פוקוס vesiculosus הוא השם המדעי של מינים של אצות חומות בשם bladderwrack; ככזה, תמציות של fucus vesiculosus נפוץ המכונה תמציות bladderwrack. Bladderwrack נמצא בשפע על האוקיינוס האטלנטי ואת האוקיינוס השקט מאירופה לאסיה. Bladderwrack הוא נצרך כמזון ונמכר טופס תמצית עבור מגוון רחב של מטרות רפואיות. עם זאת, אין להשתמש fucus vesiculosus ללא אישור של הרופא שלך.
וידאו של היום
פרופיל תזונתי
תמצית Bladderwrack מכיל חומרים נוגדי חמצון המסייעים למנוע נזק חינם הרדיקלי הנגרמת בגוף. Bladderwrack יש גם תכונות אנטיבקטריאלי ותכונות נגד יתר לחץ דם, מה שאומר שזה עוזר להפחית לחץ דם גבוה. לדברי Phyllis Balch בספרה "מרשם לריפוי תזונתיים," bladderwrack הוא מקור עשיר של ויטמינים, במיוחד ויטמיני B, כמו גם יסודות קורט ערך רבים ומינרלים.
->שימושים מסורתיים
תמצית Bladderwrack משמש ברפואה המסורתית כמו ירידה במשקל סיוע לטיפול בסוכרת, כדי להפחית את נשירת השיער, כדי להפחית עייפות ולטפל חריגות וסת. תמצית Bladderwrack מדווחים לקדם רקמת המוח ואת בריאות הממברנה ולעודד ציפורניים בריאות וכלי דם. תמציות משמשים גם באופן מקומי כדי לשפר את גוון העור, להגביר את גמישות העור ולהפחית את הצלוליטיס. שימושים אלה מבוססים בעיקר על ראיות אנקדוטיות, עם זאת, וכן מחקרים נוספים צריכים להיעשות כדי לאשר את היעילות של טענות אלה.
היפותירואידיזם וסרטן
תמצית Bladderwrack עשיר ביוד. היפותירואידיזם היא הפרעה שבה בלוטת התריס אינו מסוגל לייצר כראוי הורמונים בלוטת התריס. מחסור ביוד הוא סיבה נפוצה של בלוטת התריס. ככזה, פוקוס verisculosis תמציות משמשים ברפואה המסורתית לטיפול hypothyroidism חסר מחסור ביוד. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, או MSKCC, קובע כי תמציות bladderwrack להפגין תכונות chemopreventive, כלומר הם עוזרים למנוע את הצמיחה ואת התפשטות תאים סרטניים. למעשה, צריכת bladderwrack הוא האמין להיות אחראי על הסיכון מופחת של סרטן הקשורים לאסטרוגן באוכלוסיות באסיה.
מינון ואמצעי זהירות
כאשר לוקחים תמצית נוזלית של bladderwrack, המכונים הלאומיים לבריאות ממליצים לצרוך בין 4 מ"ל ל 8 מ"ל ביום. צריכת תמציות bladderwrack שנקטפו מן המים מזוהמים יכול לגרום רעילות בשל נוכחותם של מתכות כבדות כגון כספית וקדמיום. לא תופעות לוואי חמורות דווחו מן הצריכה של תמציות bladderwrack. בשל תכולת יוד גבוהה שלה, עם זאת, תוספי bladderwrack עלול לגרום או להחמיר אקנה.Bladderwrack יכול גם לגרום לגירוי קיבה ריר מוגברת טעם לוהט בפה, על פי NIH.
אנשים שלא צריכים לקחת פוקוס Vesiculosus
ילדים ונשים בהריון לא צריך לקחת bladderwrack בגלל התוכן יוד גבוהה. MSKCC מזהיר כי bladderwrack צריך לשמש גם בזהירות עם אנשים עם סרטן רגיש הורמונים כגון סרטן השד וסרטן השחלות. בנוסף, bladderwrack יש תכונות נוגדות קרישה, ואנשים עם תנאי דימום או מי יהיה בהליכים כירורגיים או עבודה שיניים הגדולות לא צריך להשתמש בו. בשל הפוטנציאל של תופעות לוואי ותרופות סמים, אתה צריך לדבר עם המטפל הרפואי שלך לפני השלמת עם bladderwrack.
