגוס. החוקרים מצאו כי נוסחת צמחים זו השתפרה באופן משמעותי לא רק את המשקל, אלא גם את לחץ הדם, מצב פיזי ורגשי של המשתתפים גם כן. יש צורך במחקרים נוספים כדי לאשר את הממצאים הקליניים.
שיקולים
שתייה תה אלברברי נחשב בטוח, עם זאת, אם אתה מחשיב מדבר תמציות סייד או סירופים, להתייעץ עם מקצוען מוסמך הראשון כדי לגלות את המינון האופטימלי שלך, תופעות לוואי אפשריות ותגובות בין תרופתיות.
