מדוע אנשים שמנים סובלים מיתר לחץ דם?

יתר לחץ דם או לחץ דם גבוה, מזה זמן רב קשורים להשמנה. בעוד השמנת יתר עשויה לתרום כמה תנאים הקשורים לגרום יתר לחץ דם, גורמים אחרים עשויים לשחק חלק. בחירות דיאטה אורח חיים אשר עשויים לתרום להשמנת יתר עלול גם להחמיר את לחץ הדם שלך. גנטיקה יכולה גם להוסיף את ההשפעות השליליות של השמנה.

וידאו של היום

השמנה ודם כלי דם בריאות

כפי שצוין על טבע. com, שפע של שומן, או שומן, רקמות תורם התנגדות אינסולין. הגידול הנובע בייצור אינסולין יש כמה תוצאות אפשריות, כולל עיבוי של הקירות של כלי הדם שלך. כאשר הם מתעבים, הקירות של כלי שלך להיות נוקשה יותר. ורידים נוקשים יותר ועורקים הם פחות מסוגלים להתכופף ולהתגבר כדי להתאים את זרימת הדם, ובלי יכולת הוורידים שלך למתוח, לחץ הדם שלך יגדל. LDL גבוה במחזור נמוך יחסי HDL הקשורים להשמנת יתר גם לתרום ליצירת רובד, אשר עוד מצמצם את כלי הדם. השמנת יתר גם תורמת הומוציסטאין, אשר יכול לגרום לדלקת נוספת.

היפרטרופיה לבבית ותפקוד לבבי

במאמר שפורסם בשנת 2007 על ידי האגודה האמריקאית לפיזיולוגיה, היפרטרופיה לבבית מופיעה כאפקט שכיח של השמנת יתר. כאשר גם חדר לב או כל הלב הופכים מוגדלים, תפוקת הלב עולה. כמו כן, תפוקת הלב עשויה לעלות בשל רמות האדרנלין גבוהות. עלייה זו באדרנלין גרמה ללב לעבוד קשה יותר. פעילות מוגברת זו מסתובבת הדם שלך מסתובב מהר יותר ומגביר את הלחץ כמו הדם זורם דרך שטח מוגבל בתוך כלי הדם שלך מעובה, מוקשה.

->

תפקודי כליות ונפח הדם

השמנה ותנאים קשורים, כגון סוכרת, יכולים גם להשפיע על הכליות ולגרום להם לשמור על מלח ומים. כאשר הכליות שלך שומרות על מים, נפח הדם של הגוף שלך עולה. יש מתאם ישיר בין נפח הדם ולחץ הדם, אשר מפורט על ידי סנטה ברברה סיטי קולג 'המחלקה למדעי הביולוגיה. הגידול בנפח הדם גורם לעלייה בחזרת הדם הוורידית אל הלב, וכתוצאה מכך לעלייה בנפח השבץ. לחץ הדם שלך עולה בתגובה לעלייה זו בפעילות הלב.

ההשפעות של מלח ונתרן

ביוני 2010, חוקרים מן המכללה הרפואית של גאורגיה תיעדו את הקשר בין עודף שומן ושמירה על נתרן. זה גורם רגישות נתרן מוגברת במקרים מסוימים, כי השמנת יתר קשורה לעתים קרובות הרגלי תזונה לא בריאים, הרגישות שלך למלח עלול להיות מחמיר עוד יותר על ידי תוכן מלח גבוהה במזון שלך. עודף של נתרן יכול להגביר את הקשיחות בעורקים הפריפריאליים.לחץ הדם שלך מושפע מהנוקשות המוגברת. הקשחת הקירות של כלי הדם עקב גורמים אחרים הקשורים להשמנה יכול עוד יותר מורכב זה בעיה.