גידול השד הוא חלק נורמלי של התפתחות עבור בנות ונשים. זה קורה בהתחלה במהלך גיל ההתבגרות ועלול לחזור על כל החיים בשל הריון ועלייה במשקל. בעוד ששינויים בגודל השד אינם מזיקים בדרך כלל, הם יכולים לגרום לבעיות פיזיות או תמונות הקשורות לנשים מסוימות. למידה מה גורם השדיים להגיע גדול יכול לעזור לנשים לקבל את גודל השד שלהם על ידי השגת הבנה ברורה יותר של מה נורמלי ובריא.
וידאו של היום
משמעות
עבור נשים רבות, גודל השד משחק תפקיד חשוב בתדמית הגוף. שתלים בחזה וחזיות שנעשו להרים, לעצב ולשפר את החזה לשמש עדות לתפקיד המרכזי של גודל השד באופנה ובתרבות המערבית. כאשר זה קורה במהירות או באופן בלתי צפוי, גידול השד יכול להיות לא רצוי ואף עלול לגרום לכאבי גב או בעיות פיזיות אחרות. במקרים נדירים, גידול השד יכול לסמן מצב בסיסי כמו חוסר איזון הורמונלי או גידול.
>תנודות הורמונליות
רוב הגידול בשד המתרחש במהלך חייה של אישה ניתן לייחס לתנודות ההורמון אסטרוגן. התפתחות השד מתחילה אצל בנות כאשר השחלות מתבגרות ומשחררות אסטרוגן, מה שגרם להיווצרות ניצנים קטנים. לאחר שלב ההתבגרות, השדיים גדלים ומעוגלים בתגובה לשינויים ברמות ההורמונים. צמיחת השד יכולה להתרחש גם לפני הווסת כתוצאה משימור מים. באופן דומה, שימוש בגלולות למניעת הריון המכילות אסטרוגן עלול לגרום לגדילת השד אצל חלק מהנשים. Gynecomastia - מצב שגורם הגדלת חזה אצל גברים - קשורה גם אסטרוגן.
->משקל
השדיים מורכבים בעיקר מרקמת שומן, מה שהופך אותם רגישים במיוחד לצמיחה כאשר המשקל הוא צבר. השדיים כמות יגדל כתוצאה של עלייה במשקל משתנה מאדם לאדם אינו מוגבל לנשים. צמיחת השד הקשורה להריון נגרמת בדרך כלל על ידי שינויים הורמונליים במקום עלייה במשקל בלבד. נשים שמניקות ימשיכו לחוות שינויים בגודל השד או בצורתן, כגון מראה מוגבר של סימני מתיחה ושקעים.
מניעה / פתרון
על פי רוב, גודל השד נקבע על ידי גורמים גנטיים והוא ללא שינוי ללא ניתוח. שמירה על משקל בריא על ידי אכילת תזונה מאוזנת ופעילות גופנית באופן קבוע יכולה לסייע במניעת צמיחה לא רצויה של השד. אם אתה נתקל החזקת מים לפני הווסת, הפחתת צריכת הנתרן שלך יכול לסייע במניעת נוחות השד לא נוח. תרגילי ביצוע כדי לחזק את החזה הקיר - כגון pushups ו הרמת משקולות - עשוי לעזור להפחית sagging ולתת את המראה של שדיים מוצקים.
