רופא עשוי לייעץ לאכול מזונות שאינם מוצקים במשך כמה ימים או שבועות, אבל זה יכול להיות קשה לקבוע אילו מאכלים מקובלים על סוג זה של דיאטה. הרשימה המלאה של מזון מקובל עשויה להיות שונה עבור חולים שונים, בהתאם למצב הרפואי או סיבה לתזונה. אם יש לך שאלות לגבי האם לאכול מזון מסוים בזמן דיאטה זו, לשאול את הרופא שלך לקבלת ייעוץ לפני הוספת אותו לתפריט שלך.
וידאו של היום
מטרה
דיאטה מזון שאינו מוצק נועד לעתים קרובות להיות דיאטה זמנית כי קל על מערכת העיכול, אם כי כמה אנשים אולי צריך להישאר על זה סוג של דיאטה לתקופה ארוכה יותר של זמן. רופא רשאי לרשום את הדיאטה לפני בדיקות רפואיות ספציפיות או לאחר הניתוח. אנשים עם גרון או בעיות בפה שלא יכולים ללעוס או לבלוע מזון יעיל אולי גם צריך סוג זה של דיאטה. מישהו על דיאטה לא מוצק עדיין צריך לקבל בין 1, 350 ו 1, 500 קלוריות ביום וכל החומרים המזינים הדרושים כדי לתמוך בתפקוד הגוף.
מזון
מרק מרק הוא מצרך של דיאטה לא מוצק. אתה יכול לקבל מרק ברור, כגון עוף או מרק בשר, או מרק מבוסס שמנת. לסנן את כל מוצקים, כגון חתיכות של בשר או ירקות, לפני אכילה. החלפת נוזלים ארוחה ותוספי תזונה טובים לתזונה לא מוצקה. פודינג, ג 'לטין פודינג מקובלים, כמו גלידה, שרבט, יוגורט קפוא קרח פופ. יש אנשים שיכולים לכלול דגני בוקר מבושלים, כגון שיבולת שועל או גריסים, בשר מתוח ותפוחי אדמה טהורים, אבל לשאול את הרופא אם אלה מקובלים על המצב שלך לפני הוספת אותם לתזונה. כדאי להימנע מפירות, גבינה ובשר, אפילו בצורה טהורה או מרככת, אלא אם כן הרופא נותן את אישור.
משקאות
משקאות צריכים להיות מורכבים בעיקר נוזלים ברורים כגון מים, מיץ פירות, תה, קפה וסודה. מיצים עם נקטר או עיסת מקובלים. מים, עם או בלי להשפריץ של לימון או סיד, הוא תמיד משקה מקובל עבור דיאטה לא מוצק. אתה יכול להוסיף דבש, סוכר, שמנת או חלב כדי תה וקפה לפי הצורך.
שיקולים
