מה זה לקטורצילוס ספורוגנים?

sporogenes Lactobacillus הוא שם המשמש לעתים קרובות באופן שגוי כאשר דנים בקגילנים של בקילוס, סוג של חיידקים פרוביוטיים. פרוביוטיקה הם חיידקים המציעים יתרונות בריאותיים חיוביים כאשר הם נצרכים. על פי סקירה של אוגוסט 2009 ב "Journal of Chemotherapy," השימוש במונח "לקטורציוס ספורוגנס" על תוויות של מוצרים פרוביוטיים ממחיש את הבעיה של זיהוי שגוי בין זנים פרוביוטיים המוצעים למכירה על ידי קמעונאים.

>

וידאו של היום

פרוביוטיקה כללי

פרוביוטיקה משמשים בניהול של הפרעות במערכת העיכול רבים וראיות מדעיות גוברות מצביע על האפקטיביות של זנים שונים כצורה של טיפול. חיידקים מועילים קיימים במערכת המעי, שם נוכחותם מסייעת למנוע התנחלות על ידי חיידקים מזיקים. לפעמים, החיידקים הטבעיים שלכם יכולים להתרוקן. במקרים כאלה לוקח מוצרים המכילים מיקרואורגניזמים פרוביוטיות חי יכול לעזור לשחזר את הצומח במעיים נורמלי.

->

סיווג של Lactobacillus Sporogenes

הקונה להיזהר: מוצרים שכותרתו "Lactobacillus sporogenes" מטעות, על פי MedlinePlus. הם למעשה מכילים בקילוס coagulens, חיידקים אשר היכולת לייצר חומצה לקטית גורם למשווקים להניח שזה קשור חיידקים לייצור חומצה לקטית כגון לקטובצילוס. לעומת Lactobacillus, לעומת זאת, Bacillus coagulens מייצר נבגים - תכונה המלווה זה זן פרוביוטי עמידות גדולה יותר להרס במערכת העיכול.

ההשפעות של Lactobacillus Sporogenes

זה זן מסוים של מיקרואורגניזם פרוביוטיקה כבר נתון מחקרים רמזו כמו השפעות מועילות. על פי "סקירה רפואה אלטרנטיבית", לקטורצילוס sporogenes עשוי לסייע בהורדת כולסטרול בדם, עצירות, שלשול תינוקות ודלקת נרתיק. מחקר שפורסם בינואר 2010 ב "BMC רפואה משלימה ורפואה אלטרנטיבית" מצא כי Bacillus coagulans היה בטוח ויעיל כטיפול בדלקת מפרקים שגרונית, אך סיכם כי יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את ההשפעות הללו.

מינון

רפואה אלטרנטיבית סקירה ממליץ על מינון יומי של 100 מ"ג של Lactobacillus sporogenes, המכיל 1. 5 מיליארד יחידות המושבה להרכיב. MedlinePlus קובע כי מינון של 100 מיליון חיידקים לקטורציוס חיידקי חיידקים, שנלקחו מדי יום בשנה הראשונה, שימשו למניעת שלשולים בתינוקות במדינות מתפתחות, אך גם מציינים כי לא בוצע מספיק מחקר כדי לקבוע מינון מתאים של זה פרוביוטיקה.

שיקולים

פרוביוטיקה הם ספציפיים זן, כלומר סוגים שונים יש השפעות שונות. אתה לא תקבל את היתרונות הבריאותיים של Lactobacillus sporogenes כי היית מאורגניזם פרוביוטי אחר, כגון Lactobacillus acidophilus.להתייעץ עם רופא לפני לקיחת פרוביוטיקה.