עונת השפעת האחרונה הייתה ברוטאלית עד כה, עם 6.4 מיליון אנשים שנפצעו עם המחלה, על פי דו"ח דצמבר 2019 של המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC). אבל איך תדעו אם אתם מתמודדים עם שפעת או סתם הצטננות רגילה? מכיוון ששניהם ויראליים וחולקים תסמינים רבים - התעטשויות, שיעול וגודש, אם נזכיר כמה - שתי המחלות טועות אחת לשנייה. אבל ישנם לא מעט הבדלים בין הצטננות לשפעת, על פי הרופאים שמתמודדים איתם באופן קבוע. הכל מתחיל באיזו מהירות הסימפטומים שלך משטחים ואילו חלקים בגופם הם משפיעים.
"שפעת נוטה להיות חמורה בהרבה מהצטננות והיא פולשנית יותר לחלקים רבים בגוף", אומר דניאל מקגי, ד"ר מרפאה, בית חולים לילדים בבית החולים הלן דה ווס בגרנד ראפידס, מישיגן. הוא מציין כי מהירות המחלה היא גורם מגוון המסייע באבחנה. "הסימן המסחרי של השפעת הוא הופעה פתאומית של חום, מיומנות ועייפות, " הוא אומר. אם אתה חווה הופעת תסמינים הדרגתית, סביר להניח שאתה מתמודד עם הצטננות.
לא רק שתסמיני השפעת מתעוררים מהר יותר, אלא שהם נוטים להשתלט על כל גופך, ואילו הצטננות היא בעיקר בסינוסים שלך. דריל אנדרסון, מנהל תחום הרפואה במכללת פלאזה ביער הילס, ניו יורק, אומר: "ההבדל העיקרי הוא שהצטננות תשפיע בעיקר על מערכת הנשימה, עם גודש בסינוסים ונגרם נזלת, כאב גרון והתעטשות.". "עם שפעת, כאבים בכל הגוף מתרחשים לעתים קרובות יותר, יחד עם צמרמורת ועייפות או חולשה."
בעוד שרופאים עשויים להיות מסוגלים לאבחן אותך על ידי שאילת שאלות על התסמינים שלך, הם יכולים גם לבצע בדיקות כדי לאשר איזו מחלה יש לך. "אם יש צורך, יש ספלים או שטיפות באף שיכולים לקבל אבחנה מוחלטת", אומר מקגי.
לאחר האבחנה שלך, הגיע הזמן לטיפול - והדרך בה אתה מטפל בהצטננות שלך לעומת שפעת גם היא שונה מאוד. להצטננות, סביר להניח שתגיע להצעה מהרופא שלך לנוח ולשתות הרבה מים. "זה ויראלי ותצטרך פשוט לנסוע בזה עם תרופות ללא מרשם כמו תרופות נוגדות תרופות ומשככי כאבים", אומר מקגי. בעוד שלשפעת יתכן וסימפטומים קשים יותר, היא גם נגיף ולכן אנטיביוטיקה לא תעזור. "יתכן שתקבל מרשם לתרופה אנטי-ויראלית המכונה בדרך כלל Tamiflu, שיכולה לקצר את משך זמן המחלה שלך, " אומר מקגי.
מכיוון שהשפעת יכולה להסתובב במשך מספר שבועות, קיים גם סיכון לסיבוכים אחרים, כמו דלקות בסינוסים או דלקת ריאות, מציין מקגי. שלא כמו הצטננות או שפעת, ניתן לטפל באנטיביוטיקה.
למרות שאתה עלול לקבל הצטננות או שפעת בכל נקודה במהלך השנה, חודשי החורף הם עונת השפעת המרוכזת ביותר, אומר אנדרסון, מכיוון שזה "כשאנחנו מבלים יותר זמן בתוך הבית ונחשפים ליותר וירוסים. בנוסף, וירוסים רבים לשגשג באוויר קר."
הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות בעצמך? קבלו את זריקת השפעת, אותה ממליץ ה- CDC לעשות בסוף אוקטובר בכל שנה. עם זאת, "ניתן להתחסן מאוחר יותר, עדיין יכול להועיל ויש להמשיך ולהציע חיסון לאורך כל עונת השפעת, אפילו אל תוך חודש ינואר ואילך", הם מציינים באתר האינטרנט שלהם.
ואם אתה מודאג מהשפעת שנגרמה למערכת החיסון שלך, זה בדרך כלל לא המקרה, אומר מקגי. "בניגוד למה שסבורים המבקרים, החיסון לא יתן לך את השפעת, " הוא מסביר. "אם אתה מרגיש איטי אחרי שקיבלת אותו, זה בגלל שמערכת החיסון שלך בועטת בכדי להילחם בה." ולמידע נוסף על טיפול בהצטננות, הנה 23 הדברים הגרועים ביותר שאפשר לעשות אם הצטננות, על פי הרופאים.
אדם שלווי אדם שלווי הוא סופר שמקורו באי רוד.