השנתון מתייחס להליך הכירורגי שבו מחסום, העצם והסחוס המחלק את הנחיריים, מתוקן. הליך זה הושלם בדרך כלל כאשר מחיצת שלך הוא סטיית וגורמת לחסימת האף, לחץ על הפנים ועל בעיות בסינוסים. Septoplasty משולבת לעיתים קרובות עם הליך שנקרא ירידה turbinate כדי להשיג את הפתיחה היעילה ביותר של דרכי הנשימה. בשל חתכים עדינים עשה, מיקום מחדש של מחיצת תהליך הריפוי, מומלץ לך לא לממש או לבצע כל פעילות מאומצת במשך כמה ימים לאחר הניתוח.
->וידאו של יום
קשיי נשימה
תרגיל אירובי גורם לך לנשום יותר. זה יכול להיות לא נוח מיד לאחר septoplasty. למרות שחלק מהמטופלים עשויים לנשום באופן נורמלי לאחר הניתוח, רבים חשים כאילו האף שלהם נחסם חלקית או לחלוטין למשך עד 14 ימים. זה נסתם נשימה עלולה להקשות על השלמת משטר התרגיל הטיפוסי שלך.
->Nosebleeds
במהלך פעילות גופנית מאומצת כגון ריצה או הרמת משקולות, לחץ הדם שלך עולה באופן טבעי. זה שינוי פיזיולוגי מעלה את הסיכון לפתח דימום, מאז האתר כירורגית לא לגמרי נרפא. דימום לא פתור עשוי להוביל ביקור חירום בבית החולים. תרגילי מיקום הדורשים ממך להוריד את הראש שלך גם להגדיל את הסיכון הדימום, ולכן גם פעילויות כגון כיפוף או מטלות הבית רבים צריך להיות מוגבל עבור היומיים הראשונים.
<>דלקת, ריפוי מושהה, ופציעה מחדש
בדיוק כמו עלייה בלחץ הדם במהלך פעילות גופנית עלולה לגרום דימום באף, זה יכול גם לגרום לנפיחות גדולה יותר של האתר כירורגית. בעקבות septoplasty, אזור האף עשוי להיות נפוח כחלק טבעי של תהליך הריפוי. פעילות מאומצת עלולה להחמיר את הדלקת, הארכת זמן הריפוי. אתה גם רוצה להימנע הספורט מגע או כל פעילויות פנאי הכוללות את הסיכוי של מכה האף שלך. כל כוח בוטה נגד האתר כירורגי יכול לגרום עקירה של מחיצות repositioned ואף עשוי לדרוש תיקון כירורגי.
שיקולים
זמן הריפוי יכול להשתנות במידה רבה על בסיס מקרים בודדים. חלק מהחולים יוכלו לחזור לפעילות גופנית לאחר שבעה ימים, בעוד שאחרים עשויים להמתין שבועיים או יותר. מעקב מעקב יכלול הערכה של מחיצת שלך ודרכי הנשימה האף. שאל את המנתח שלך כאשר מותר לחזור לפעילות הרגילה שלך. זה גם מומלץ להתחיל לממש ברמה נמוכה יותר, בהדרגה הגדלת אורך ועוצמה לשבוע.
